Продолжаем изучение книги
Дэниеля Гоулмана «Эмоциональный интеллект».
Побуждения к действию
∙ Среди многих биологических изменений, происходящих, когда
человек счастлив, отметим повышенную
активность в мозговом центре, который подавляет негативные чувства, успокаивает
переживания, провоцирующие тревожные мысли, и содействует увеличению
располагаемой энергии. При этом, однако, не происходит никаких особых изменений
в физиологии, за исключением состояния покоя, позволяющего организму быстрее
оправиться от биологической активации расстраивающих эмоций. Подобная структура
обеспечивает организму общий отдых, а также состояние готовности и
воодушевление, необходимые для выполнения любой насущной задачи и для движения
к новым масштабным целям.
∙ Любовь, нежные
чувства и половое удовлетворение вызывают активацию парасимпатической нервной
системы, что в смысле физиологии противоположно мобилизации по типу «сражайся
или спасайся», вызываемой страхом или гневом. Парасимпатическая модель,
дублирующая «реакцию расслабления», образована совокупностью распределенных по
всему телу реакций, создающих общее состояние покоя и удовлетворенности,
способствующих психологической совместимости.
Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.
Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите
по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме
письма.
Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из
открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали,
что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся
придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы,
опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и
распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.
Copyright Андрей Луда, 2006-2016 г.г. Автор оставляет за
собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или
частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если
Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.