Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир 602


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск  602

Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

    Содержание выпуска


    Выйти замуж или подумать…
    Хотите быть счастливой? Запомните 7 фраз

Выйти замуж или подумать…

Валька сидела у зеркала и прилагала усилия, чтобы сделать прическу. «Ну, что, ты, мучаешься, Валь, - качала головой ее подруга Соня, - как пойдет у вас так и пойдет… Что тебе замуж очень надо?» Валя тяжко вздохнула, встала и сказала: «Сонь, я хочу замуж. Хочу! Понимаешь, хочу. Мне тридцать лет! Когда я рожать буду?»
Подруга взяла свою сумочку, достала сигареты, закурила: «…ну, я понимаю тебя… Я выходила три раза за мужиков. Что скажу? Ничего хорошего. Просто ничего! Ни денег тебе, ни любви, ни… ничего толкового. Да, я думала, что люблю, но любви не было. Они все мне изменяли. Все. Трое. Тебе это надо?»
Валя заглянула подруге через плечо: «Успокойся, подруга… Ты уже побывала «там». Теперь дай мне сходить в этот «рай»! У меня свидание сегодня! Он сам по себе ничего, на вид не дурак, есть работа, с юмором… Посмотрю… Вот, ты, три раза выходила, а я ни разу… Ни разу… Одни уговоры, чтобы я не цеплялась ни за кого. Почему, спрашивается?»
«Да, потому, Валенька, что в этом «раю» нет рая… Нет! Живи с ним в гражданском браке. Надоест, бросишь! И никакой жалости или боли».
Есть причины, по которым часто распадаются браки. (Источник: http://womanadvice.ru/  
Журнал WomanAdvice - советы на все случаи жизни) 
Алкоголизм и наркомания. Эта причина является наиболее распространенной, и вызывает распад 41% браков.
Отсутствие собственного жилья. По этой причине разводятся около 26% супружеских пар.
Вмешательство родственников в семейную жизнь. Эта причина вызывает около 14% разводов.
Невозможность завести ребенка – 8% разводов.
Длительное раздельное проживание – 6% разводов.
Тюремное заключение – 2%.
Длительная болезнь супруга – 1%.
Вот что рассказывает известные женщины о разводах.( http://razvodimsya.ru/)

Певица Ирина Салтыкова, пережившая развод с мужем Виктором, отмечает, что для нее семья всегда была не на последнем месте в жизни.  «У меня было провинциальное воспитание: раз вышла замуж, то навсегда, до смерти. Вот я и хотела жить и умереть с Витей». На развод певица решилась не сразу: «Конечно, я очень переживала, что наша семья не состоялась. Мне было очень плохо морально, я просила Витю поддержать меня, а меня посылали далеко и надолго. И однажды я поняла, что нет сил терпеть и что дальше так продолжаться не может. Надо начинать новую жизнь». Ирина Салтыкова призывает женщин не отчаиваться и всегда идти только вперед. «Самый оптимальный вариант после развода — новая встреча. Необходимо отвлечься на кого-то. Но весь ужас в том, что на этом этапе тебе абсолютно никто не нравится… На самом деле это глубокое заблуждение. «Если я не могу изменить его, то придется меняться самой», — решила я. И с этого момента начала себя воспитывать».

Знаменитая красавица Рената Литвинова советует женщинам воспринимать распад брака как печальный, но полезный жизненный опыт. «Конечно, развод – это человеческая трагедия и испытание, которое мне просто нужно было пережить. Но это и определенный опыт, а опыт, даже самый негативный, всегда во благо». Рената справилась с депрессией благодаря работе.

Депрессия после разводы коснулась и голливудской актрисы Николь Кидман, которая рассказывает: «Я месяцами не вылезала из пижамы. Я не хотела причесываться. Мне было абсолютно все равно, как я выгляжу. Несколько месяцев я отвозила детей в школу в пижаме, я варила кашу в пижаме. Одеться? Да мне даже в голову такое не приходило». Однако время – лучший лекарь, и Николь стала думать т о новом замужестве. «Я почти уверена, что в жизни бывают периоды, когда ты готов к браку, — говорит она. – И я чувствую, что снова готова».

Пережившая скандальный развод певица Валерия, после перерыва вернулась на сцену и, как отмечают поклонники, похорошела, преобразилась, в ее репертуаре появилось много новых песен. Любимая работа и стремление к новой жизни помогли ей пережить через депрессию.

Однако не для всех женщин развод был страшной трагедией. Лолита Милявская относится к этой проблеме философски,  «с помощью банальной фразы «время лечит». «Только, чтобы оно лечило быстрее, нужно загружать себя работой до изнеможения. Постепенно войдете в норму и, в один прекрасный день, увидите, что добились невероятных успехов и развились до небес. И тот, кого Вы так оплакивали, вовсе Вас недостоин. В знак вознаграждения небеса пошлют Вам нового, как новое испытание и новый путь к самосовершенствованию».

