Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир Выпуск 256


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск 256
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска

    ЛЮБОВЬ ИЛИ ОБМАН? (3часть)
    Список эмоций, которые укорачивают жизнь

ЛЮБОВЬ ИЛИ ОБМАН? (3часть)

- Но какое это имеет значение, если вы его любите? Виктор Петрович не виноват в том, что так сложилась его жизнь! Может, вы, будете счастливы!

Катя заплакала. Она боялась признаться, что не любит Виктора Петровича. Она всегда считала себя хорошим и добрым человеком, была старостой группы. Что теперь о ней подумают? Хотела выйти замуж за «старика» с тремя детьми! Скажут, ненормальная!

-Софья Валентиновна, я ошиблась по молодости. С кем не бывает! Ведь лучше сейчас исправить ошибку, чем мучиться потом!

-Вы правы, Катя, лучше сейчас! – Согласилась Софья Валентиновна.- А Виктор Петрович знает о вашем решении?

-Пока нет! Но я скажу ему. Я только прошу вас, подпишите заявление с сегодняшнего дня. Я не смогу сегодня говорить с Виктором Петровичем.

Софья Валентиновна взяла Катино заявление и подписала его.

Виктор Петрович безуспешно весь день звонил Кате, телефон молчал. А в канцелярии ему сказали, что Самохина у них больше не работает.

Ольга Осиповна видела, как мучается сын, как целыми днями «висит» на телефоне или лежит на диване, отвернувшись к стене. Виктор Петрович мысленно искал того, кто мог все рассказать Кате.

Он предполагал, что эта могла быть его мать. Верил в это, и в тоже время нет. Мать не пожелает сыну ничего плохого. Значит, сотрудники! Но кто?

Виктор Петрович решил идти прямо к Софье Валентиновне.

Каждое утро она поливала из лейки цветы. В ее кабинете было много цветов. Встретила Софья Валентиновна его с улыбкой. Но Виктор Петрович не улыбался.

-Софья Валентиновна, - обратился он к ней, - вы, конечно, знаете, что я собирался жениться на Кате Самохиной?

-Виктор Петрович, личные проблемы сотрудников я не обсуждаю с подчиненными.

-Софья Валентиновна, я люблю Катю.

-Что вы хотите от меня? Она уволилась от нас по собственному желанию.

-Она не любит меня? – Виктор Петрович опустил голову.

-Не знаю, Виктор Петрович. Не знаю. Спросите у нее сами.

-Молчит телефон.

-Тогда поезжайте к ней.

Катины родители не пустили Виктора Петровича в дом. Он простоял под ее окнами весь вечер и вернулся домой поздно.

-Где, ты, был Витя? – Спросила Ольга Осиповна, посмотрев в потухшие глаза сына.

-Я стоял под ее окнами, но она не вышла. Мама, это конец!

-Она не любит тебя, Витя! – Сказала мама и повела его за руку, как маленького на кухню. – Поешь, ты же голодный!

-Это, ты?

-Что я?

-Сказала? Ты! А я еще сомневался. Ты не хочешь, чтобы я был счастлив! Скажи, что ты сказала Кате?

-Все. – Ольга Осиповна налила ему тарелку борща и придвинула к самому краю. – Она испугалась, что у тебя трое детей, что ты старый и лысый, а еще, у тебя было две жены!

-Ну и что?

-Ничего! Она девочка и боится за свою судьбу! Представь, а, если бы ты был ее отцом?

Вот так и ее родители, переживают, мучаются, а сама Катя не знает, что ей делать?

-Мама, я плохой? – Спросил Виктор Петрович.

-Очень хороший человек, очень, просто тебе не везет в личной жизни. Скажи, зачем тебе молоденькая Катя, найди себе жену по возрасту!

-Уже искал!

-Извини! – Сказала мама. – А знаешь, может, не стоит никого искать. Сами отыщутся.

-Мама, я же люблю Катю!

