Стать долгожителем. Миф или реальность?

Много рецептов долголетия. Их можно найти почти во всех известных изданиях. Поль Брэгг, который пропагандировал долголетие, утонул в море. Порфирий Иванов, который ходил босиком и обливался водой зимой, не смог прожить до ста лет. Но примеров масса. Колубмийский житель ХАВЬЕРА ПЕРЕЙРА прожил 169 лет! В его честь была выпущена почтовая марка. К удивлению врачей, много долгожителей проживает в не только в тропиках, но и в Сибири. Среди них есть и курильщики, и те, кто любит выпить. Есть вегетарианцы, есть мясоеды… Некоторые любят кофе. Долгожительница Е. ДЮРИЭН прожила 114 лет, и выпивала при этом по 40 чашек кофе. В среде долгожителей много пьющих людей. В Китае культ еды возведен в ранг искусства. Они не едят хлеба, сыра и масла. Не любят кофе и молоко. Поглощение пищи – это священное мероприятие. Надо только учитывать, что ты ешь, сколько и когда? Режим питания – основа основ. Лучше всего усваивается пища в 12 часов. Ешь меньше, будешь жить больше. Об этом говорят многие специалисты. Наш желудок – не мешок для мусора. Количество жиров должно быть ограничено. Рис- часть еды любого китайца. У них не в чести мясные блюда. Во время голодания организм ослабевает. Поэтому надо голодать с разрешения врачей. Многие проводят «сухое» голодание, без воды. И чувствуют себя прекрасно. Но идти на это можно только, посоветовавшись с медиками. Специалисты предлагают несколько привычек правильного питания. За завтраком вливать можно кофе в молоко, а не наоборот. Принимать надо необходимо витамины каждый день. Рекомендуется выпивать перед едой два стакана воды. У людей, которые едят много томатов, снижается риск заболевания простаты. Полезно все есть с луком. Это один из полезных продуктов. Это «спаситель» сердца. После поедания фаст-фуда выпейте два стакана воды. В США считают, что черный чай полезен для сердца. Следует перекусывать каждый день около 3 часов дня. Фрукты надо есть с кожицей. Каждую неделю ешьте рыбу. Выбирайте для еды нежирное мясо. Если вы хотите съесть десерт, съешьте. Но на ночь не питайтесь. Во всяком случае, не ешьте ничего мясного. Но не только правильная диета помогает оздоровлению организма. Надо заниматься спортом, много гулять, заниматься утренней гимнастикой. Длительность жизни продлевает активная жизнь, создание семьи, брак. Желающий жить не должен давать своему мозгу «простаивать». Играйте в интеллектуальные игры, разгадывайте кроссворды. Но не забывайте посещать врачей. Человек должен получать положительные эмоции. Общайтесь с друзьями, путешествуйте. Придерживайтесь позитивного образа жизни. Улыбайтесь и старайтесь в жизни находить только хорошее. Прогнозы, которые делают специалисты, говорят о том, что число долгожителей будет расти. Большинство таких людей будет проживать в Китае, далее – США, тройку завершает Япония. На четвертом месте стоит Индия. Успехов вам, уважаемые читатели, здоровья и радости в жизни!

Совместимость знаков зодиака: знак + знак = два знака (сайт «женский клуб»)

Ко мне подошла коллега - молодая девушка - и томным голосом сообщила о том, что она, наконец, влюбилась. Закатывая глазки, она начала мне описывать своего рыцаря сердца и, так, будто бы между делом сообщила мне гордо о том, что по гороскопу он Телец. Потом незамедлительно добавила «Я-то Дева». На этих словах я машинально набираю в поисковике «Совмещение знаков зодиака», там я отыскиваю их совмещение Телец/Дева, и вижу, что совместимости то у них нет никакой, судя по гороскопу из Интернета. А «влюбленная» все не унималась, шептала мне о достоинствах своего принца, как они замечательно вместе проводят время, как он смотрит, дышит, говорит.

