Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Интересные статьи обо всем на свете Спокойствие! Только спокойствие!..


Информационная рассылка Обо всем на свете

Июльский стол

Июль, середина лета Можно каждый день лакомиться местными овощами, фруктами в своё удовольствие, запасаться витаминами на зиму. И ещё лето - самое лучшее время для того чтобы похудеть, отказавшись от мучного и сладкого, ведь в жару это сделать легко, так как есть особо и не хочется.

Читать дальше...

Фантастический боевик Вспомнить всё. Что, если вся ваша жизнь - лишь сон?

Фрагмент постера к фильму

cinemafestival, Shutterstock.com

Вспомнить всё
Фрагмент постера к фильму

Тяжко быть тем, кем на самом деле не являешься. Трудности перевоплощения влекут за собой наигранность чувств, эмоциональную нестабильность, а в худшем случае раздвоение личности. Исключением считаются редкие случаи, когда объект и не предполагает, что живет чужой жизнью и играет на чужом поле.

Что делать, если всё ваше существование не более чем чья-то злая выдумка и профанация? На этот сакраментальный вопрос с блеском отвечает дуэт голландского режиссера Пола Верховена и знаменитого голливудского актера Арнольда Шварценеггера в фантастическом боевике 1990 года Вспомнить всё, снятом по мотивам рассказа Филипа К. Дика.

Дагласу Куэйду снятся сны о Марсе. Кошмары, в основном. В своих снах работяга, никогда не покидавший родную Землю, шастает по оранжевым пыльным скалам с очаровательной брюнеткой и, выпучив зенки, задыхается от недостатка кислорода. Отчего и просыпается в холодном поту. Но остается непоколебим в своем решении посетить Красную планету, несмотря на отговорки жены и коллег по стахановскому труду. Благо, что в будущем совершить такое путешествие проще пареной репы.

Однако добропорядочный Даг не хочет огорчать супругу, поэтому выбирает для себя компромиссный вариант, исподтишка записавшись на прием в фирму Воспоминания. Реклама обещает, что искусственно вживленная память будет не хуже всамделишной поездки. Скрепя зубами, Куэйд соглашается на фальшивые воспоминания. Тем более что пронырливый клерк всучивает ему бонусную программу посещения Марса в качестве секретного агента. Учитывая, что настоящий Марс окутан перманентным ожиданием гражданской войны, да и зарплата у Дага невесть какая, он подписывается под суррогат. Не подозревая о том, что сия невинная шалость изменит всю его жизнь.

Читать дальше...

Спокойствие! Только спокойствие!..

Зачастую негативные эмоции переполняют нас, и мы начинаем нервничать по любому поводу, злиться, раздражаться, забывая о том, что наше психологическое состояние напрямую связано с физиологическим . Это приводит к снижению иммунитета, расстройству сна, отсутствию аппетита, хроническому плохому настроению.

Если во не принять необходимые меры, это может перерасти в депрессию, заболевание, психическое расстройство.

Как взять себя в руки, стать более уравновешенным, стрессоустойчивым, в любой сложной ситуации сохранять спокойствие и рассудительность? Всё это реально, стоит только покопаться в себе и приступить к решению внутренних проблем. Так же в этом нам помогут некоторые советы.

В психологии существует немало различных релаксационных техник, с помощью которых можно оградить свою нервную систему от перегрузок, также помогают в этом занятия спортом или йогой, при желании можно освоить технику медитации.

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное