Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир Выпуск 171


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск 171
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.
Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"!

                                                                                                  Содержание выпуска

    Дружба с мамой.
    О супружестве.
    Как научиться бороться со своими страхами?


Дружба с мамой.

Очень часто дети привыкают общаться только с близкими родственниками. Они неохотно играют с подругами, друзьями, скованно чувствуют себя в окружении посторонних людей. Обычно это должно насторожить маму. Нет ли в этом какого –либо комплекса. Что мешает ей в общении. Внешность, фигура? Какие причины заставляют вашего ребенка прятаться за мамину «спину»? Особенно такое поведение заметно в подростковом возрасте. Не потому ли, вырастая, ваши дети остаются так долго «детьми». А они должны обрести самостоятельность. Конечно, без мамы не обойтись. Если для девочки мама-хороший друг, то это прекрасно. Но мама не должна и не может заменить учителя, подругу, любимого человека. Не надо стремиться «спрятать» ребенка от людей. Мама и дочь(сын) так и иначе кровными узами связаны друг с другом. Но вы разные. Вы можете иметь свои взгляды на жизнь. Быть неизменно и постоянно преданным опасно. В этом кроется неумение владеть собой, излишняя скромность и стеснительность. Особенно бойко мамы прячут своих взрослых детей от жизни, если сами не имеют личной жизни. Связь с ребенком для них единственная радость и отрада. Недальновидная мама повторяет ребенку: «Учись на моем опыте. Видишь, я поверила человеку, а он меня обманул». Взрослый «ребенок» начинает «спотыкаться» на каждом перекрестке. Он не верит людям, опасается их и сторонится. Быть вечной «дочкой» или «сыночком» до тридцати и старше лет, согласитесь, значит отказаться от личной жизни. Зачем же истязать себя, лишать всего хорошего, что преподносит вам судьба. Не менее опасно воспитывать ребенка с помощью ремня, приговаривая: «В кого ты такая? Тупица!» Те же страхи и неуверенность начинают «гнездиться» в ребенке. И сколь надолго, неизвестно. А если до конца жизни. Можно приучить в таком состоянии ребенка ловчить, обманывать мать. Маме надо верить, но поверять ей всю свою жизнь не стоит. Есть свои секреты. Ими надо дорожить. Все имеют право на свою жизнь. И никто, даже мама не может в этом вам помешать. Наша жизнь сегодня проходит в спешке, в работе. Мы куда-то стремимся. Нам хочется всюду успеть. Что поделать? Время такое. Оно требуют сил и нервов. Но нужно при этом любить близких, принимать их и считаться с ними. Ребенок должен твердо шагать по жизни, уверенный в том, что у него есть мама (папа), готовые поддержать его в трудную минуту. Отсутствие любви взрослых, напротив, порождает глубокие личностные изменения в психике. Чаще обнимайте детей, интересуйтесь их жизнью, не передоверяйте их тетушкам и бабушкам. Это хорошо только на время, но не навсегда. Ищите «золотую» середину в общении с детьми. Живите сами и давайте жить вашим детям.


О супружестве.