- Мальчик, мой, родной, но сердцу не прикажешь!

-Не прикажешь! – Согласился Виктор Петрович и, придвинув тарелку к себе, начал есть борщ.

Когда он покончил с борщом, навалился на котлеты. И сразу съел три штуки. Потом он пил чай с булками и повидлом.

В поздний час раздался телефонный звонок. Виктор Петрович бросился в прихожую, где стоял телефон. Звонила Софья Валентиновна, чтобы напомнить о завтрашнем семинаре на заводе. У Виктора Петровича там намечалась лекция.

Он ответил ей, что помнит и будет, и пожелал спокойной ночи.

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Список эмоций, которые укорачивают жизнь

То, что негативные эмоции не лучшим образом влияют не только на отношения с окружающими и настроение, но и на здоровье человека, известно уже давно. Сейчас же ученые задаются вопросом о том, какие именно состояния (не слишком пугающие, на первый взгляд) способны навредить организму.

7. Цинизм

Циники, которые склонны подозревать всех и быть недоверчивыми к другим, более расположены к развитию сердечных заболеваний, - говорит ученый Стефен Бойль. В исследовании, в котором принимали участие более 300 ветеранов Вьетнама, Бойль выяснил, что те 25 процентов, что набрали высокие балы по враждебности, показали также более заметную тенденцию к развитию болезней сердца. Бойль и его коллеги считают, что враждебные люди переживают огромное напряжение, которое может спровоцировать скачки уровня белка C3 в иммунной системе, а это может быть чревато различными заболеваниями, включая диабет.

6. Отсутствие смысла в жизни

Исследование с участием более 1200 пожилых добровольцев, которые не имели проблем с психикой в начале исследования, показало, что ряды тех людей, у которых в жизни была важная цель, за пять лет исследования поредели куда менее значительно, чем группа без мечты. Результаты были опубликованы в июне, в журнале Psychosomatic Medicine.

"Люди с высокой целью легко находят смысл в событиях своей жизни, и зачастую принимают участие в разных мероприятиях, которые они считают важными", - говорит исследователь Патриция Бойль из Центра заболеваний Альцгеймера в Чикаго. Некоторые другие исследования также указывали на то, что люди, у которых есть цель, быстрее идут на поправку после болезней сердца и имеют хороший иммунитет.

5. Раздражение

Очень нервные люди, которые постоянно беспокоятся, тревожатся, и склонны к депрессии, такого рода настроениями сокращают свою жизнь. Недавно опубликованное исследование, в котором принимало участие почти 1800 мужчин на протяжении 30 лет, показывает, что отчасти причиной такой статистики служит еще и тот факт, что невротики более склонны к курению. Возможно, сигарета и снижает тревогу, говорит ученый Даниэль Мрочек из Университета Пердью в Индиане, но вряд ли такой краткосрочный эффект этого стоит.

4. Отсутствие самоконтроля

Обзор более 20 исследований и около 9000 участников показал, что люди, которые являются добросовестными и более-менее организованными, живут на 2-4 года дольше чрезмерно импульсивных. Ученый Говард С. Фридман из Университета Калифорнии предполагает, что такие люди попросту реже курят или пьют, а также реже бывают подвержены стрессам. Исследование подробно описано в журнале Health Psychology за 2008 год.

3. Беспокойcтво

Исследования показывают, что волнение может повлиять на роботу вашего мозга. По сравнению с тревожными личностями, люди с мягким поведением имеют меньшую вероятность развития сумасшествия. Утверждение основано на исследовании, в котором принимали участие 500 людей пожилого возраста на протяжении пяти лет. Среди участников риск слабоумия был на 50 процентов ниже у спокойных людей, чем у тех, которые были склонны к расстройству.

