Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

Содержание выпуска

---

Вы можете, вы все сможете…
Как спастись от тирании больного родственника?

Вы можете, вы все сможете…

Странное дело, но неуверенность в себе мне всегда мешала. Да, я пыталась с ней бороться, даже пробовала идти себе «наперекор», но, увы, жизнь меня возвращала назад. Я думаю, что все потому, что я росла в слишком любвиобильной семье. Меня окружали люди, готовые давать только заботу и тепло. Отказа практически ни в чем…
Только теперь я стала осознавать, как это плохо. Разумеется, детям нужно дарить заботу и свою родительскую любовь, но сходить с ума по поводу рождения чада… ни в коем случае. Это не нужно ребенку. Это ему мешает. Вот это и «взрастило» во мне тонкую душевную субстанцию. Ну, не знаю, как лучше выразиться, моя инфантильность мне всегда мешала.
Еще в школе я ощутила, как трудно мне «на картошке». Да, я застала то эпохальное время, когда школьники собирали картофель с полей. Всем было весело, все пели, пекли картошку, «травили» анекдоты, а я… бедная и бледная… страдала от своей ущербности.
Люди, их смех меня угнетали. Я хорошо чувствовала себя лишь в небольшом окружении. Мне хорошо было библиотеке.  Тихи и спокойно… И только книги. Я читала их запоем, как только может читать человек, дорвавшейся до книг. Я перечитала всю классику (или почти…) боюсь быть нескромной, учась в школе. Когда я поступала в институт, мне было легко, я знала почти все наизусть…
Меняться в моей жизни все стало с того времени, когда я влюбилась. Влюбилась отчаянно, надеясь на то, что мне ответят взаимностью. Но взаимности не было. Не было и все… Вместо этого моя близкая подруга сказала: «А, что ты хотела? Он любит не тебя! Смирись! Так бывает в жизни. И даже чаще, чаще тебя не любят, а ты готова отдать за любовь жизнь…»
Я не смирилась, я рыдала в подушку и считала, что моя жизнь потеряла всякий смысл. И вот тогда моя рука потянулась за тетрадью, я завела свой дневник. Спустя годы я нашла эту тетрадь, читала ее и… не смеялась. Как можно? Там не было ничего смешного, там было столько боли и любви, трепета и слез…
Я порвала потом тетрадь (дневник). Не хотела, чтобы кто –то прочитал мои мысли.  И позже я вела дневники, всякие, для себя и совсем крошечные (мысли) для того, чтобы потом это легло в основу моих рассказов. Но и их уничтожила. От страха, что кто –то воспользуется моими мыслями, а мои «слезы» станут всеобщим достоянием.
Влюбившись, я хотела обратить на себя внимание. Но так уж… очень хотела… Он – ноль внимания, фунт презрения, а мне это надо. И стала в драмкружке читать стихи со сцены. И вдруг через два года осознала, что меня не тянет к НЕМУ. Все. Все умерло… Все пусто… Я как оголтелая, носилась с концертными номерами, учила новые стихи, принимала в дар улыбки и аплодисменты…
Когда у меня появились дети, я, забыв о своем детстве, стала «волчицей», я охраняла своих детей, как зверь. Я не спала ночами, по каждому оху и вздоху  ребенка вызывала врача.  Отправляя их в школу, по несколько раз проверяла их портфели, все казалось, что что –то забыли… В ответ: «Ну, мам, отстань…»  И я потихоньку стала «отставать».
Я стала учить их, что они должны быть самостоятельными, учиться для себя, а не для меня… Я твердила им: «Вы можете, вы все сможете…»
Откуда, когда и почему во мне родились эти строки.  Но я верила, что обязана дать им почувствовать волю…
Узнаю, что дочь сбежала из школы и каталась целый день на трамвае (мне это потом сказали учителя, у меня было шоковое состояние).  А старший сын безобразничал на уроках. Кто «не проходил» через это? Все, думаю, родители. И я тоже. Конечно, дома их ждали «разборки», что –то давало эффект, что –то – нет.
Но дети росли и умнели. Когда старший заявил, что поедет после школы учиться в Рязань, я чуть не упала. Сердце, кажется, закатилось в самые «пятки». Но он был упрям, сказал, мол, поеду. И поехал. Пять лет я жила, заглядывая в окно. Я ждала его каждый день, а он приезжал только на праздники и в каникулы.
Выучившись, вернувшись из Рязани, сын сказал, что не будет жить с нами. «Ну, мамочка, - обнял он меня за плечи, - так для всех будет лучше… Я привык жить один. Я взрослый».  Я гладила его по плечам. Успокаивала себя, вроде того, что город – то родной… наш. Далеко не уедет. А он уже нашел сам работу и квартиру. А потом и жену…
А, когда дочь вышла замуж, я поняла и сказала себе: «Твоя задача – стать для них другом. Не требуй большего».
Я и сейчас не стараюсь «войти» в их жизнь. Зачем? Она принадлежит им. Но, когда они приезжают, я радуюсь… Знаю, они смогут все… все… Надо только сильно хотеть. А, когда мне трудно, шепчу тихо: «Ты можешь, терпи, все сможешь. Черная полоса уйдет… Обязательно уйдет. Надо только уметь ждать».

