Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Территория развития": журнал о технологиях саморазвития

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Бизнес зрелость" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Вадим Мальчиков

Статистика

9.591 подписчиков
+7 за неделю
←   Все выпуски   →

"Территория развития": журнал о технологиях саморазвития


Блог Сеаната   Архив рассылки
Территория развития
Интернет-журнал о технологиях саморазвития
Актуальная эзотерика. Новый Интеллект. Современные духовные практики. Литература по самопознанию и развитию человека. Тематические интернет-ресурсы. Музыка Жизни. Правильные фильмы.
Выпускающий редактор: Сеанат
 Выпуск 14 [ 27 марта 2007 года ]
 
Энциклопедия практик саморазвития
Даосские целительные практики

4 мая 2007 года в Москву приезжает даосский мастер Мантэк Чиа, который с 5 по 10 мая будет проводить семинары и мастер-классы по базовым даосским практикам, практикам по работе с сексуальной энергией. Предлагаю вашему вниманию рассказ о базовых даосских практиках руководителя центра «Шен» и организатора семинаров Мантэка Чиа Сергея Орешкина в радиопередаче «Неизвестная планета» на «Радио России».

Какие основные отличительные черты или каков базис всей этой системы даосских оздоровительных гимнастик?

С.О.: Эту практику еще называют даосской йогой. Основной принцип даосской йоги заключается в том, что даосы рассматривают человеческий организм как единое целое. Основой жизни человеческого организма является протекание по нему энергии. Даосы считают, что у человеческого организма есть определенные меридианы – пути, по которым протекает энергия, которая дает жизнь человеку. И если энергия протекает свободно, то человек чувствует себя абсолютно здоровым. Но если где-то энергия начинает блокироваться. Если каким-то органам недостаточно энергии, или присутствует ее избыток, то возникают проблемы, начинают возникать заболевания.

А.М.: Что такое блокировка энергии – какие-то механические повреждения органов?

С.О.: Необязательно. В нашем мире стресса часто это происходит из-за того, что человек начинает зажиматься.

А.М.: Зажиматься не физически, а эмоционально?

С.О.: Эмоционально. Те стрессовые нагрузки, которые выпали сейчас на нашу долю, к сожалению, блокируют, т.е. когда у человека возникает чувство страха, он инстинктивно начинает сжиматься. Представьте себе такой простой пример: садовый шланг, по которому течет вода. Если мы его пережали, вода перестает течь. Точно также и здесь. Когда мы сжимаемся, наши мышцы перекрывают энергетические пути и блокируют свободное протекание крови. Начинают возникать проблемы.

А.М.: Получается, что в своей основе даосские практики – это контроль за эмоциями?

С.О.: В том числе, т.е. даосские практики – это целый пласт работы и понимания человеческого организма, как системы. И начинаем мы работу с даосскими практиками с контроля своих эмоций. Пока человек не научился контролировать свои эмоции, до тех пор он не сможет пойти и получить более глубокое понимание и глубокие состояния.

А.М.: Тогда даосы выглядят как зомби, которые не воспринимают окружающую жизнь во всей ее адекватности и полноценности. Как можно контролировать свои эмоции, если человек попадает в заведомо экстремальные ситуации, например, бытовые?

С.О.: Как раз такие практики и даны для того, чтобы помочь человеку в экстремальной ситуации быстро и раскованно принимать какие-то решения. Для того, чтобы человек мог свободно выходить из каких-то сложных ситуаций (чувства страха, обиды, ужаса не должны его коротить), он должен быть раскованным, открытым. И тогда те органы, которые должны принимать решения в этот момент, получат достаточно энергии; и он сможет свободно выбрать из тысяч решений одно единственное, необходимое в данную минуту.

А.М.: Это похоже на некие восточные практики, которые направлены на развитие интуиции. Некоторые специалисты утверждают, что интуиция – это умение настроить свой организм, мозг для выбора единственно правильного решения. Какое значение в даосских оздоровительных практиках и у Мантэка Чиа имеет работа для развития интуиции?

