Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Содержание выпуска

---

Папа – домохозяйка. Возможно ли это у нас?
Алкоголь, стройность и качество жизни

Папа – домохозяйка. Возможно ли это у нас?

"… надо каждой женщине помнить, - читаем мы из книги по домоводству (изд. в СССР. 60-е годы прошлого века ), - что необходимо всегда быть готовой к приходу своего мужа. Дети, уже переодетые, аккуратные и причесанные, должны приветствовать папу, когда он войдет в дом. Сами не забудьте надеть чистый фартук (халат)… Не вступайте сразу с супругом в разговор… Подумайте о том, что он устал… - молча покормите его. Когда муж отдохнет, вы можете рассказать о том, что вас беспокоит…"
Но не менее «полезные» советы можно найти почти во всех «правилах» разных стран для женщин «по ведению дома». К примеру, в «Домашнем хозяйстве» (журнал. США. 1955 г.) женщинам предлагают: - ужин держать всегда наготове, - до прихода мужа обойти комнаты, чтобы убедиться, что везде у вас порядок, - обязательно быть веселой и счастливой и т.д.
Сегодня это трогательное «чтиво» без улыбки нельзя читать. Однако, согласитесь, что издавна женщина вела домашнее хозяйство, воспитывала детей, оберегая от невзгод свое семейство. Для женщины на первом месте была семья, карьера – на втором. Но уже в годы становления советской власти (СССР) женщины все чаще тянутся к профессиональному становлению. И это в то время, когда громко вещали о том, «что каждая кухарка может управлять… государством», женщина «разрывалась» между домом и работой. И, увы, следовать «урокам» домоводства ей не всегда удавалось.
Да, но отношения между мужчинами и женщинами с годами менялись. Но в обществе и в семье все еще «главенствовал» мужчина… Но если заглянуть в прошлое… Да, да, «не дремала» и эмансипация женщин (равноправие с мужчинами в семейной, политической, общественной жизни), зачатки которой восходят к великой революции во Франции. В 18 веке женщины - лидеры призывали соотечественниц создавать свои клубы, проводить собрания, одеваться… в мужскую одежду и т.д. Ну, а в середине 19 века «продвинутые» англичанки создали союз, который призывал женщин участвовать в промышленном труде…
У ученого С. Струмилина можно найти мысли о том, что постепенно «женщина – домохозяйка становится работающей женщиной, которая занимается домашними проблемами… после работы» (1964 г.) Оказывается, никто «снимать» с женщины ее заботы по дому и не собирался. Стоит ли удивляться «четким правилам» по домоводству, которые требовали от женщины быть «улыбчивой и нарядной к приходу мужа… и иметь всегда наготове ужин…»( и это после рабочего дня).
В Канаде тоже можно найти массу людей, недовольных(среди мужского населения) женской эмансипацией, но куда деться от прогресса.
Так, социологи утверждают, что почти треть женщин (полные семьи) в основном «кормят» канадскую семью. А восемь лет назад таких женщин было лишь 5%. Так что там за детьми ухаживают папаши. И это вовсе там не какие –то неудачники…
Муж – домохозяйка в Швеции, который ожидает супругу с работы и занимается детьми, сегодня не новинка. Понятие «домашний папа» там закреплено и в законодательстве. Если муж решил, что он становится домашним отцом, то в течение года получает 80% от своей зарплаты. Кстати, такая ситуация чаще всего складывается в семьях, скажем так, «среднего возраста». Это даже считается «хорошим тоном».
Во многих странах Европы «отпуск по уходу за ребенком» оплачивается. И это учтено законодательством.
Как –то в интернете натолкнулась на статью о «домашнем муже». Автор утверждала, что наш мужчина (российский) если и сидит дома, то не от хорошей жизни. Он, мол, все умеет делать. И ухаживать за детьми, ходить по магазинам, готовить еду и т.д. пока его жена «отжимается» на работе. И тут, якобы есть разные ситуации. Первая из них - жена терпеть не может «домашнее хозяйство», а мужу кормить семью « не по плечу».
И еще. Есть такие мужчины по типу «муж- любитель футбола» или компьютера ( другие увлечения). Вот их- то как раз и надо привлекать к домашней работе, потому как они сами рады дома побыть, этакие «домоседы». И тут автор статьи заявила, что в итоге можно радоваться, что у нас вообщем –то настоящего «домашнего мужа» все – таки нет. Что вызвало у нее такую радость, я так и не поняла, учитывая, что у нас полно мужчин, которые не любят вникать в домашние дела, и жена на этой «ниве» пашет сама.
Но стала с интересом вникать в споры на эту тему, которые идут на форумах. Одни называют семейной драмой, когда муж становится «домохозяйкой». Другие утверждают, что не стали бы жить с таким «бесполым» мужчиной!!! Итак, определились две стороны противниц. Одна сторона за то, чтобы муж был «добытчиком», другие – не против быть «добытчицами».
Статистика тоже не осталась вне обсуждаемого вопроса. Так, социологи пришли к выводу, подведя итоги, которые «гласят» о том, что почти большинство женщин хотят видеть своих мужей «не курами – наседками», а работающими. А вот почти каждый 2 –й супруг просто мечтает о том, чтобы его жена ушла с работы и стала домохозяйкой.
Только шесть процентов российских женщин готовы видеть в своем дому «мужа – домохозяйку». Как видно, наша слабая половина населения не хочет менять сложившиеся традиции. Многих устраивает положение вещей, когда муж и жена работают.
Отметим, что многие мужчины в роли «мужа – домохозяйки» не столь опытны, как женщины. Можно, конечно, сколько угодно говорить о равенстве полов, но есть сферы нашей жизни, где женщины чувствуют себя «на месте» в большей степени, чем мужчины. Что называется, природа свое берет.

