"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Благодарность.18 января.
Иногда в жизни всё случается очень быстро.
Только мы решим одну проблему, как две новые выходят на поверхность. Мы
прекрасно чувствуем себя утром, а вечером погружены в страдания. Каждый день мы сталкиваемся с
неприятностями, препятствиями и проблемами. Часто, когда мы чувствуем себя
подавленными, мы не в состоянии извлечь какие-либо уроки из наших жизненных
экспериментов. Одно очень простое понятие может
провести нас через наиболее трудные времена. Это понятие - "благодарность".
Мы учимся говорить "спасибо" за эти проблемы и чувства. Спасибо за
этот путь. Мне не нравится этот эксперимент, но, несмотря на это, - спасибо. Заставьте себя быть благодарными, пока
это не войдёт в привычку. Благодарность помогает прекратить контролировать
последствия. Это ключ, который позволяет получить доступ к позитивной энергии в нашей жизни. Это
волшебная палочка, которая превращает проблемы в благо и непредвиденные
обстоятельства - в дары.
Сегодня я буду благодарна. Я начну
процесс превращения сегодняшней боли в завтрашнюю радость.