Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Клуб эмигрантов. Школа выживания.




Клуб эмигрантов. Школа выживания.
Советы, рассуждения, статьи






Доброе время суток!


План рассылаемой странички


1. Учимся говорить
2.Можно ли быть счастливыми? Статья Л.Б.ВОЛЫНСКОЙ
Обратная связь


1.Написать мне
2. Мой сайт http://sicily-holiday.ucoz.ru/
3. Зайти на форум http://sicily-holiday.ucoz.ru/


Учимся произносить слова правильно
Можно прожить достаточное время за границей и от акцента не избавится, а у некоторых он с каждым годом тает как прошлогодний снег. Слышала, что это зависит от музыкального слуха, правда, это недостоверно. У меня с моим акцентом иногда возникали проблемы. Ну, к примеру, когда нервничала или злилась, акцент усиливался. Вспоминаю, как первое время, обращаясь к человеку в магазине, что он меня не понимает. Иногда люди переспрашивают "что-что?" Муж иногда подбадривал "Акцент - это даже сексуально", ну ему видней, я то его не слышу сама. Вообщем, не скажу, что акцент мне очень мешал, но я всегда хотела от него избавиться. Конечно, Штирлицем можешь ты не стать, но взаимопонимания с аборигеном достичь обязан. :)

Я приведу примеры своих способов, которые применяла на практике и они оказались результативны
  • Начнем с мысли о том, что нам надо "ломать" наш язык. Многие помнят свои первые слова на иностранном..Язык дервенел, наступал "ступор" и несколько слов, произнесенных со скоростью замедленного кадра, эхом отражались еще долго в вашей голове..Как преодолеть такое состояние и начать говорить?

    Не секрет, что все люди постоянно ведут с самим собой внутренний диалог. Так уж человек устроен, что ему надо в чем-то себя убеждать, что-то себе пояснять, разговаривать с мнимым оппонентом, повторять обрывки каких-то фраз, моделировать ситуации и т.д.

    Итак, давайте делать это на иностранном языке. Например, когда вы напряженно ждете изрядно запаздавшего мужа с работы домой, то, конечно, будете мысленно готовить для него убедительную лекцию на предмет недопустимого поведения. Вот и делайте это на иностранном языке. Кто вам мешает?Самая большая закавыка проявится в том, что вам не будет хватать словарного запаса. Но это не должно вас останавливать - пользуйтесь приемом перефразирования, т.е. выразите ту же самую мысль другими словами.

    Я всегда, когда иду по городу, рассказываю на изучаемом языке воображаемому собеседнику, что я сейчас вижу и вообще что происходит вокруг. Причём рассказываю настолько бегло, чтобы не было времени на внутренние переводы и т.п. Если близко нет других людей, всё это происходит вслух.

  • Учимся пародировать, кривляться, повторяя фразы, глядя телевизор (воздержимся пародировать мужа или друзей - может плохо кончиться)

Читать дальше...





Можно ли быть счастливыми?

После переезда на новое место мы начинаем невольно сравнивать свою жизнь с жизнью и достижениями аборигенов. Существуют несколько правил

ПРАВИЛО 1
Не сравнивайте себя с теми, к кому судьба более благосклонна, - это верный путь быть несчастной. Некоторые люди утверждают, что сравнивать себя надо с лучшими образцами, а не с худшими. Что вам даст сравнение с теми, у кого изначально были исключительно благоприятные условия жизни? Отделите те стороны жизни, которые вам подвластны, от тех, на которые вы не можете повлиять. И сравнивайте свои достижения с чужими только в первом случае. Если же вы занимаетесь сравнением себя с теми, кто родился в более богатой или благополучной семье, кто работает в престижном месте не потому, что прикладывал к этому усилия, а просто так сложилось "исторически", то вы на верном пути к душевному аду. Вам не надо даже умирать, чтобы в него попасть, его можно устроить себе досрочно - уже при жизни.

ПРАВИЛО 2
Нельзя делать предметом сравнения то, что от вас не зависит, а если уж сравнивать, то лучше с теми, к кому судьба не слишком милостива. В этом случае вы учитесь ценить то, что у вас есть, а не считать это само собой разумеющимся. Воспитывая в себе чувство благодарности, вы одновременно становитесь более счастливой. Одна моя знакомая, прочитав произведения Солженицына и Шаламова, по-новому посмотрела на свою собственную жизнь. Раньше она часто размышляла о том, почему ей не всегда везет и почему другим везет больше. Теперь же, представляя жизнь узников сталинских лагерей, она радуется самым обычным вещам: тому, что она может гулять в лесу, любоваться природой, купаться в реке, тому, что она молодая, сильная, работоспособная, имеет возможность распоряжаться собственными силами. Как вы думаете, когда она была более счастлива: раньше или сейчас? Ориентируйтесь на лучшие образцы только в тех случаях, когда вы можете им следовать. Например, вы решили поменять место работы, но не можете претворить это решение в жизнь. Вы знаете, что вас нигде не ждут с распростертыми объятиями. Встретив два-три раза отказ, вы находите подтверждение своей печальной точке зрения и не верите в благополучное развитие событий в дальнейшем. Ваша подруга, наоборот, не боится отказов, воспринимая их как временные испытания. То время, которое у вас уходит на переживания, она посвящает активным поискам. Как вы думаете, при прочих равных условиях, какая позиция выигрышнее?

ПРАВИЛО 3
Выбирайте лучшие образцы в тех случаях, когда вы можете использовать их опыт. Но не сравнивайте себя с теми, кому больше повезло, независимо от их личных усилий и заслуг. Первый шаг на пути к счастью - это принятие своей жизни и себя в ней именно такой, какая она есть, включая недостатки, несовершенства и противоречия.

Л.Б.ВОЛЫНСКАЯ

В следующем выпуске рассылки:


Что такое "одиноко"

По всем вопросам
относительно содержания рассылки
пишите на
мой электронный адрес


В избранное