Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стратегия Жизни

За 2009-12-08

[strategia issue_number] Re[2]: Страдание.

Вече "Стратегия Жизни" N 2635 от 2009-12-08 10:10 для 241 участников.
(!)Правила участия: culture.people.strategia.list-rules@subscribe.ru
-*Здравствуйте, Uri.

Вы писали 11 сентября 2007 г., 9:42:13:

>> Все-таки, ПРАКТИЧЕСКИ (теоретически, пока не знаю, как обосновать) существует
>> такой парадокс, что НАСТОЯЩАЯ радость дается только через страдание.

> Всё познается в сравнении. :) Не только страдание. Вообще всё.

Согласен с последним. всё познаётся в сравнении.
1. если нет шкалы (крайностей) - измерить и определить текущее положение
и желаемое - сложно....

2. крайности гораздо ближе друг к другу чем середина. поэтому один из
возможных путей к крайности ( супер радость например) - лежит через
супер страдание. но это не единственный путь. и мне лично он не очень
нравиться. но вполне реальный и действенный. используется и в
некоторых видах терапии.

знаком с одной методикой, которая называется "От боли к удовольствию" - в
ней суть - усилить невыносимость текущей ситуации до невозможного. при
этом производится ассоциация желаемой цели - с позитивными эмоциями
(якорится что-ли) - и тогда мозг производит переключение на внутренних
установок на желаемые...

Просто второй путь - через осознанность и прохождение через "пустоту"
или "точку ноль" или ещё можно многими названиями назвать - более
медленный и требует большей мудрости, принятия, внутренней зрелости,
времени.

   2009-12-08 10:10:29 (#955854)

[strategia issue_number] Re[3]: Убрать источник проблем

Вече "Стратегия Жизни" N 2634 от 2009-12-08 10:10 для 241 участников.
(!)Правила участия: culture.people.strategia.list-rules@subscribe.ru
-*Здравствуйте, Dmitry Tarasov.

Вы писали 8 сентября 2007 г., 9:44:40:

О>> Дима ,голубчик, или поясните, или.... Жизнь - это и есть проблема.
О>> Она же - трудность.И это - нормально. Вы от какой "вредной
О>> привычки" предлагаете избавиться??

> Жизнь для Вас - это проблема?!?!?!?

> ...Все больше встречаю подтверждений, что жизнь СТАНОВИТСЯ для
> человека тем, чем он САМ её считает. :)
> (статью про аксиомы помните?)

> Я предлагаю освободиться от привычки генерировать проблемы. Усложнять
> жизнь себе и другим. "Париться".
> А вместо этого просто решать возникающие жизненные задачи, не
> превращая их в проблемы. И, без лишнего напряга и пафоса проходя
> каждый такой "урок жизни", с легкой душой идти дальше.

Дима, предполагаю что Оля писала про то же.
Поясню.

1 Чем "проблема" отличается от "задачи"?!
В моем понимании - только отношением к СИТУАЦИИ(СОБЫТИЮ).

2 СИТУАЦИИ - генерируются конечно же при нашем активном участии, но и
другие влияющие факторы никто не отменял... собственно набор ситуаций - в
каком-то смысле и есть ЖИЗНЬ.

3 Думаю что про это и писала Ольга. только по-своему. :)

4 Постановка вопроса: убрать "генератор (источник) проблем" в данной
трактовке - можно рассматривать двояко:
на первое рассмотрение (генератор проблем = генератор
ситуаций = жизнь ) - ответ известен - умереть :)))))
вспоминается цитата из ледникового периода: "Мама, вроди меня обратно!"

на второе рассмотрение (как поменять отношения к
ситуациям с проблем на опыт): у меня лично есть ответ :)))))))
который меня на многое сподвиг в жизни уже, а думаю и ещё больше
сподвигнет:
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь, действия и выбор - ключ к ПРИНЯТИЮ СЕБЯ, АДЕКВАТНО
ВЫСОКОЙ
САМООЦЕНКЕ - а значит и к управлению своим ВОСПРИЯТИЕМ.

ну а как это в себе развивать - для меня был чрезвычайно важным
тренинг Любовь и принятие себя, который я уже лет 5 веду... и который
сподвигнул меня на то, чтобы стать директором центра...
могу (на правах рекламы :))) ) рекомендовать его...

   2009-12-08 10:10:25 (#955853)