Источник - myjulia.ru

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

 Как спастись от тирании больного родственника?

В доме тяжелобольной человек… Редкую семью ни разу не коснулась эта проблема. Как общаться с домашним пациентом, не потерять самообладание в самые трудные минуты?
Конечно, когда вы искренне любите того человека, за которым ухаживаете, вам нетрудно быть терпеливым с ним. Однако жизнь может сложиться по – разному. Порой на нашем попечении оказывается родственник, с которым нас связывают не самые теплые чувства.
Вот, что однажды рассказала мне моя давняя школьная подруга: «У нас в семье живет мой дедушка. Он всегда недолюбливал свою дочь, мою мать. Да, и нами, детьми никогда не занимался. Но так получилось, что кроме нас с мужем о нем позаботиться некому. В старости он стал еще более нетерпимым…» Что делать в такой ситуации? Терпеть. Можете попытаться время от времени усовестить «вредного» родственника.
Люди, на попечении которых находится тяжелобольной, часто сетуют на его скверный характер, капризы, сварливость, нежелание считаться с остальными членами семьи. Действительно, старые люди часто ведут себя как дети, причем дети невоспитанные. Они постоянно требуют к себе внимания, игнорируют разумные доводы…
Не подавляйте в себе раздражение, обиды, другие негативные эмоции – вы имеете на них право. Не повторяйте про себя со смирением: «Это мой долг. Я не имею право жаловаться». Честно признайтесь себе, что для вас работа в роли «сиделки» трудна. Но, кто кроме вас еще может оказать пожилому человеку помощь… То – то и оно. Ваш родственник на вашем попечении.
Но ведь кроме дедушки (бабушки) есть и другие члены семьи. Всегда помните о том, что ваши домочадцы тоже хотят быть любимыми и обласканными. А потому не забывайте об общении друг с другом вне ухода за больным – устраивайте домашние праздники, ходите в гости, играйте вместе в игры. Ваш пациент не должен быть в эпицентре семейной жизни. Даже если вы часто думаете о нем, не следует это подчеркивать.
Не призывайте всех то и дело жертвовать своими интересами ради больного (кроме тех случаев, когда это необходимо).
Одним словом, уделяйте своему домашнему пациенту столько внимания, сколько это будет разумно. Иначе совестливый родственник будет тяготиться тем, что отнимает у вас столько сил, а себялюбивый станет еще более требовательным.
И еще. Не важно, чей именно родственник – ваш или вашего мужа – нуждается в заботе. Пока вы вместе, все ваши проблемы должны быть общими.
Если ваш родственник не совсем старый, то он непременно должен иметь какие – то обязанности в семье. И дело не в том, что без его помощи вам не обойтись – наоборот, без нее порой было бы удобнее. Но любой человек должен ощущать свою нужность. Можно поручить своему родственнику присматривать за детьми, кормить кошку – все, что окажется ему по силам.
В движении, в труде – жизнь. Человек, не имеющий никаких хлопот, быстро затухает.
Немаловажный фактор – материальная сторона. Часто больные люди переживают, что вы несете много трат по уходу за ними. Конечно, хорошее питание, лекарство, а иногда и услуги сиделок необходимы и стоят дорого. Но вам следует успокоить щепетильного родственника, что во многом эти расходы он покрывает сам (из пенсии).
Но бывает и наоборот. Больной человек, словно не зная счета деньгам, требует покупки дорогостоящий вещей, предоставления ему весьма обременительных для вас услуг.
Я помню, как моя соседка жаловалась на свою больную свекровь, которая все время требовала, чтобы ее отвозили на такси к своей подруге. А стоимость такси (машины у них нет) обходилась им в «копеечку».  В этом случае не помешает просветить своего родственника относительно ваших финансовых возможностей.
Не думайте, что, ухаживая за больным, вы обязаны выдерживать какой-то определенный стандарт. Исходите из своего жизненного уклада, средств и сил, и не терзайте себя чувством вины. 
Подумайте и вот о чем: мы не знаем, какими станем в старости, что с нами приключится и от каких людей мы будем зависеть. Этот философский взгляд на жизнь поможет подняться над ситуацией, стать более терпеливым к тем хлопотам, которые доставляет вам больной родственник.

