Я часто пишу у
том, что наша жизнь – Зеркало. ТО, что мы испытываем в конкретный момент
времени неизбежно влияет на окружающих и возвращается к нам. Если мы напряжены
– все вокруг создает проблемы, если счастливы – все получается хорошо само-собой. Особенно
быстро
нашесостояние «зеркалят» дети . Вот два примера из жизни
Письмо мамы в рассылку:
«…пару слов
о воспитании маленьких. Мне с детства прививали ту мысль, что материнство - это
жертвы, мучения и отказ от удовольствий. Близкие мне люди рассказывали, как они
«плохо» жили ради детей... При этом, конечно, итог для них для всех был
грустный - все равно они вырастают, не уважают нас и не слушаются.
Наслушавшись
о том, какой должна быть хорошая мать, я сама встала на путь страданий. Но по
ходу дела заметила одну странную вещь... Звучит невероятно, но стоило
мне заняться собой, уделить себе время, и при этом испытывать радость и покой -
мои малышки именно в течение всего этого времени были очень спокойны и
счастливы!А стоило мне
вспомнить что я заботливая мама, и должна уделять им внимание, как они начинали
непрерывно плакать и капризничать!..
Недавно по
телевизору показывали клипы моей любимой группы. Честно говоря, став матерью, я
вообще забыла о своих предпочтениях в музыке, так как времени расслабиться и
заняться собой не находила. А тут сидела и слушала три часа подряд, вспоминая,
какой я была когда-то радостной и вдохновленной натурой!.. Это были
незабываемые часы!.. И параллельно с любимой музыкой краем уха слышала
щебетанье счастливо играющих малышек - все три часа! Просто чудо какое-то. В
общем, малыши - они как барометр, сразу реагируют на ваше эмоциональное
состояние. У меня много таких примеров.»-Лена.
А теперь -заметка в группе
обсуждений по курсу «Как восполнить жизненный ресурс»:
«..Основной моей новой установкой является мысль, что все
вокруг меня отражает, то, что у меня внутри. И так забавно теперь, наблюдать,
как это работает. Вчера, к примеру, чувствовала, что настроение «серенькое с
вкраплениями злости». Замечу я это реально чувствовала и не говорила, что я же
мать, я же должна быть всегда как печка, я не имею право…Я знала это и решила
дать себе побыть и в этом состоянии, зная, что это как тучки налетели на меня, и
также они и улетят, через какое-то время. Т.е. я не обматываюсь теперь этими
чувствами, не углубляюсь в него, а чувствую, как оно НАДо мной зависли. И
конечно же, дети так и норовили меня вывести на чистую воду, постоянно
претензии, скулеж с поводом и без повода. Но я- то знаю, что это мое внутреннее
отражение. Т.е. внутри у меня перевес в сторону сгустившегося серого состояния,
а дети, находящиеся со мной в контакте, всячески стараются сбалансировать этот
сгусток, провоцируя меня либо на то, чтобы я прооралась как следует, либо
засмеялась, по силе равной этому внутреннему сгустку. И все уравновесится. Так
и случилось!..»-Светик.
Дорогие друзья! Хочу заметить, что между пониманием того,
как конструктивно вести себя с близкими, и реальным изменениями в собственнойжизни лежит «пересеченная полоса» -
пространство вариантов, в котором Вы что-то пробуете, чему-то учитесь, порою
разочаровываетесь, порою -радуетесь и , наконец, получаетерезультат!
Много лет я помогала людям осваиватьэту территорию «один на один» со мной, но
сейчас на практикеузнала, что гораздо
эффективнее это делать в группе: обмен опытом, трудностями и находками во время
освоения новых подходов к жизни удивительным образом поддерживает, вдохновляет
и сокращает Путь:
«..я поняла
что последнее время откладываю на потом вообще всё, прям установка такая
"не спеши". иногда может и полезная, но сейчас она мне стала сильно
мешать.
а еще "со стороны виднее". стоит кому-то высказать сомнения о моей
жизни, я вижу что верю ему больше чем себе. Тут же теряю точку опоры, начинаю
дергаться, сомневаться.
так что пишу
себе на бумажке на стене "Сегодня, сейчас!"
и "Я могу! Я уверена"
Светлана, не
перестаю чувствовать благодарность за этот ваш курс и всё то что Вы нам даете.
Моя жизнь меняется, это так явно видно, СПАСИБО!» -Любовь
«..Вообще
очень понравилось описывать во время курса свои состояния, смотришь на них как
бы со стороны и многое, что было скрыто от разума, начинает проясняться.
Испытываешь удовлетворение уже от того, что удалось увидеть то что раньше было
скрыто, казалось непонятным.» -Марина.
«..Начав выполнять домашнее задание, очень четко поняла,
что мои внутренние установки стали меняться, у меня не получается писать по
пунктам о стереотипных мышлениях, а хочется писать только о том какими я теперь
хочу обладать установками. А связанно это с тем, что я очень четко поняла, что
больше не играю по старым правилам, пусть даже не слишком укоренившимся и
сомнения, конечно же, присутствуют. Реально, как будто отвалилась корка грязи
от меня. Сейчас думаю только о том, как хочу усовершенствовать все, а что еще и
осталось не слишком удачное в моем сознание, то обязательно уйдет. Даже больше
скажу, у меня уже хорошо стали действовать новые ментальности, которые,
присутствовали всегда, но были отстранены толпой стереотипного мышления. А
сейчас я их «полиролькой» начищаю до блеска и позволяю выйти в первый ряд)))).
И чувствую, что они такие робкие, нерешительные, постоянно с вопросом в глазах,
оглядываются, не веря, что теперь они здесь главные и им можно
высказаться))))).» - Светик.
Я приглашаю Вас на
новый курс под названием «Женская Целостность». Если сказать коротко –он о том,
как совместить огромное количество наших женских ролей –от мамы и возлюбленной,
до руководителя и кормильца – с пользой для себя и других.
Что
именно позволяет нам совместить :
-активную
профессиональную реализацию и - семью
-насыщенную,
интересную собственную жизнь и – искреннюю вовлеченность в жизнь детей;
-самодостаточность
и – делегирование ответственности близким;
-верность
себе, своим принципам и – гибкость во взаимодействии с другими
людьми?
Курс
состоит из семи семинаров:
1.
Инь/янь – внутри нас;
2. Мифы о мужественности;
3. Мифы о женственности;
4. Мифы о семье;
5. Подлинное партнерство;