Продолжаем изучение книги
Дэниеля Гоулмана «Эмоциональный интеллект».
Побуждения к действию
∙ Поднимая в удивлении
брови, человек увеличивает пространство, охватываемое взглядом, и
пропускает больше света, попадающего на сетчатку. В результате удается собрать
больше информации о неожиданном событии, чтобы получить максимально точное
представление о происходящем и разработать наилучший план действий.
∙ Отвращение везде и
всюду выражается одинаково и передает одно и то же ощущение: что-то в прямом
или переносном смысле дурно пахнет или неприятно на вкус. Выражение лица у
человека, испытывающего отвращение, — покривившаяся в сторону верхняя губа и
слегка сморщенный нос — наводит на мысль об изначальной попытке, как заметил
Дарвин, зажать нос, чтобы не чувствовать омерзительный запах или выплюнуть
что-то ядовитое или имеющее отвратительный вкус.
∙ Главная функция печали
заключается в том, чтобы помочь справиться с невосполнимой потерей,
такой как смерть кого-то из близких или серьезное разочарование. Печаль влечет
за собой резкое понижение энергии и увлеченности разными видами деятельности,
особенно связанной с развлечениями и удовольствиями, а по мере усиления еще и
приближает депрессию и, следовательно, замедляет метаболизм. Такой уход в себя
с сопутствующим ему самоанализом предоставляет возможность оплакать потерю или
несбывшуюся надежду, обдумать ее последствия для дальнейшей жизни и — с
возвратом энергии — приступить к планированию новых начинаний. Подобная потеря
энергии, вероятно, удерживала пребывавших в печали, а потому уязвимых людей
древнего мира поближе к дому, где они были в большей безопасности.
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2016 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.