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Алкоголь, стройность и качество жизни

Сегодняшняя тема актуальна в свете прошедших праздников. У людей часто встает вопрос "пить, или не пить". И как вообще быть с алкоголем, когда хочется снизить вес. Некоторые из клиентов уже побывали на каких-либо "похудетельных" сеансах и знают, что алкоголь - "это очень калорийно". Кто-то знает, что спиртное "стирает программу на похудение". А некоторые смотрят на запойных алкоголиков и мечтают быть такими же, как они худыми.
Где здесь истина? И что будет "полезнее" для похудения, пить, или не пить?
Думаю, что она где-то посередине. Вот только для начала хочу немного дополнить Ваши представления о действии спиртных напитков на организм. Только лишь для того, чтобы каждый из Вас мог СДЕЛАТЬ РАЗУМНЫЙ ВЫБОР, при этом без какого-либо ущерба (в том числе и морального) для себя и своей жизни.
Так случилось, что мы живем в культуре, которая на 90 процентов является алкогольной. Новый год без бокала шампанского для большинства россиян не мыслим. Различные семейные праздники, а так же, гулянки в компаниях друзей, или корпоративы с сослуживцами, чаще всего не возможны без чего-нибудь горячительного. В таких условиях запрет на алкоголь будет иметь полностью обратный эффект. Станет великой ценностью любой спиртсодержащий продукт, вплоть до тормозной жидкости. Что-то подобное в нашей стране мы уже проходили.
Это я о тех социальных выгодах пития спиртного. Они очень существенны. Особенно если представить, что человек, выросший в алкогольной культуре не понимает, КАК можно общаться с кем-то без бутылки пива, или чего покрепче. Как по-другому можно болеть за любимую команду. Как вести себя за столом, о чем говорить, чем заниматься, если нет спиртного. И вообще, как жить среди людей без алкоголя.
Как ни странно, все больше моих знакомых и клиентов находят ответы на эти вопросы. И, насколько я могу наблюдать, не мучаются, и, кстати, очень довольны жизнью. Они сделали ВЫБОР. При чем, сами, без подсказки и контроля со стороны кого-либо. Видимо, они хотят от жизни чего-то такого, для чего нужна ясная голова и хорошее состояние здоровья.
Я считаю наилучшим выходом - разумный выбор каждого. Но для того, чтобы он был действительно осознанным и разумным, нужно иметь МАКСИМАЛЬНО ТОЧНУЮ И ПОЛНУЮ ИНФОРМАЦИЮ об алкоголе и механизмах его действия.
А суть действия C2H5OH, если разобраться, совсем не такая, как представляется несведующему большинству. Все знают о том, что при употреблении спиртного выделяются эндорфины (внутренние опиаты, гормоны счастья). Но такая маленькая молекула, как этиловый спирт не способна действовать на выработку гормонов напрямую.
Зато она прекрасно изменяет электрический потенциал клеточной мембраны. В частности у эритроцитов, красных кровяных телец, основная задача которых переносить кислород, доставлять его всем клеткам организма. В результате, эритроциты склеиваются меж собой и не могут пройти в узкий капиляр, где непосредственно и идет передача кислорода клеткам и получение взамен углекислого газа.

