Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Содержание выпуска

---

Я тебя… прощаю. 2 часть
Депрессия в пожилом возрасте (2 часть)

Я тебя… прощаю. 2 часть

Она не могла сказать лучшему другу мужа, что последние годы они почти не разговаривали, если только речь не шла об Элке. Никогда не ездили в отпуск вместе. Он ездил всегда один. Аркадий давно уже просил ее оставить работу, ее любимую галерею. И так… Много всего. Она чувствовала, что он презирает ее, может и хочет сам, чтобы она ушла. Оттого только ждал, что этот шаг сделает она, а не он…
Когда Саша ушел, она поднялась в спальню, где отдыхал Аркадий. Глаза его были открыты, он тяжело дышал. Увидел Нину Сергеевну, повернул голову к стене.
-Я принесла тебе воды, надо выпить лекарство, - негромко сказала она.
-Зачем… ты… пришла? Я не… звал, - Аркадий говорил зло и тихо. Она видела, что ее приход не доставил ему удовольствия. Но он выпил лекарство, сморщил губы и продолжал лежать, свернувшись калачиком, не поворачивая головы.
Нина Сергеевна стала перебирать брошенные вещи мужа на кресле, откидывая часть для стирки, другие размещала в шкафу. Потом вытерла пыль со стола, приоткрыла форточку. Весенний воздух повеял в лицо. Она вздохнула… Странно, почему это случилось с ними. Ведь первое время они жили хорошо, ладили, много смеялись. Да, она не скрывала свою беременность, знала, что ребенку нужен отец. Понимала и то, что одной ей не потянуть и работу, и ребенка. Часто звонила из Калуги ее мать. «Нина, - ее голос был вопросительный, - он хороший человек? Подумай, не спеши…»
Нина сжимала зубы, так не хотелось никого впускать в свою жизнь. И мать тоже. Что она могла ей сказать? Что боится? Боится жить одна. Боится одиночества. Боится, что не хватит денег на жизнь, а с работы уходить не хотелось. Нина Сергеевна присела на стул, опять окунулась в воспоминания. Аркадий поначалу дарил ей любовь… но ее так было мало. Через полгода он стал задерживаться на работе, заводил друзей, решал какие -то проблемы. Он жил своей жизнью. А она… она своей. Ночевал он на диване, много курил. В последний год их совместного проживания он даже перестал говорить, куда уходит, когда придет?
-Ты еще здесь…
-Я здесь, - Нина Сергеевна наклонилась над мужем, - тебе что-то надо. Скажи, я сделаю.
-Элка придет скоро, - его голос был вялым и тихим, но она чувствовала, как он раздражен ее присутствием.
-Элка… ждет ребенка, она пока никому об этом не говорит, - Нина Сергеевна присела на край кровати, - ей еще идти к врачу. Не стоит ее загружать нашими проблемами. Я побуду с тобой, пока не придет Вера Ивановна… Элла сказала, что это ваша новая соседка. Я рада, что ты не один…
-Мне никто… не нужен. Я сам, - Аркадий приподнял голову и тут же уронил ее на подушку, -уходи…
-Нет, - Нина Сергеевна поправила свои пышные волосы, - если я тебе мешаю, то спущусь вниз, на кухню. Пойду сварю кофе, сделаю суп. Жидкий. Ты, будешь суп?
-Нет…
Нина Сергеевна пошла к дверям, у дверей он вдруг спросил жену:
-Почему ты ушла от меня, какая – то глупая записка, мол, пожить отдельно… Не понимаю…
-Ах, это, - она обернулась, подняв руки к лицу, - записка. Ну, да. Я же тебе давно не нужна. Вот и ушла. Элка выросла. Ну… и живи. Зачем я тебе?
-У тебя кто-то…
-Если можно, так сказать. Приходит один… человек.
-Ты что же его любишь?
-О! – Нина Сергеевна вздохнула, - не знаю, не решила . Он знакомый мой. И мы много гуляем…
-Это смешно! – Аркадий снова хотел встать, но упал на подушку, грубо выругавшись, - разве мы не гуляли?
-Мы, - она засмеялась, сначала негромко, потом громче, потом до слез, - мы гуляли? Когда, когда нам было по 25 лет… Это очень… смешно. Я понимаю, что давно тебя раздражаю, мы разведемся, ты женишься и будешь счастлив…
-Я… - Аркадий едва слышно проговорил, - ты не понимаешь… я ничего не забыл, ни одного нашего совместного счастливого дня, тебя люблю…
Она вышла из комнаты. Он посмотрел в потолок. Нина изменилась, решил он. В ней что-то такое, что… раньше он не замечал… Эти серые веселые глаза, когда она смеялась. Длинная тонкая юбка, через нее видны ноги жены, длинные стройные… И эти волосы. Они пышные, поблескивают на солнце … Боже, как он ее любит! Неужели это трудно понять? Но теперь поздно… поздно… У нее другой… Странно. Где он был все эти годы? Решал чужие проблемы, подписывал документы, не бывал неделями дома, а она… ждала. Он взъерошил волосы, он подлец, да еще какой! Пойти извиниться? Аркадий спустил ноги с кровати, посидел, пока не перестала кружиться голова.
Он вышел из комнаты и крикнул:
-Нина!
_Ты все-таки вышел? Аркаш, вернись. Я уже несу тебе чай, сейчас и суп будет готов…
-Мне не нужно ничего… - он тяжело дышал, непрерывно останавливаясь, - понимаешь, не нужно… Иди ко мне…
-Что, - она подошла к мужу, - пойдем я отведу тебя.
Он прислонился к жене и вдохнул запах ее волос. Проговорил на ухо: «Ты, меня простишь? Боже, я дурак… Но так это было долго. Наша жизнь казалась мне…извини, ну, обычной, что ли, как у всех . Да, и радости я никакой не ждал. Думал, что ты всегда будешь тут, со мной. Прости, прости… Я чокнутый… Только поначалу, при знакомстве я был влюблен… Не мог дышать и по ночам плакал от счастья… Потом, потом… стал таким самовлюбленным типом…»
Она помогла лечь ему в кровать, он выпил чай и закрыл глаза. Она сидела напротив него и из ее глаз текли слезы… Прости, прости… В ее ушах звучали его слова…Простила. Аркадий взял ее руку, дотянулся до пальцев и стал их целовать… Нина смахнула слезы… Боже, это что же? Она, выходит, его всегда любила?
-Ты, - он говорил мягко и продолжал гладить ее пальцы, - самая… умная и красивая…
-Ну, ну… - она улыбнулась, - все будет как надо, все образуется…