С.О.: На самом деле очень большое. В даосских практиках центр, который отвечает за интуитивное мышление, понимание, называется «третий глаз». Развитие всех энергетических центров – это одна из основных задач даосских практик. Но мы сейчас зашли немного глубоко, я хотел бы начать с самого начала. Прежде чем мы учимся писать предложения, мы изучаем алфавит. «Алфавитом» в даосских практиках являются три базисные основные практики. Это практика внутренней улыбки, шести целительных звуков и микрокосмическая орбита .

А.М.: Я напомню, что у нас сегодня в гостях Сергей Орешкин – специалист в области даосских оздоровительных практик. Итак, три составные части: внутренняя улыбка, шесть целительных звуков и микрокосмическая орбита.

С.О.: Совершенно правильно. Я хотел бы сказать несколько слов о внутренней улыбке. Когда возникает стрессовая ситуация, мы с вами, в первую очередь, зажимаемся. Проблема состоит в том, что наши органы начинают спасаться, как могут. Практически мы теряем целостность: они блокируются, пытаясь сжаться, защититься. И вот внутренняя улыбка позволяет нам опять соединить все эти органы в единую систему, позволяет нам расслабить тело, позаботиться о нем. Люди часто не считают плохое настроение, как проявление каких-то отрицательных эмоций, болезни. На самом деле это болезнь, потому что в наших органах живут как положительные, так и отрицательные эмоции. Когда в органе достаточно энергии, человек чувствует себя бодрым, жизнерадостным. Если в органе недостаток энергии или ее переизбыток, то человек начинает впадать в другие крайности. Задача внутренней улыбки расслабить человека, помочь протекать этой энергии по всему организму ровно и спокойно, питая органы, железы, чтобы человек чувствовал себя жизнерадостным и здоровым.

А.М.: Как внешне выглядит эта практика? И можно ли дать какие-нибудь рекомендации прямо сейчас радиослушателям, чтобы они попробовали и узнали, получится у них это или не получится?

С.О.: Конечно. Если сказать в двух словах, то наш ум представляет собой как бы директора предприятия, на котором работают наши органы. Представьте себе, если директор не знает, как работают его рабочие, получают ли они вовремя заработную плату, есть ли у них выходные, что с ними происходит, то через какое-то время рабочие могут объявить забастовку. И основная наша задача – не ждать, когда наши внутренние органы будут сигнализировать нам через болезнь, боль. Общение человека со своим организмом, со своими внутренними органами происходит именно через внутреннюю улыбку. Мы должны внутренним взором обратиться к себе, улыбнуться органам, пообщаться с ними, поговорить. Даосы считают, что каждый орган обладает собственным сознанием. И если вы сможете установить с ним контакт, общаться с ним, то, как правило, никакие болезни уже не смогут вам повредить в будущем.

А.М.: Для того, чтобы работать с внутренними органами, нужно ли досконально знать анатомию того объекта или субъекта, к которому обращаешься?

С.О.: Досконально не нужно, но общее знание анатомии просто необходимо.

А.М.: Внутренняя улыбка … Можно ли попробовать радиослушателям поработать без наличия под рукой настоящего мастера? Как понять, что это срабатывает?

С.О.: Если человек действительно улыбнулся своему внутреннему органу, если воспринял его как своего партнера, помощника, то мы почувствуем расслабление, тепло, удовлетворение жизнью. И здесь мы можем перейти уже ко второй практике - шести целительным звукам, потому что внутренняя улыбка используется и в этой практике.

С Сергеем Орешкиным беседовал Андрей Мартынов
Продолжение рассказа — в следующем номере рассылки

Акция

Акция «Задай вопрос Мантэку Чиа!»

В связи с приездом Мантэка Чиа в Москву мы начинаем уже ставшую традиционной акцию «Задай вопрос Мантэку Чиа!». Итак,

Объявляется Акция «Задай вопрос Мантэку Чиа!»

