"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Получение своей выгоды от дисфункциональных отношений
Иногда полезно понять, что, возможно, мы получаем свою выгоду от
взаимоотношений, которые причиняют нам страдания. Такие
взаимоотношения могут питать нашу беспомощность и роль мученика.
Возможно, такие взаимоотношения питают нашу потребность, чтобы в нас
нуждались, усиливают наше самоуважение, позволяя нам чувствовать,
что мы контролируем или имеем моральное превосходство над другим
человеком. Некоторые из нас облегчают свою финансовую или другие виды
ответственности, оставаясь в определённых взаимоотношениях. «Мой
отец изнасиловал меня, когда я была ребёнком», - сказала одна женщина.
«Последующие двадцать лет я эмоционально и финансово шантажировала его
по этому поводу. Я могла получить от него деньги всегда, когда мне это
было нужно, и я никогда не была финансово ответственна за себя».
Осознание, что, возможно, мы получаем созависимую выгоду от
взаимоотношений, не должно вызывать чувство стыда. Это значит, что мы
ищем в себе то, что препятствует нашему росту. Мы можем быть
ответственными за ту роль, которую, возможно, мы играем, чтобы
оставаться жертвой. Когда мы будем готовы честно и бесстрашно взглянуть
на то, чем нам платят за взаимоотношения, и отпустить это, тогда мы
придём к выздоровлению, которое ищем. Также мы будем готовы получать
позитивную, здоровую выгоду, возможную во взаимоотношениях – то, что мы
действительно хотим и в чём нуждаемся.
Сегодня я буду открыта, чтобы
увидеть, какую, возможно, я получаю выгоду, оставаясь в нездоровых
взаимоотношениях и позволяя деструктивной системе действовать. Я буду
готова отпустить мою потребность оставаться в нездоровой системе. Я
готова разобраться в себе.