 

Здоровье, красота в SBC

Депрессия в пожилом возрасте (2 часть)

В этих случаях особенно высок риск суицида, связанного с идеями самообвинения, чувством безысходности, безнадежности и одиночества. Осознание собственной несостоятельности, невозможность приспособиться к меняющимся условиям жизни, семейно-бытовые конфликты толкает пожилого человека к самоубийству. Особенно часто суицидальные мысли наблюдаются у людей пожилого возраста при сочетании депрессии с тяжелым хроническим соматическим заболеванием. Больные могут долго скрывать мысли о самоубийстве, диссимулировать суицидальные тенденции. Обнаружить стремление больного покончить с жизнью помогают осторожные расспросы: не чувствует ли он, что жизнь потеряла смысл; нет ли у него желания, ложась вечером спать, утром не проснуться, не мечтает ли он гибели в результате несчастного случая, как он относится к возможности разом прекратить все свои страдания.
Нередко, при поздней депрессии на первый план выступают жалоба на плохую память, дезориентацию, трудности концентрации внимания. 

В картине поздней депрессии всегда присутствуют расстройства сна. Среди симптомов инсомнии преобладают прерывистый ночной сон и раннее пробуждение с плохим самочувствием по утрам. В противоположность популярному мифу, старикам нужно спать так же много, как они спали в более молодом возрасте, если не больше. Более того, многие старики любят “поклевать носом” в кресле во время бодрствования — привычка, которая может препятствовать тому, что называется хорошим ночным сном. 