Мгновение зависло в воздухе. А если я ей сейчас прочту вслух то, что я вижу на мониторе, о том, что они совершенно не подходят друг другу, неужели ее мнение о нем тут же изменится и ее настрой на будущие отношения с ним исчезнет? Если глобализировать подобную ситуацию, то получится, будто бы небольшая заметка в Интернете разрушит отношения! А если жить и никогда не узнать о том, что оказывается, близкий человек не подходит тебе по знаку зодиака и при этом быть абсолютно счастливой парой. Мысль материальна, основываясь на написанном тексте, пары моделируют свои отношения. И, если совместимость их знаков зодиака не сулит ничего хорошего, значит можно сразу, уже в момент совместного чтения начинать лить слезы.

Рассуждая на эту душещипательную темку можно определить два выхода из тупика: «Твои друзья напели, что мы друг другу надоели, и что в постели, мы не подходим друг другу по астрологии ...». Самый легкий, и, в то же время нелепый способ предотвратить прочтение нежелательной информации о скорейшей разлуке это не выкладывать подобную информацию. То есть, составлять гороскопы, содержащие в себе только положительную информацию. Ведь, давно понятно, что в каждой ситуации можно найти положительные моменты, вот и писать что-нибудь вроде того. Например: когда бушующие огненные силы Овна вступят в свои права, и он начнет «палить по чем зря», то спокойная и вялая Рыба лишь скептически поднимет бровушку, этим самым сумеет предотвратить начинающийся конфликт, или же позволит партнеру выплеснуть накопившуюся отрицательную энергию, позволит ее не хранить в бушующей головушке. Описывая конфликтные ситуации с такой стороны будет создаваться эффект разрешимости любой проблемы, будет открыт выход из любой сложной и нелепой истории. Скажем твердое - НЕТ - навязчивому ощущению безнадежности!

Есть, конечно, более мудрый и выход возможной несовместимости знаков зодиака. Если Вам действительно интересно насколько вы подходите друг другу по гороскопу, выясняете, что Интернет - заметки не настроены на ваш благополучный союз с Вашим избранником, не спешите расстраиваться. Доля истины в гороскопах все же есть. К каждому знаку есть свой подход. У каждого есть определенная «кнопка» для разрешения конфликтных ситуаций, для дружного и долгого совместного существования. Если Вы действительно дорожите близким человеком и в тоже время обращаете особое внимание на гороскопы, изучите подробно знак зодиака партнера, определите, какой он человек, найдите абсолютные сходства. Ориентироваться легче всего по стихиям.

Допустим, знаки Земли - Козерог, Телец, Дева. Можно уже из стихии сделать вывод, что они непроходимые зануды, приземленные, педантичные люди. И подумав, рождается верное предположение, что больше всего они ценят в людях доверие, надежность, «ощущение безопасности». Вот так и нужно к ним подходить со словами «Я тебе доверяю, поэтому...». Не устраивайте для них сюрпризы, они могут неадекватно на них отреагировать. Да, возможно, вы великий выдумщик, но поймите так же, что они не созданы для этого. Гораздо приятнее будет им, если Вы вовремя услышите их желание: «Хочу панамку», и отправитесь вместе за покупкой панамки. В магазине, кстати, скорее всего они позволят себе быть ведомыми.

Знаки Воздуха, следующие за Землей, к ним относятся Водолей, Близнецы, Весы. Это вечные безбашенные, нездорово шутящие создания. Не нужно думать, что они безответственны, просто они легкие. Они бывают до невозможности прозрачны, и одновременно удушающие, действительно, как воздух. Подход к ним легкий, а вот находиться рядом довольно-таки сложно. Не нужно обижаться на их нездоровые шутки. Не нужно пугаться, если они захотели однажды уснуть на потолке, а не на полу.