Жить в браке совсем непросто. Можно прожить всю жизнь, да так и не понять, были ли вы в нем счастливы? Ведь брак начинается только тогда, когда вы нужны один другому, когда вы все самое сокровенное несете друг другу, когда вы необходимы и не мыслите своей жизни отдельно. Жена должна позволить себе быть женой, и разрешить мужу быть мужем. Не надо стремиться «подламывать» своего супруга под себя. Все различия между мужчиной и женщиной надо принять как данность. Да, женщине хочется красиво одеваться, хорошо выглядеть, нравиться… мужчинам. Разве это плохо? Нет. Примите мужчины это как желание женщины оставаться до старости женщиной. Тогда она не наденет полинялый халат и тапочки. Но, согласитесь, что и мужчину надо принимать целиком. Да, можно в чем-то какие-то его привычки немного изменить, но изменить их целиком невозможно. Не забывайте, что его воспитывала его мама, а не ваша. И в школах вы учились разных, и учителя у вас были разные. А друзья, родственники? Он с рождения защитник, а она – хранительница очага. Она может быть «крутой» бизнесменкой, но расплачется, когда ей сделают больно. Она –женщина со всеми ее страстями, недовольством, слабостью и нервозностью. Брак и карьера- это две разные планеты. Свести их воедино сложно. Многие проблемы в семье возникают, как правило, по причине того, что каждому члену семьи трудно понять, что брак-это ответственность с двух сторон, что нельзя на кого-то возложить ее. Нельзя сказать: «Ты, отвечаешь за нашу спокойную и красивую жизнь!» Ни он, ни она не имеют на это право. Как же скрепить ваши отношения? Необходимо руководствоваться определенными правилами. Кто-то усмехнется. Ведь это скучно жить по правилам. Конечно, если заглядывать, как в учебник. Они должны стать вашими по существу. Если бюджет вашего супруга позволяет два или три раза ходить в бассейн, менять гардероб почти каждый месяц, то «вперед». Но, если нет, то надо «сократиться» в своих притязаниях. Не кричать и не требовать: «Я за кого замуж выходила? За человека с деньгами или без?» Вы, милая, выходили за того, за кого вышли. И будьте добры принимать его правила жизни. И при этом поддерживать дом и детей в чистоте. Именно женщина обязана хранить согласие в семье. Не стоит ждать, что все само образуется, без вас. Так не бывает. И, разумеется, мужчина, если он не инфантильный тип, обязан заботиться о женщине и семье. На нем лежит обязанность по воспитанию детей, не меньшая, чем на женщине. Только с одной любовью, добротой и радостной улыбкой по утрам не проживешь. Улыбку надо поддерживать материально, надежностью и сотрудничеством. Весь бюджет должен регулироваться сообща, но пополнять его обязан супруг. И не надо «залезать» в карман родителей. Он не бездонный. Отлично, если вы впряглись в работу, у вас все получается. А как ваша жена, которая вот уже четыре года воспитывает двоих детей, которые постоянно болеют? Она тоже хочет сделать карьеру, найти интересное место и гулять с вами по берегам лазурным. Помогите ей в этом. Вы, мужчина, вы самый близкий для нее человек. Взвалите на себя, наконец, обязанности. Где бы не были, куда бы не уезжали, не забывайте свою жену поздравлять с праздниками и с днем рождения. Маленькие знаки внимания делают атмосферу в семье радостной. Но, милая моя женщина, не надо только принимать и брать. Формируйте сами комфортную ситуацию для этих отношений. Надо, чтобы мужчина к вам стремился, а не старался бежать, куда глаза глядят. Трудно? Очень. А, кто сказал, что жить в браке – только спать на перине и есть из золотой тарелки. Кроме прочего, не забывайте почаще напоминать второй половине (супругу или супруге), что они счастливые люди. Ведь они встретились, а это могло и не случиться. У них дети, а они есть не у всех. У них квартира, а многие ее только ждут. У вас работа, и неплохая. Вы скажете, к этому привыкаешь. Привыкаешь. Согласна. Но опускать руки не стоит, мол, жизнь как жизнь. Нет, она прекрасная, если вы захотите ее видеть именно такой.


Как научиться бороться со своими страхами?

Начнем с истории. Еще в 1016 году в России был принят правовой документ –уложение Ярослава Мудрого, по которому женщина должна быть всегда опрятной и не появляться в обществе без головного убора. Простоволосая женщина считалась «вредной» для окружающих. Сорвать с нее платок нельзя было. Приходилось платить штраф. В 14-15 веке новый Указ. Он запрещал разводы. 16 век был веком просвещения. Был создан «Домострой». Этот исторический документ учил мужчин и женщин жить в обществе. В случае непослушания женщину могли отправить в монастырь. Синдром предков жив и сегодня. Вы не поверите, но это именно так. Сейчас женщина, от которой уходит муж, оставив ее с ребенком, впадает в сильный стресс. Кроме того, женщина считала, что он прекрасный человек, хотя он ушел к другой женщине. Чтобы ни делал ее муж, она его боготворила. Вся ее женская линия преклонялась перед мужчинами, чтила их и уважала. В другой семье, когда мать и отец решились взять приемных детей, свои дети были против этого решения. А потом и муж, забрав родных детей, ушел к своей матери. Жена осталась с приемными детьми. Она всегда считала, что в своих бедах виновата сама. И ни в чем не упрекала бывшего мужа. Страх живет в душе многих женщин. Оно скорее готовы обвинять себя в своих неприятностях, чем других. В другой семье муж появлялся всегда после работы пьяным, но жена опасалась за жизнь свою и ребенка. Она ни разу не сказала ему, что это ей надоело. Не хватало ей силы воли и уйти от него. Это не самый вопиющий факт в истории нашего общества. Об этом говорит статистика. 70-80-% всех насильственных преступлений, в том числе 30-40% убийств совершаются в семьях, на бытовой почве. Стоит задуматься. Почти в каждой четвертой семье есть прецеденты насилия. Жестокость в семье, торговля людьми, занятие проституцией – все имеет свои истоки в обычной семье. И закрывать на это глаза неразумно. Надо уметь защищать свои права. А они у женщин есть. Существуют курсы, семинары и т.д. которые могут научить женщин противостоять насилию. Насилие – часть борьбы за выживание. Оно было всегда. Однако в странах запада люди учатся защищаться. В правовом порядке, обращаясь в суд. Вовсе не надо бить ломом по стеклам машины мужа. Очень часто насилие, как считают специалисты, лежит на стыке морали и права. Был случай, когда муж поднял руку на жену, которая сама спровоцировала его, привела в их дом постороннего мужчину, с которым распивала бутылку водки. Женщина попала в больницу с тяжелой травмой. Как правило, причиной насилия является желание показать, кто есть «кто»? Самое страшное, что это часто происходит на глазах у детей. Женщины должны знать законодательство. Сейчас и у нас появились, как в других странах, «горячие» линии. Телефонный бесплатный звонок зачастую спасает жизнь человеку. Во многих странах есть центры для женщин, ставших жертвами насилия. Но согласитесь, что и женщины должны быть более последовательными в своем отношении к семейной жизни. Если обижают ее или ребенка, надо не сидеть, сложа руки. А требовать защиты своих прав. Не надо никому ничего доказывать кулаками. Это лишь повредит вашей психике, психике детей. С насилием мириться нельзя.