Напиши свой вопрос Мантэку Чиа в комментариях на странице Акции или пришли его на адрес: om@seanat.ru. Все вопросы читателей будут заданы Мантэку Чиа во время его пребывания в Москве.

Призы за самые интересные вопросы:

  • III приз — 5 участников акции будут приглашены на встречу Мантэка Чиа с постоянными участниками его семинаров.
  • II приз — книга Мантэка Чиа с автографом автора.
  • I приз — скидка 50% на базовый однодневный семинар 5 мая 2007 года.

Сроки акции: с 27 марта по 20 апреля 2007 года.
Партнер акции: интернет-магазин OmStore — товары для развития.
24 апреля выйдет специальный выпуск рассылки, в котором будут опубликованы итоги акции, а в мае выйдет выпуск с ответами Мантэка Чиа на вопросы читателей рассылки. Итоги акции 2006 года
Задать свой вопрос Мантэку Чиа >>>
Новости блога Сеаната
18.03.07 | Музыка дня: «Astral pilot — The day after»
16.03.07 | Andreas Vollenweider «The Essential»
13.03.07 | Форумы по йогатерапии, аюрведе и физиологическим аспектам йоги
12.03.07 | Andreas Vollenweider «Caverna Magica»
28.02.07 | Выставка ПСИАРТ Андрея Сидерского в Москве
26.02.07 | «Плезантвиль»
20.02.07 | Семинары по даосским практикам в феврале-марте
18.02.07 | Блог Сеаната: теперь в LiveJournal
18.02.07 | А. Сидерский: семинар по тренировочной системе «Йога 23» в Москве
14.02.07 | «Правила виноделов»
13.02.07 | Метрообразы
12.02.07 | Итоги акции «Книга года»
02.02.07 | Фильм «Пепел и снег»/«Ashes and Snow: The Film»
 
События
Фестиваль дзен-искусства «МАХА-УПАЙЯ-ПАТИ»

Название:
Маха (санскр.) — большой, великий
Упайя (санскр.) — искусные средства, менеджмент
Пати (европ.) — пати, праздник, шоу

С 28 июля по 4 августа 2007 года состоится Второй международный бодхисаттвический фестиваль дзен-искусства «Маха-Упайя-Пати».

Цели фестиваля: формирование и развитие проектных сред в области культуры, бизнеса и образования. Самореализация участников во всех направлениях: выступление на фестивале, его организация и проведение.

Глобальная задача фестиваля: организовать пространство для обучения и возможности проявиться молодым, талантливым, творческим ребятам, тем, кто хочет развиваться, тем, кто хочет активно действовать, тем, кто не стоит на месте. Переводить понимания в действие!

Фестиваль состоится в необычном формате: каждый, кто приехал на фестиваль, может привести с собой программу или мероприятие.
Подробности >>>
 

5-10 мая — семинары и мастер-классы Мантэка Чиа в Москве

5 мая | Мастер-классы базового уровня
Внутренняя улыбка, Шесть Целительных Звуков, Микрокосмическая Орбита

6 мая | Мастер-классы по работе с сексуальной энергией
Однодневный семинар

7 мая | Семинар «Нейгун — омоложение костного мозга»
Однодневный семинар

8-9 мая | Семинар «Космическое целительство»
Однодневный семинар (сертификация)

10 мая | Семинар «Ци-нейцзан — массаж абдоминальной области»
Однодневный семинар, Ци-нейцзан как самомассаж

Справки и запись на мастер-классы по телефонам: (495) 506-29-39, 506-19-39
Online-регистрация на мастер-классы и семинары Мантэка Чиа
Предварительная регистрация обязательна.