Капиляры по всему организму оказываются забитыми на входе склеившимися эритроцитами. Ткани испытывают кислородное голодание и посылают сигнал SOS в головной мозгю. И мозг принимает меры, включает выработку внутренних обезболивающих, плюс расширяет насколько можно сосуды микроциркуляторного русла. В результате выпивший розовеет и впадает в легкую степень анестезии. Таким образом, любители пьяного веселья ценят побочный эффект кислородного голодания клеток головного мозга. Не думая при этом о цене, которую за это платят разрушенными клетками мозга и печени.
При чем, описанный эффект возникает всего от 50 грамм водки. Но ведь мало кто останавливается на этом. Кажется, что от увеличения дозы будет только лучше. И продолжаем накачивать тело этиловым спиртом. Эритроциты слипаются уже не по 2-3, а образуют гроздья, которые не только в мелкий, но и в крупный сосуд пройти не могут.
На смену розовощекости приходит бледность с синюшным оттенком. Капиляры забиты, ткани голодают и начинают, как говорят психофизиологи, "выпадать нервные функции". Теряется точная координация, слабеет артикуляция, сужаются поля зрения, по одному выключаются моторные навыки. Вплоть до того, что человек становится не в состоянии стоять, ходить. Клетки мозга, как известно, хуже любых других переносят кислородное голодание. Они начинают погибать первыми.
Еще из мединститута помню фразу, "алкоголик утром мочится в унитаз собственными мозгами". Тогда было не совсем понятно, почему так говорят. Теперь, когда мы разобрали механизм действия алкоголя, стало понятно. Из этого так же понятно, что такое похмелье. Когда все ткани переполнены "обломками" погибших клеток, сосудистая система организма похожа на один сплошной микроинсульт. Все рефлексы и потребности только об одном, наполнить кровяное русло жидкостью, чтобы протолкнуть заторы и дать клеткам кислород.
Потребность, напомню, сама по себе вещь болезненная. И это без учета той боли которая фонит от разрушающихся тканей. С тем же эффектом можно было бы посильнее удариться головой об бетонную стену и выпасть в нокаут. Кстати, первый наркоз был именно таким. Он использовался на кораблях судовыми врачами. В качестве "наркотизирующего средства" применяли большой деревянный молоток.
Вряд ли состояние человека в накауте можно назвать веселым. Эмоциональный тон в следующие пару суток близок к апатии. Из этой эмоциональной ямы нужно еще суметь подняться до уровня нормального человека. Теперь о снижении веса. Я искренне не понимаю, почему спиртное калорийно. Однако я полностью согласен с теми, кто говорит о "стирании программы на похудение после приема спиртного". Да, программы действительно стирается. В том числе и те, которые сами себе ставили. Ведь в первую очередь теряются те навыки, которые были приобретены последними. А после такого "удара по голове" можно о многом забыть, в том числе и как звать, и сколько лет.
Я, конечно, утрирую, но считаю, что СПОСОБНОСТИ ЧУВСТВОВАТЬ И ПОНИМАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ своего организма спиртовые возлияния точно не добавляют. Теряется контакт с телом, который, как мы знаем, основа возвращения в стройность. Сначала мы убираем чувствительность, впадая в анестезию (частая причина переедания во время застолья). А на следующий день мы не можем ощущать свое тело, понять его потребности адекватно. Телу больно. У него проблемы посерьезнее, чем голод и сытость.
Алкоголь выбивает из колеи порой надолго, на недели, а иногда и месяцы. И нужно постараться чтобы вернуться в на уровень нормального существования.
Впрочем, чаще всего проблема не в веселье, а в отсутствии представлений о том, КАК МОЖНО ПО-ДРУГОМУ. И из-за этого, конечно, возникают сомнения, что без спиртного может быть в компании хорошо и интересно. Ну, тогда посмотрите на тех, кто в компаниях вообще не пьет. Узнайте, "каково ему бедолаге" терпеть такие муки. Или, быть может, ничего?
Конечно, на индивидуальных консультациях и на тренингах мы рассматриваем и находим много вариантов как обойтись без спиртного. Обычно это помогает, для начала, решиться. А уж потом, по просшествии времени, люди начинают благодарить за повышение качества жизни. Видимо, из затуманенного алкоголем ума бывает трудно представить иное, лучшее качество жизни. Это нужно именно попробовать.
На индивидуальных консультациях есть возможность разобраться во всех нюансах именно Вашей ситуации и найти варианты ее решения. И это поможет стать стройным навсегда.