 
Статьи "Разговор по душам".

                                       Все статьи можно прочитать на сайте : "Личная жизнь"

Читатели задают вопрос

Мы продолжаем наш разговор о робости. Этой темой заинтересовались не только женщины, но и мужчины.
-Робость мешает многим мужчинам действовать в различных социально-бытовых ситуациях, не позволяет озвучить свои проблемы, и, что самое печальное, не позволяет подойти и познакомиться с женщиной их мечты.

Существует много способов преодоления собственной робости. Мы приведем лишь самые распространенные:

Чаще выходите в свет
Чаще принимайте участие в мероприятиях, которые предполагают общение с другими людьми (семинары, тренинги, спортзал, клубы по интересам). Подобные мероприятия научат вас общаться, раскрепостят.

Не бойтесь быть отвергнутыми
Никогда не стоит терять возможности. Никто не может гарантировать успех. Каждый промах либо ошибку в отношениях следует рассматривать как очередной урок. Робость и нерешительность возникают тогда, когда Вы думаете о своих слабых сторонах. Лучше сосредоточьтесь на той девушке, с которой беседуете, тогда Вы не будете постоянно думать о своих слабостях.

Общайтесь со многими людьми
Не бойтесь разговориться с совершенно незнакомыми Вам людьми на улице, в магазине, кафе. Помните, что все приходит с практикой и опытом. Многим людям не хватает общения, поэтому они будут рады Вашему дружелюбию и с радостью поддержат беседу.

Научитесь слушать
В беседе давайте возможность высказаться и другим. Позвольте девушке поболтать немного о себе. Тем более, что девушки обожают это делать. Когда беседа затихает, будьте готовы поднять несколько новых тем для разговора. Вы можете также задать собеседнице ряд интересующих Вас вопросов.

Не принимайте все на свой счет
Если Вы хотите одержать победу в игре под названием «роман», то не должны принимать любое замечание, любую шутку либо намек, брошенные случайно девушкой как личное оскорбление. Люди иногда говорят вещи без какой либо задней мысли. Однако порой они действительно отпускают оскорбительные комментарии, в таком случае Вам необходимо постоять за себя.

Поубавьте Ваши ожидания
Когда Вы общаетесь с девушкой, не ожидайте сразу добиться конечной цели, пусть события развиваются постепенно. Вы будете удивлены тому, насколько все становится проще, когда перестаешь думать о том, что что-то нужно довести до конца (либо необходимо тут же достичь поставленной Вами цели). Будьте сдержанны.

Не возносите женщин на пьедестал
Не стоит приписывать особую важность той девушке, с которой Вы общаетесь. Если Вы будете вести себя в ее присутствии так, будто Вы недостойны ее, она вскоре наверняка именно так и будет думать. Рассматривайте девушку как обычного человека со своими ошибками, привычками, чертами характера, которые присущи абсолютно всем.

Не проводите четкое разграничение по полу
Когда Вы общаетесь с женщиной, не рассматривайте ее как особу противоположного пола, а относитесь к ней как такому же человеку как и Вы, как к другу.

Двигайтесь семимильными шагами
Рассматривайте свидания как 12-шаговую программу. Начните с улыбки, покажите всем, что Вы дружелюбный и открытый. В последующие дни подойдите к девушке и просто поздоровайтесь. Спустя еще несколько дней постарайтесь завести с ней небольшой разговор. Далее продолжайте в том же духе, и Вы убедитесь, что все не так уж сложно и страшно. Если Вы сделаете ошибку, забудьте о ней. А лучше научить на этой ошибке чему-нибудь конструктивному.

Если красивая девушка избегает Вас, начните со следующего: начните встречаться с обычными девушками, в общении с которыми Вы чувствуете себя уверенными. Когда Вы будете чувствовать себя «в своей тарелке», начните знакомиться с более привлекательными и т.д.

Попрактикуйтесь на друзьях
Чаще всего за робостью скрывается страх быть отвергнутым. Как побороть этот страх? Подвезите несколько раз жену (подругу) Вашего брата либо друга до дома. Так Вы увидите, что в этом нет ничего страшного, и в следующий раз вы захотите наверняка подвезти уже Вашу девушку.

Все начинается с Вас самих
Когда Вы преодолеете Вашу робость, застенчивость (что несомненно займет время!), Вы увидите насколько изменится Ваша жизнь! А все потому, что Вы начнете стремиться к тому, чего желаете, с меньшим страхом.



В следующем выпуске
Как «родилась» почта?
Как доказать, что вам изменяют?
Как женщина самоутверждается в жизни? ( часть I)

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!


Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки" Я и мой внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищен

 


В избранное