2. Уныние и обреченность

Уныние подавляет человека не только социально, но и физически. Предварительное исследование более 180 пациентов, страдающих болезнью периферических артерий (накопления бляшек в артериях), показало, что участники с так называемым типом D (огорченные личности), имели повышенную склонность к ранней смерти. Люди типа D чаще испытывают отрицательные эмоции и в то же время сдерживают свои чувства. Исследователи, которые описали своею работу в августовском номере журнала Archives of Surgery, утверждают, что тип человека связан с иммунной системой организма, а также с системными реакциями на стресс.

1. Стресс

Исследование с участием около 700 израильских рабочих показало, что те, кто пережил профессиональное "выгорание", были почти в два раза больше подвергнуты риску развития диабета типа II, при котором тело человека становится невосприимчивым к инсулину.И хотя продвижение по службе может увеличить ваши доходы, оно в то же время может повлиять на психическое здоровье. Британские исследователи недавно обнаружили, что когда люди получают повышение, они страдают психическими расстройствами в среднем на 10 процентов больше и имеют меньше шансов найти время на своевременный профилактический поход к врачу.

Источник :www.ubr.ua

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ Dr Nona ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Море здоровья"
Рекомендации врача

Пластырь для похудения

Мы привыкли, что для того, чтобы похудеть, необходимо или отказаться от какой-то еды, или наоборот — добавлять к ежедневному рациону различные препараты. Здесь же, при этом методе, биологиче­ски активные вещества попадают в организм не через желудочно-кишечный тракт, а непосредственно через кожу на проблемном участ­ ке. Давайте попробуем отделить правду от вымысла и разберём основ­ ные факты о пластыре для похудения.

Принцип воздействия пластыря на организм на организм таков: входящие в его состав активные ингредиенты проникают в организм непосредственно через кожу и активизируют обмен веществ в данном участке. С помощью пластыря увеличивается кровообращение, убира­ ются оттёки, улучшается работа лимфатической системы, ускоряется расщепление жиров. На фоне всех этих полезных процессов организм должен терять килограммы и сантиметры.

Пользоваться пластырем для похудения просто - его необходи­мо наклеить на проблемный участок и носить там от 20 минут до 3 су­ ток. При этом, каждый день пластырь необходимо менять на новый. Продолжительность одного курса 1-2 месяца.

Что самое интересное и, наверное, больше всего привлекающее потенциальных покупателей — при использовании пластыря нет необходимости в соблюдении каких-либо диет или увеличении двигательной активности. Получается, режим жизни, из-за которого человек на брал лишний вес, остаётся прежним, но благодаря активным компонен там пластыря организм начинает перерабатывать лишний жир и проис­ ходит сброс веса.

Подобная методика воздействия на организм действительно возможна. Специально подготовленные вещества легко проникают сквозь нашу кожу, попадая в межклеточную жидкость, а затем и в сами клетки. Такой способ доставки веществ в организм обладает рядом преимуществ, а именно:

•  быстрота. Биологически активным веществам нет необходимости проходить весь желудочно-кишечный тракт;

•  они не испытывают воздействия пищеварительных соков и поэтому попадают по назначению в неизменном состоянии;

•  можно легко воздействовать только на определенные участки тела.

У этой методики есть и ряд недостатков, о которых необходимо помнить полным людям:

•  Лишний вес можно разделить на две составляющие: внутренний жир и внешний жир. Внешний жир мы видим невооружённым взглядом, а внутренний жир — это тот, который обволакивает наш кишечник, печень, почки и другие внутренние органы. Естествен­ но, в этих частях тела активизировать обмен веществ с помощью пластыря не получится.

•  Активные ингредиенты, входящие в состав пластыря, не попадаю? в кровь и поэтому даже на внешний жир могут воздействовать только в том месте, где приклеен пластырь.

•  Одними из основных ингредиентов, входящих в состав пластыря, являются вещества, которые «сжигают» жиры, то есть активизи­ руют жировой обмен в клетках.


После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Кому за 50
В следующем выпуске
«Камешки – мысли» Владимира Солоухина.
Стратегия здорового увольнения
Читатели задают вопрос

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!


Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.


В избранное