"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Чрезмерные и недостаточные расходы.
9
июля.
Я доводила моего мужа до полусмерти моей
кредитной карточкой. Это давало мне ощущение, что я имела некоторый контроль,
некоторый способ свести с ним счёты. Анонимные созависимые.
Я десятилетиями покупала себе вещи на
самых дешёвых распродажах. Я не могла купить себе даже пару обуви. Всё это
время, когда я всего себя лишала, мой муж играл в азартные игры, спекулировал
на рискованных делах и делал всё, что хотел, с деньгами. Когда я приняла
решение, что я заслуживаю иметь вещи, которые мне хочется иметь, и стала
покупать то, что мне хочется, то оказалось, что для этого было достаточно
денег. То, что я делала, не было экономией. Я сама себя всего лишала и была
мученицей. Анонимные созависимые.
Компульсивные покупки или перерасходы
могут дать нам временное чувство власти над ситуацией. Но как и другое
поведение, вышедшее из-под контроля, это имеет предсказуемые негативные
последствия. Недостаточные траты могут оставлять в
нас чувство жертвы. Есть разница между ответственными расходами и
жертвенным лишением себя чего-то. Есть разница между тем, когда мы хорошо с
собой обращаемся финансово и когда мы чрезмерно расходуем деньги. Мы можем
учиться отличать одно от другого. Мы можем развивать привычку ответственно
тратить деньги, что будет отражать самоуважение и любовь к себе.
Сегодня я буду стремиться к балансу в
моих привычках тратить деньги. Если я буду чрезмерно тратить деньги, то
остановлюсь и разберусь с тем, что во мне происходит. Если я недостаточно трачу
или лишаю себя чего-то, то спрошу себя, является ли это необходимым и тем, что
я хочу.
