"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Баланс. 30 апреля.
Нашей целью является баланс. Нам следует искать баланс между работой и развлечениями. Нам следует искать баланс между тем,
что мы даем и тем, что получаем. Мы должны искать равновесие между мыслями и чувствами. Мы должны искать баланс, заботясь о наших физических и духовных потребностях. Сбалансированная жизнь означает гармонию между профессиональной жизнью и личной жизнью. Могут быть времена, когда нам нужно достигать вершин на работе. Могут быть времена, когда всю энергию мы вкладываем в наши личные отношения. Но в цельной картине должно быть равновесие. Как сбалансированная
диета учитывает потребности нашего организма во всех питательных веществах для того, чтобы мы были здоровы, так и сбалансированная жизнь учитывает все наши потребности: в друзьях, работе, любви, семье, развлечениях, общении с самим собой, выздоровлении и духовной жизни - связи с Богом. Если мы выйдем из равновесия, наш внутренний голос скажет нам об этом. Мы должны прислушаться.
Сегодня я проанализирую свою жизнь, чтобы увидеть, не перевесила ли чаша весов в какой-либо
области моей жизни, а в другой, может быть, чего-то не хватает. Я буду работать над тем, чтобы достичь равновесия.