Подробности >>>
 

Март-апрель — семинары по даосским практикам

  • 31 марта-1 апреля — Базовый курс
  • 7-8 апреля — Целительная любовь
  • 14-15 апреля — И Цзин как руководство к даосским практикам
  • 21-22 апреля — Базовый курс
  • 28-29 апреля — Цигун Железная рубашка

Семинары проводятся по выходным (суббота-воскресенье) с 11.00.
Место проведения: м. «Новые черемушки», ул. Вавилова, д. 97 схема проезда
Справки и запись на семинары по телефонам: (495) 506-29-39, 506-19-39
Подробная информация о семинарах

 
Интернет-ресурсы: йогатерапия, аюрведа и физиология йоги

Тем, у кого возникла потребность или интерес к темам: питание, очищение организма, аюрведа, оздоровление, йогатерапия и другие физиологические аспекты практик — рекомендую достойные интерактивные ресурсы:

Форум Ринада Минвалеева
Обсуждение медицинских и физиологических аспектов традиционной йоги.

Ринад С. Минвалеев — кандидат биологических наук, доцент Санкт-Петербургского Государственного Университета. Проректор Государственного Национального Института Здоровья. Научный сотрудник Института физиологии человека и животных им. Ухтомского. Автор книг, пособий по практической физиологии.

Форум Сергея Агапкина «Расаяна»
Дискуcсия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Сергей Агапкин — медик, психолог. Специалист по традиционным системам оздоровления. Последние несколько лет ведёт активную деятельность по преподаванию йоги и индо-тибетской медицины. Проводит семинары в России, Украине, Беларуси и других странах. Темы семинаров: «Индивидуализация практики в соответсвии с принципами индо-тибетской медицины», «Основы рациональной йогатерпии», «Мармавидья в хатха-йоге», «Асана, пранаяма, самъяма» и др. Постоянный автор и научный редактор московского журнала «Йога». Преподаватель и участник международных конференций по йоге.

 
Йога: книги и DVD

Ниже размещены ссылки на книги и DVD по йоге, которые продаются в магазине «OmStore». Книги доставляются курьерской службой по Москве и почтой по России.

Йога: путь домой (DVD)
Видеоматериалы Московской конференции по йоге, 2005 год. Выступления участников: Андрей Сидерский, Андрей Лаппа, Анатолий Зенченко, Денис Зикеев и др.

Свами Сатьянанда Сарасвати «Сурья намаскара»
Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благодаря простоте выполнения ее упражнений и их универсальности сурья намаскара стала одним из самых эффективных комплексов упражнений, которые помогают вести здоровую, активную, полнокровную жизнь и в то же время готовиться к духовному пробуждению.

Свами Шивананда «Домашняя йога»
Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Шиванандой специально для людей, обремененных нехваткой времени, поскольку отнимает лишь 15 минут в день.

Рамачарака « Наука дышать. Дыхательная метода йогов»
Каждому человеку, которому небезразлична собственная участь, необходимо освоить науку о дыхании. "Наука дышать" является прекрасной основой, на которой человек может строить прочное здание Здоровья.

Хатха Йога Прадипика
С комментариями Свами Муктибодхананда Сарасвати, Свами Сатьянанды Сарасвати. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам.

М. Ясочка, С. Сидорцов, А. Зенченко «Йога восьми кругов. Сетовый тренинг»
В основу книги положена идея сетового тренинга. Комплексы, представленные здесь, довольно просты, но при этом целостны и закончены, в них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий йогу.

Йога (DVD)
Комплексная программа для развития силы, гибкости и выносливости. Как для новичков, так и для подготовленных.

Книги и DVD по йоге >>>
 
Реклама и продвижение

Приглашаю к сотрудничеству организации, клубы, центры, заинтересованные в эффективном использовании возможностей сети Интернет. Я предоставляю полный комплекс услуг по рекламе и продвижению мероприятий и сайтов по теме «Развитие человека» с помощью средств Интернет. Предлагаемый комплекс услуг может быть направлен как на рекламу отдельных событий и мероприятий, так и на продвижение тематических интернет-ресурсов.
Подробности >>>
 
 
Рекомендовано к подписке
  «Территория развития»: журнал о технологиях саморазвития
Библиотека Лотоса. Эзотерика. Магия. Религия.
Новости Бодхисаттвической Сети
Даосские целительные практики
В помощь Дзенствующему
 

 
 
 
В избранное