Самая интересная женщина, жизнерадостно после четырех браков смотрящая в будущее Ирина Хакамада«Каждый мой развод был по-своему прекрасен! Самые лучшие друзья – мужчины»«С мужчинами мне проще. Я готова обсуждать с ними все на свете. И не нужно, чтобы их было много, дай Бог, чтобы был один! И мне необходимо, чтобы этим единственным другом — и подругой в одно и то же время — был мой муж». Можно только позавидовать жизненной позиции Ирины Хакамады: «Ни разу развод не был для меня жестом безысходности — когда подпирает так, что хоть в петлю, душит ненависть, переполняют обиды. Ничего подобного — можно было спокойно оставаться вдвоем, в обжитом, уютном пространстве».


Чаще семьи распадаются из-за измен (ее или его). Как сохранить семью после измены мужа

Проблема эта, к сожалению, встречается нередко. Но до сих пор еще никто не придумал единого средства, который бы помог ее решить раз и навсегда. Узнав об измене мужа, женщины ведут себя по-разному. Одни стараются делать вид, что ничего не произошло, другие напоминают об этом своим суженым при любой ссоре, а третьи решают расстаться с изменщиком. Но все преданные женщины чувствуют себя одинаково. Нестерпимая душевная боль может пожирать их изнутри очень долго, и не каждая жена может простить мужу измену, по крайней мере, сразу.
Стоит ли супругу прощать измену, решать вам. Ведь все зависит от того, какие отношения у вас с ним на данный момент совместной жизни, насколько муж вам дорог, насколько нужны ему вы. Готовы ли вы сразу развестись с мужем или желаете подумать над тем, как сохранить брак. Советы жене в таких случаях всегда могут дать семейные психологи, но если вы самостоятельно решили наладить отношения с супругом несмотря ни на что, то сможете с этим справиться без чьей-либо помощи. А мы подскажем несколько советов, которые вам в этом помогут.

  • ∙ Не говорите об измене мужа никому, даже самым близким подругам и тем более родственникам. Если кто-то будет знать о вашей проблеме, то, во-первых, новость может разлететься быстрее, чем вы думаете. Во-вторых, знающие об измене вашего мужа люди будут постоянно напоминать вам об этом, не давая забыть. Ну и, в-третьих, таким образом, вы убережете репутацию своего супруга, ведь вам с ним жить дальше, а зачем вам мужчина с дурной славой?
  • ∙ Посмотрите на мужа с другой стороны, вспомнив все его хорошие качества. Возможно, это хоть немного успокоит вас и даст вам силы бороться с обидой.
  • ∙ Не замыкайтесь в себе, а наоборот, говорите с мужем. Старайтесь делать это спокойно, чтобы выяснить, как он относится к своей измене, и каковы его планы на будущее. Если вы не в силах говорить с супругом на эту тему, напишите ему письмо, в котором выразите все свое отношение к нему.
  • ∙ Постарайтесь простить, а не просто смириться, иначе вам будет сложнее забыть случившееся. Но простив, дайте мужу понять, что это не значит, что вы навсегда забыли его измену, а значит, второго шанса у него никогда не будет.

Простые советы

Есть много способов сохранить семью, которые можно перечислять долго. Но мы решили выбрать несколько самых эффективных и запоминающихся. Итак, чтобы сохранить брачные отношения, вам нужно:

  • Поддерживать мужа во всех начинаниях и продолжениях, даже если у него не все получается.
  • Научиться доверять мужу, даже если он не раз обманывал.
  • Научиться слышать супруга, а иногда и прислушиваться к нему.
  • Стремиться дать понять своему мужчине, что он главный в семье.
  • Стараться не ссориться по пустякам.
  • Хвалить мужа за любые даже самые незначительные успехи.
  • Не сравнивать любимого с другими, и, тем более, не ставить их ему в пример.
  • Чаще улыбаться мужу.
  • Следить за собой.
  • Как можно чаще показывать своему мужчине как вы его любите.

Эти простые советы помогут вам сохранить семейное счастье и продлить его на долгие годы. Спасти брак – задача сложная, но выполнимая. Любая женщина может создать уют в доме, что важно каждому мужчине. Поэтому если еще не все потеряно, то срочно принимайте меры. И пусть ваша семья будет самой счастливой!

http://love-mother.ru/

 

Хотите быть счастливой? Запомните 7 фраз

Какого мужчину Вы хотите видеть рядом с собой? Большинство женщин скажет примерно следующее: интересного собеседника, любящего, заботливого, страстного… список можно продолжить. Однако чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Но вот вопрос: а чего же хочет мужчина? Что ему действительно нужно от Вас взамен? 