Следующая стихия - Вода. Тут у нас Рыбы, Раки, Скорпионы. На самом деле разношерстная компания. Объединяет их всех непреодолимое желание мечтать, воображать, представлять. Можно закармливать их бесконечными надеждами, обещаниями. Одного «Все наладится!» может хватить на целых полдня хорошего настроения - вот это очень удобно. Минус в них тот, что они с печальными глазками, полной скорби гримаской могут извлекать из своего сознания до того обидные факты и образы, что к Вам может подкрасться незапланированный шок. Ни в коем случае не отвечайте им подобным образом! Нарветесь на море слез, обмороков, и «неужели это правда».

Стихия - Огонь. Тут у нас лидеры! Овны, Львы, Стрельцы. Эти всегда признают, что они неправы... только они всегда правы. Энергия, сила, мощь - все в них. Забавно, что именно эти знаки не уверенны в том, что они очень круты и просят постоянного подтверждения этого факта. Ну не сложно же Вам сказать своему партнеру, что он лучший во всем Мире, так вот, этим это нужно как никому! Подвоха от них не ожидается. Они уверенны в своих действиях, направление, в котором они шагают по планете правильное. Идите рядышком и повторяйте «Я за тобой», «Я с тобой», «Ты лучший (шая)».

Вот, как все просто! Любите и будьте уверенны в том, что рядом с Вами именно тот человек, который Вам нужен!

Екатерина Некапризная

                    ГРЯЗЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ «ФАЗА-1» ( HAIR AND SCALP MUD MASK « PHASE -1»)

Основные ингредиенты: иланг-иланг, вода и грязи Мертвого моря, экстракты водорослей и дикого тимьяна, ароматические масла лаванды, розмарина, хохобы, персика, лимона.

Грязевая маска для волос и кожи головы «Фаза-1» - это очень высокоэффективное средство для укрепления волосяных луковиц. Оздоравливает и питает кожу головы; снимает роговой слой, восстанавливая дыхательную функцию кожи; улучшает кровообращение; оздоравливает волосы, способствует их регенерации после химиотерапии и облучения, покраски и завивки, восстанавливает их блеск. Грязевая маска для волос и кожи головы «Фаза-1» эффективна при лечении себореи, при раннем облысении и усиленном выпадении волос. Рекомендуется при алопециях различного происхождения, разноцветном лишае, псориазе, нейродермите. Является болеутоляющим средством при мигренях и головных болях. Поликомпонентный состав маски позволяет с успехом применять ее для улучшения эмоционального состояния при нервном истощении и депрессии. Облегчает боли костно-мышечного происхождения. Улучшает кровоснабжение головного мозга.

ПОКАЗАНИЯ И СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

* облысение, интенсивное выпадение волос (1 -2 раза в неделю наносить маску на влажную кожу головы по проборам через 5-7 см. Равномерно распределить ее расческой и тепло укутать голову. Через 30 мин смыть маску теплой водой с использованием Шампуня для повседневного пользования или Шампуня против перхоти. Для большего эффекта сразу же после мытья нанести Крем для волос и кожи головы «Фаза-2». Рекомендуется сочетать данные процедуры с приемом нутрицевтика «Фаза-3» компании «Доктор Нонна»)

* перхоть, себорея (на 20 мин 2 раза в неделю)

* псориаз волосистой части головы (2-3 раза в неделю на проблемное место на 20 мин, тепло укутать, смыть с использованием одного из шампуней компании «Доктор Нона», нанести Крем для волос и кожи головы «Фаза-2» или Динамический увлажняющий крем)

* экзема, нейродермит, лишай (на проблемное место на 20 мин 2-3 раза в неделю)

* депрессия, эмоциональное и психическое перенапряжение, нервное истощение, алкогольная зависимость (утром 2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев на 30 мин на голову и шейную область)

* мигрень, головная боль (утром 2 раза в неделю на 30 мин на волосистую часть головы, на виски и места пульсации)

* атеросклероз, гипертония, вегето-сосудистая дистония (на голову и воротниковую зону на 20-30 мин 2 раза в неделю)

* артрит, артроз, остеохондроз (на проблемное место, тепло укутать)

---

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести соли, как применять их.

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Море здоровья"

---

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.