Селезнева, психолог.

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

NEW! Лосьон для тела «Доктор Нона»

Тонизирующий лосьон для тела защищает и питает кожу, улучшает ее тургор (упругость и эластичность), способствует регенерации кожи и восстановлению ее кислотно-щелочного баланса. Лосьон обладает антисептическим свойством. Положительно влияет на кровообращение кожи, сохраняет ее свежесть. Рекомендуется применять независимо от других средств после приема водных процедур, при утомлении, частых нервных срывах, общей слабости, астеническом состоянии, умеренной гипотонии, во время восстановления организма после различного рода заболеваний, хирургических вмешательств. Прекрасный воздушный и приятный ежедневный крем для всего тела. Подтягивает живот, грудь, “второй подбородок”, “разрывает целлюлиты”. Оказывает оздоровительное воздействие при вялотекущих воспалительных заболеваниях кожи. Активизирует защитные силы организма, оказывает тонизирующее и оздоровительное влияние при астении, психастении, вегетоневрозе. Регулярное использование лосьона нормализует сон, снимает раздражительность, головные боли, уменьшает повышенную чувствительность и изменения самочувствия, зависящие от колебаний погоды. Оказывает благотворное влияние на либическую систему. Лосьон является прекрасным стимулятором либидо. В сочетании с солевыми ваннами с иланг – илангом и “Лавсином” очень сильно повышает сексуальный фон мужчин и женщин.

Показание к применению

боли в икроножных мышцах (ежедневное применение)
для нормализации сна, снятия нервного напряжения (ежедневно вечером на все тело)
слабость, нервозность, астения
для повышения тонуса (утром на руки и грудь)
для повышения либидо /сексуального влечения/ - на эрогенные зоны и гениталии   после солевых ванн с иланг-илангом
для подтягивания кожи (ежедневно в течение 1-2 месяцев в сочетании с "Грязевой маской для тела")
целлюлит (ежедневно вместе с "Грязевой маской для тела")
простуда (на грудь и спину)
бронхит (на область бронхов)
гипотония (ежедневно на все тело, растирать ушные раковины; после солевой ванны)
при вялотекущих воспалительных заболеваниях - как общетонизирующее средство
грыжа верхнего века (ежедневно, можно с Грязевой маской для лица)
опущение внутренних органов (ежедневно)
как массажный крем
подтягивает кожу, мешки под глазами, "второй подбородок".

 Легко втирать небольшое количество крема во влажную кожу тела после ванны или душа. Допускается ежедневное применение, используется как самостоятельное тонизирующее средство или в сочетании с другими препаратами. Может применяться в качестве лечебного массажного крема.

---

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

---

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright © 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright © 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.