«Женщины любят ушами», – гласит известная поговорка. Но если Вы примените это правило к Вашему избраннику, Вы не только не ошибетесь, но и сильно выиграете. Мужчины не в меньшей мере зависят от того, что они слышат от любимой женщины. 

Ваши слова могут сделать мужчину Богом или… причинить ему страдание. И от этого будут зависеть Ваши отношения с ним. Так что же представители сильной половины человечества хотят слышать от своих женщин? 

Предлагаю Вашему вниманию несколько самых распространенных фраз, которые будут звучать для Вашего мужчины музыкой. И конечно повысят качество ваших отношений! 

1. Как ты себя чувствуешь? 

Варианты этой фразы:
Как я могу помочь тебе?
Как я могу облегчить твое состояние?
Что бы ты хотел прямо сейчас?
Что бы тебя порадовало?
Могу я сделать что-то, что бы нам обоим стало лучше? 

Он действительно хочет Вашей заботы о нем. Забота дает Вашему мужчине ощущение глубины и прочности ваших отношений. Ведь так Вы даете понять, что Вам важно его физическое, моральное и эмоциональное благополучие. Вот что говорят мужчины, которые слышат эти фразы: 

«Я чувствую себя человеком, о котором заботятся, которого слушают, слышат и понимают».
«Я понимаю, что ей действительно небезразлично, что я чувствую в сложной ситуации, и она и по-настоящему хочет мне помочь». 

2. Мне с тобой безопасно. 

Варианты этой фразы:
С тобой так легко решилась эта проблема!
Я в восторге, как ты… (починил телевизор, настроил компьютер, прибил вешалку, натянул бельевой шнур…)
Ты снял груз с моих плеч.
Я не смогла бы так одна!
Ты сделал для меня большое дело. 

Когда мужчина любит Вас, он хочет, чтобы рядом с ним Вы чувствовали комфорт, уют и защищенность. Давая ему понять, что его усилия не прошли даром, Вы вдохновляете его продолжать прилагать усилия в этом направлении. Вот как отзываются мужчины на эти слова: 

«Я понял, что создал хорошую базу, на которой можно строить многое другое, развивать наши отношения».
«Я сделал бы для нее еще больше!» 

3. Я поддерживаю тебя 

Варианты фразы:
Я горжусь тобой.
Я верю в тебя.
Ты точно это можешь!
Я в любом случае с тобой.
Меня не заботит, что думают другие, я лучше знаю тебя, и я уверена в тебе.
В моих глазах ты в любом случае прекрасный (сильный, талантливый, целеустремленный…) мужчина. 

«Моя жена – моя крепость», – так перефразировал известный артист Евгений Жариков знаменитое крылатое выражение. Лучший образ, означающий поддержку, пожалуй, трудно найти. 

Ваш мужчина должен знать, что он может рассчитывать на Вас. Всегда. И в моменты, когда он идет на риск, и тогда, когда он разливает шампанское, чтобы отпраздновать победу. 

Но ведь мужчина – это воплощение силы. Нужна ли ему поддержка? 

Вы значимы для своего мужчины как никто другой. И когда Вы поддерживаете его, верите в него и гордитесь им, он становится еще сильнее: 
«Ее поддержка придает мне уверенности, что я могу решить многие проблемы».
«У меня прибавилось сил».
«Я чувствую себя готовым выдержать жесткие условия, в которые я поставлен». 

4. Пойдем сходим куда-нибудь 

Варианты:
Давай устроим пикник!
Давай поиграем в теннис (покатаемся на велосипедах, поплаваем…)
Давай съездим на экскурсию.
Давай пойдем на фестиваль.
Давай останемся дома и закажем ужин. 

Ваш мужчина хочет, чтобы Вы проводили с ним время, и не только в случае важных и полезных дел. Встряска, переключение, игра, положительный заряд эмоций нужны ему как воздух! Отношения становятся пресными и превращаются в рутину, если все время следуют модели «дом – работа, работа – дом, выходные – телевизор». 

Поэтому устраивайте маленькие праздники. И не зацикливайтесь на чем-то одном. Если обычно он водит Вас в кафе или рестораны, сделайте прием у себя. А если Вы к тому же приготовите блюдо, которое выходит у Вас мастерски или которое ему по вкусу, Вы выиграете вдвойне! 

А как считают мужчины?
«Удовольствие от времени, проведенного вместе, так освежает наши отношения!»
«Обычно после подобных мероприятий у нас особенный секс». 

5. Я хочу тебя. 

