Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Т.О.П. - Телесно-ориетированная психология


“психология тела “ возникла на базе психоанализа. Её создателем является В.Райх - ученик З.Фрейда.

Основное внимание в ТОП уделяется разрешению многих психологических проблем через снятие мышечных напряжений - зажимов, блоков.

Груз прошлых переживаний зафиксирован в теле, вызывая напряжения мышц и ограничивая подвижность тела, нарушая нормальное функционирование организма.

Причин появления этих зажимов невероятно много:

-конфликты ( внутренние, межличностные)

-подавленные эмоции ( обида, гнев, страх и т.д.)

-травматические переживания ( горе, утрата) и т.д.

Мышечное напряжение, в свою очередь, приводит ко многим проблемам со здоровьем,:

- Головные боли

- Боли в спине

- Бессонница

- Проблемы с ЖКТ

- Неврологические расстройства

- Тревожность

- Подавленность и многим другим.

Снятие “ зажимов” восстанавливает психологическое равновесие, как и наоборот, решение психологических проблем может привести к избавление от болей.

Вывод: первоначальная проблемы > зажим > боль > новая проблема.

Задача психолога - найти и помочь решить первоначальная проблему.

В следующей статье поговорим о формировании зажимов.

С уважением, Галина

Психолог - консультант по телесно- ориентированной психологии.


В избранное