"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Процесс горя Позволяя себе полностью пережить горе от своих потерь, мы капитулируем, чтобы начать жить и выздоравливать. Некоторые исследователи, такие как Патрик Карнес, называют Двенадцать Шагов <Программой, которая используется, чтобы иметь дело с потерями и горем. Как мы переносим горе? Тяжело. Не безупречно. Иногда с большим сопротивлением. Часто с чувством гнева и попытками преодолеть трудности. В конце концов, капитулируя перед болью. Как говорит Элизабет Кабле - Росс, в процессе горя можно выделить...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Преобразования через боль В выздоровлении мы стремимся к принятию - принятию себя, нашего прошлого, других людей и наших текущих обстоятельств. Принятие даёт нам покой, выздоровление и свободу - свободу заботиться о себе. Мы приходим к принятию не сразу. Перед тем, kак мы его достигаем, мы проходим стадии отрицания, гнева, преодоления и печали. Мы называем эти стадии процессом горя. Горе может разрушать нас. Оно может приводить нас в замешательство. Мы можем колебаться между печалью и отрицанием. Наше пове...