Сергей Дмитриевич Сергеев

Из выпуска рассылки «Как похудеть легко, приятно и навсегда»

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Фитотампоны вагинальные компании Green World

В наше время женские гинекологические заболевания растут во всем мире. Практически уже каждая четвертая женщина страдает гинекологическим заболеванием, и значительная часть заболеваний составляют инфекции вульвы и влагалища. Существует множество возбудителей инфекционно-воспалительных заболеваний женской половой системы, которые передаются половым путем.
Секс в раннем возрасте также ведет к заболеванию неокрепший организм девушки.
А частая смена половых партнеров и распространенность незащищенных половых контактов стоит не первом месте по заражению.

Рост медикаментов и современных методов лечения не снижает количество женских заболеваний.

Традиционная китайская медицина предлагает свое решение проблемы в виде применения натуральных по составу оздоровительного лечебно-профилактического средства – фитотампонов. В фитотампонах используются несколько десятков видов травяных компонентов и не содержатся химические вещества, они безопасны для женщины и это подтверждено более 1000 клинических испытаний.

Фитотампоны вагинальные компании Green World обладают целым комплексом свойств, для лечения и профилактики:
противовоспалительные;
бактерицидные;
обезболивающие;
адсорбирующие;
защита от кислородного голодания;
антиоксидантные;
регенерирующие;
косметические;
нормализирующие;
самопроверочные;
профилактические.

Тампоны следует применять, если у вас молочница, полипы, эрозия шейки матки, геморрой и цистит.

Лечебный курс предусматривает использование 6 тампонов.
Если у вас хронические заболевания, то необходимо пройти 2-3 курса.
Если вы уверены в своем здоровье, то ежемесячно применяйте по 1 тампону в целях самопроверки и профилактики гинекологических заболеваний.

Как пользоваться тампонами:
Во- первых тщательно вымойте руки.
Вскрыв упаковку, аккуратно расправьте вытяжной шнурок.
Введите тампон на 5- 7 см. вглубь влагалища.
Для более комфортного введения тампона, подержите тампон в кипяченой воде комнатной температуры 20-30 секунд.

По истечению 3 дней тампон удалите, используя вытяжной шнурок.
Желательно провести спринцевание отваром ромашки комнатной температуры (2 литра воды, 2 столовые ложки ромашки, 4 столовые ложки поваренной не йодированной соли).

Следующий тампон вы можете ввести, только через 24 часа после удаления предыдущего.

При применении тампонов следует знать:
1. Не применяйте тампоны во время менструального цикла, а также беременности и если вы девственница.
2. Если у вас аллергия, будьте осторожны или совсем откажитесь от применения тампонов.
3. Учтите, тампоны предназначены только для влагалища и больше никуда не применяйте.
4. Во время лечения вам придется отказаться от секса, если все же не получается, избавьтесь от тампона.

Входящие в состав препарата не только убивают и подавляют развитие бактерий, но также улучшают регенерацию тканей, ускоряют заживление, способствуют нормализации гормонального фона, кровообращения, внутренней секреции, обмена веществ в половых органах. Улучшается цвет лица, увлажняется кожа, разглаживаются морщинки. А ведь внешний вид женщины, свежеть кожи, цвет лица напрямую зависят и от здоровья ее мочеполовой системы.

Одна упаковка содержит шесть тампонов.
Срок годности: 2 года.

Заказывайте и используйте оздоровительные тампоны. Это залог Вашего хорошего самочувствия и настроения.

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

---

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.