"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Печаль. 20 мая.
В конечном счете, оплакивать наши потери означает капитулировать перед нашими чувствами. Многие из нас так много потеряли, столько раз сказали «до свидания», прошли через такое количество изменений, что у нас может
появиться желание прекратить поток изменений. Не потому, что изменения являются чем-то нехорошим, а потому, что у нас было слишком много изменений, слишком много потерь. Иногда, когда мы испытываем боль и горе, мы можем становиться близорукими, как герои племени, описанного в фильме «Из Африки». «Если вы помещаете их в тюрьму», - как говорит один из персонажей, описывая это племя, - «то они умирают». «Почему?», - спрашивает другой персонаж. - «Потому
что они не способны осознать мысли, что им когда-нибудь дадут свободу. Они считаю, что это навсегда. Поэтому умирают». Многие из нас прошли через большое количество горя. Иногда мы начинаем верить, что горе и боль - это постоянные условия существования. Боль пройдет. Как только мы проживем и освободим чувства, они переместят нас в место, более лучшее, чем то, откуда мы начинали. Проживание чувств вместо отрицания или их облегчения - это то, как мы лечимся от нашего прошлого и движемся вперед в
лучшее будущее. Проживание чувств - это то, как мы отпускаем события. Может быть какое-то время больно, но с другой стороны - впереди мир, принятие и новые начинания.
Господи, помоги мне обнять и покончить с тем, с чем я расстаюсь. Таким образом, я смогу быть готовой для новых начинаний.