Самому пожилому человеку его настроение может представляться обычным и вполне естественным. Мысли о психологической помощи, приеме лекарств этими людьми категорически отвергаются. Больные жалуются не столько на плохое настроение, сколько на болезненное самочувствие. Родственники бывают удивлены, когда им сообщают, что такой характер настроения можно расценить, как психическое расстройство. В этих случаях, говорят, что депрессия скрывается под маской соматического (телесного) заболевания. Диагностика этих состояний особенно сложна, т. к. соматические жалобы и различные функциональные расстройства заставляют врачей общей практики подозревать наличие возрастных нарушений в работе внутренних органов. 

С другой стороны, старики часто слышат от окружающих: “Чего же Вы хотите в вашем-то возрасте?”. Однако наличие при депрессии обратимых нарушений памяти, внимания, интеллектуальной несостоятельности подчеркивают важность раннего выявления и своевременного лечения этих состояний. 

Обнаружить депрессивное расстройство помогают различные психометрические шкалы оценки депрессии. Несмотря на огромное значение шкал в выявлении и оценке депрессии, решающая роль в диагностике принадлежит врачу-специалисту.
Помимо обязательного лечения антидепрессантами больные с поздней депрессией нуждаются в психотерапевтической помощи. 

Советы типа “займись делом и станет легче, подтянись, не грусти, улыбнись” не только не эффективны, а наоборот, еще хуже усугубляют состояние депрессивного больного. 

Лечебные мероприятия должны направлять пациента на получение удовольствия. Необходимо поощрять пожилых людей устанавливать новые социальные отношения и восстанавливать старые, а также возродить или завести новые интересы к играм, домашней деятельности и церкви. Благотворное действие оказывает активное участие во взаимопомощи и жизни других людей. Важно подчеркивать прошлые достижения и положительные взаимодействия, успокаивать и вселять надежду, постепенно изменяя мотивации от стремления к смерти на желание жить. 

И не случайно пациентки в больнице или санатории чувствую себя комфортнее, чем дома. Здесь у них организуется своя компания, нет одиночества: гуляют, вяжут, просто разговаривают, находят понимание, не чувствуют себя обузой для близких, отдыхают от домашних проблем. Постепенно возвращается желание жить, быть полезной, хочется чем-то помочь своим детям. Приходит философское отношение и жизни: не беда, если самочувствие вновь ухудшится, есть надежда на помощь, раньше депрессия проходила и теперь пройдет. 

Врач-психотерапевт 
Михаил Викторович Голубев.   myjulia.ru

Здоровье, красота, свой бизнес в компании “ Green World”

Новые статьи.

На сайте.

Как правильно поддерживать любимого

Женщина – актриса и жизнь. 1 часть

Женщина- актриса и жизнь 2 часть

На блоге.

Измена. Уходят ли от хороших жен?

Поза мужчин

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Чин Чон –глистогонные капсулы компании Green World

Чин Чон в капсулах применяется:
когда гельминтозы в кишечнике и вне кишечника,
когда паразиты в желчном пузыре и печени,
при интоксикации вызванной жизнедеятельности паразитов
дляочищения от кишечных паразитов,
для уничтожения паразитов в организме и для вывода их,
для очищения организма от остатков жизнедеятельности и распада паразитов
для повышения иммунитет кишечника

Абсолютно каждый человек имеет паразитов в своем организме, которые проникают в организм различными путями и обитают там в различных органах.
Жить без паразитов – вполне возможно, если регулярно проводить дегельминтизацию всей семьи.

Причина многих болезней, как утверждают врачи, от паразитов. Самые различные симптомы могут проявляться при проникновении паразитов в организм и это негативно сказывается на наше здоровье.

Появление в нашем организмепаразитовможно определить по некоторым признакам:
запоры или понос
газы и вздутие
признаки «раздраженного желудка»
болезни суставов
воспаление и болезненность в мышцах
плохая кожа
проблемы с весом
нервозность и депрессивное состояние
и множество других…

Гельминты вызывают самые различный заболевания и ими заражены около 4 миллиардов человек на земле по данным ВОЗ.

Часто присутствие паразитов принимают за онкологию, что обрекает человека на не правильное лечение и страдания, хотя это можно было ограничить только противопаразитарными средстви.

Паразитарные заболеваниями часто принимают за онкологию, обрекая больного на тяжелое и опасное лечение, хотя можно было бы ограничиться приемом противопаразитарных средств.

Подробно читать на сайте.

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк konodyuk.olga@mail.ru    До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

---

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

---

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.