Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Код Жизни: быстрое освобождение от трудностей и проблем как не попасть в Черную дыру


Добрый день! С Вами Антон Мироненко, проект «Код жизни».

Как Вы думаете, почему так сложно изменить себя в лучшую сторону? Быть тем, кем хочется Вам. Делать то, что хотите именно Вы? Почему человек бездействует, когда изменения необходимы? В глубине души он знает, что нужно меняться. Но не делает... Для ответа на этот вопрос сегодня мы с Вами поговорим о таком интересном явлении с названием «Черная дыра». Для начала давайте обратимся к научному понятию «Черная дыра». Итак:

Черная дыра - область в пространстве и времени, гравитационное притяжение которой настолько велико, что покинуть ее не могут даже объекты, движущиеся со скоростью света, в том числе кванты самого света.

Черная дыра

Проведем аналогию. Черная дыра - это уровень жизни человека, при котором провести изменения полностью либо невозможно, либо это требует колоссальных затрат энергии и времени. Иногда полученный результат даже не особо радует. Страшно вовсе не то что человек находится в черной дыре. Страшно другое. Когда человек не осознает, что он медленно и плавно падает в туда сам того не осознавая. Уходит самый невосполнимый и ценный ресурс каждого - время… А дальше наступает полная ж…па. Выбраться из которой невозможно. Давайте рассмотрим на примерах, как это происходит.

30-летний мужчина живет с родителями.

У каждого из нас есть инстинкты. Рядом с инстинктами стоят желания. Хочется вкусно кушать, быть сильнее других, иметь здоровое потомство. У мужчины есть потребность своей территории, где он является полновластным хозяином и устанавливает свои правила. Наличие своей территории способствует росту мужской уверенности в себе. Есть ряд других плюсов: независимость в ведении быта, развивается умение опираться только на себя, возможность полностью концентрироваться на работе и деле… Многое-многое другое. Чем дольше мужчина живет вместе с родителями, тем сложнее ему придется идти по жизни. А почему? Да потому что он привык к опеке мамы, которая заменяет ему женщину. А еще создается страшная зависимость. Она очень сложно ощущается… Подсознательный страх того, что будучи один - ты не выживешь. Эта зависимость держит мужчину в крепких тросах неуверенности в себе и пучине страхов. Многие пытаются закрыть на это глаза. Но так не получится. Инстинкт все равно сильнее любого из нас. Если он не удовлетворяется - человек несчастен.

И вот наш герой все-таки к 30ти годам подумал и понял: пора бы начать жить одному. Он вяло пытается предпринять какие-то попытки решить этот вопрос, но не съезжает. А даже если и переезжает - возвращается под родительское крыло через 3-6 месяцев. По возвращению в душе мужчины творится непонятно что… Дальше наступает кризис среднего возраста… Возникает страшное непонимание: куда идти дальше и что делать? Только вот в таком состоянии адекватно ответить самому себе сложно. Жизнь потихоньку выправляется на прежнее русло. Жизнь течет в своем темпе. Ответственности ведь нет - можно расслабляться и плыть по течению дальше. В принципе ничего плохого… Главное - жив и здоров. Только вот когда к 40 годам отсутствует опыт самостоятельной жизни и на личном фронте полный провал становится уже совсем печально и несмешно...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Черная дыра в нашем случае заключается в том, что человек не сможет успешно выстроить свою жизнь и личное счастье. Он будет его выстраивать не в своих, а в родительских рамках. Время идет. Энергии все меньше и меньше - внешняя и внутренняя зависимость от родителей все запасы съедает. Это происходит очень незаметно и тонко. А еще данный процесс очень сложно осознать и честно самому себе во всем признаться. Про действия вообще молчу... Помнится у меня был клиент с зарплатой 100 000 рублей в 31 год. И внимание: он не мог съехать от родителей! Несмотря на наличие денег. Именно поэтому, первое что мы сделали: прочистили мозг и составили подробный детальный план со сроками и дедлайнами съезда от родителей.

Женщина недовольная своей работой.

Возьмем частый пример, который я видел во многих компаниях. Работает женщина, вполне себе успешно. На должности, скажем, ведущего специалиста или руководителя. Лет 57. И вот настало ощущение потолка, что дальше роста нет. Вместо того, чтобы задуматься о том какие навыки улучшить и как увеличить свою зарплату, наша героиня начинает жаловаться на жизнь и говорить, что работа опостылела. Начальник м…дак, клиенты тупят, бизнес-процессы не отлажены. И все ее разговоры в курилке или же на бизнес-ланчах только об этом. Только у меня логичный вопрос: «Если тут все так плохо - что ты здесь делаешь?». Дальше начинаются песни про то, что в стране кризис, работы мало, а тут вполне стабильно. В этих рассуждениях вопросов формата «Как мне улучшить свою ситуацию?» нет вообще.

Смотрите что происходит. Женщина ходит на работу, которая ей не нравится! Это ощущение с ней каждый день. Каждый день проходит в дискомфорте и неудовлетворенности. Конечно, иногда он благополучно сливается в благодарные уши коллег или друзей. Только в определенный момент она начинает сильно зависеть от всего происходящего, компании и негатива. Настолько сильно, что все это уже становится частью ее личности. В тот момент, когда действительно нужно менять работу или даже сферу деятельности изменений нет. Просто потому, что есть черная дыра в виде зависимости от негативного чувства и его обсуждения. И вот так наша героиня обрекает себя на несчастье сама того не осознавая.

Перфекционисты - несчастные люди: с виду успешны, но всегда недовольны собой

В данном случае черная дыра высасывает всю жизненную энергию для изменений через зависимость от негатива. Проходит время. Наступает либо нервный срыв, либо нашу героиню увольняют с работы. Дискомфорт ведь рано или поздно начнет влиять на эффективность. Только энергии для изменений уже нет - спасибо зависимости! Наступает мощная депрессия, вырваться из которой можно только благодаря колоссальным усилиям и затратам всех своих ресурсов.

Что делать, если Вы или Ваши близкие в черной дыре?

Любую, я подчеркиваю, ЛЮБУЮ проблему можно решить, если подходить к ее решению с холодной головой и системно. Итак:

1. Взять время и подумать, что происходит в твоей жизни. Свои наблюдения записать. Цель - честно признаться себе во всем и осознать! Глубокая депрессия наступает так: ты не понимаешь, что с тобой происходит;

2. Проанализировать причины проблемы и сделать выводы, чтобы проблема не возникла вновь;

3. Взять ответственность только на себя. Постоянно задавать себе вопрос: «Что мне сделать в этой ситуации?»;

4. Написать детальный и подробный план изменений с подробным описанием результатов и дедлайнами;

5. Действовать согласно плану.

Приготовьтесь к долгой и кропотливой работе. Черная дыра имеет слишком сильную гравитацию. Чтобы вырваться из нее нужны силы и время. Труд, труд и еще раз труд. Жесткий. Долгий. Пугает? А спросите себя или своих близких, кто оказался в такой ситуации. Задайте им вот такой вопрос:

Как ты думаешь, что будет с твоей жизнью, если ты не начнешь действовать сегодня?

На сегодня все! Принимайте решения вовремя и следуйте им до конца!

Совсем скоро будет новые мощные бесплатные вебинары. Следите за анонсом! Регистрируйтесь здесь:

Зарегистрироваться на вебинары


В избранное