Варианты:
Ты так меня заводишь!
Когда ты делаешь вот так, я теряю контроль…
Прикоснись здесь…
Пожалуйста, еще…
С ума схожу от твоего запаха…
На чем мы остановились в прошлый раз? 

Ваш мужчина хочет знать, что он все еще желанный для вас, возбуждает вас, и вы не можете дождаться момента, когда окажетесь с ним в постели. И совсем необязательно всякий раз надеяться, что он инициирует секс. Сделайте первый шаг! Пусть он знает, как сильно вы его хотите. Вы не рискуете быть навязчивой или нескромной. 

Мужчины от этого в восторге:
«Это помогает мне чувствовать себя сексуально сильным».
«Меня это разжигает!»
«Я знаю, что я интересен, желанен, это добавляет тепла в отношениях, делает нас ближе». 

6. Спасибо! 

Варианты:
Я так тебе благодарна!
У меня нет слов…
Я не могу передать, как здорово ты сделал!
Мне так важна твоя помощь!
Твоя забота делает меня по-настоящему счастливой.
Мне очень приятно, что ты об этом подумал. 

Огромное количество мужчин хотят простой вещи: чтобы их ценили за то, что они делают. Он знает, что Вы нуждаетесь в нем. Он стремится Вам помогать. Любящий мужчина желает сделать Вас счастливой, у него это в крови.

Поэтому искренне выражайте ему свою благодарность. Не скупитесь! Это топливо, которое стимулирует его продолжать в том же духе:
«Я знаю, что мои упорные труды и результаты она оценит высоко. Поэтому я готов прилагать усилия».
«Ее благодарность – это для меня знак, что я делаю ее счастливой, а значит, я настоящий мужик!»
«Когда я делаю что-то для нее, она чувствует себя особенной и готова многое давать взамен». 

7. Я люблю тебя. 

Варианты:
Я люблю, когда ты улыбаешься.
Я люблю твои руки.
Я люблю твои объятья.
Я люблю смотреть на тебя, когда ты мастеришь.
Я люблю твой голос.
Я люблю слушать, как ты сопишь во сне.
Я люблю и твой растерянный вид.
Я люблю твои рубашки, галстуки и носки. 

Когда Вы говорите «Я люблю…», Вы обращаетесь к нему сердцем. И его
сердце отзывается в ответ. Он чувствует всем своим существом, что Ваша любовь непоколебима и безусловна. Он перестает бояться своей уязвимости и обретает способность выражать свою любовь в ответ. Разве это не то, чего вы хотите? 

«Женщина, которая может сказать о своей любви открыто и сильно, – это подарок судьбы».
«Для меня слова очень важны. Но если эти слова сопровождает любящий взгляд, а еще лучше нежное прикосновение или объятие, это просто кайф!» 

Итак, если Вы захотите показать Вашему мужчине, как много он значит для Вас, применяйте все фразы, о которых шла речь. Пусть Ваше мудрое чутье подскажет Вам, как и в каких комбинациях делать это. И Вы станете для него единственной и неповторимой. 

Автор - Ярослав Самойлов 
               

Из выпуска рассылки Новая, успешная и счастливая женщина! 

 

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Для создания капсул «Молодость»

компания «Green World» использует первоклассное сырье. Капсулы создаются согласно рецептам специалистов с помощью передовых технологий, что обеспечивает защиту кожи и тела.

В состав входят биологически активные вещества, которые участвуют в обмене веществ. Старение напрямую связно с уменьшением этих частиц в организме.

Капсулы «Молодость» помогают повысить устойчивость к старению, а использование натуральных трав помогает предотвратить старение изнутри.

Функции: нормализует функции организма, имеет омолаживающий эффект, и оказывает косметическое действие.

Состав: экстракт черники 200мг, экстракт плодов дерезы китайской 150мг, экстракт корней пуэрарии 100 мг, экстракт астрагала хуанчи 50мг.

Применение: взрослым по 1-2 капсулы 2 раза в день после еды.

Действие препарата: улучшает память, предотвращает слабоумие, повышает эластичность мышц, улучшает психическое состояние, задерживает старение тканей головного мозга и тканей сердечных мышц; улучшает функцию головного мозга и нервной системы, оказывает антиоксидантное действие, повышает иммунитет, задерживает старение клеток тем самым помогает долго жить здоровым.

Подходит для: пожилых людей, людей с плохим здоровьем, людей послеоперационного периода, людей со слабым иммунитетом и физически слабых.

Противопоказания: детям до 12 лет, беременным и женщинам, которые кормят грудью, индивидуальная непереносимость продукта.

Упаковка: 60 капсул по 500 мг.

 

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Я и мой внутренний мир
Подписаться письмом

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк konodyuk.olga@mail.ru    До новых встреч!


Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

 

 


В избранное