Поверь в себя!

Выпуск № 167
Тираж: 878

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу
Задать вопрос юристу

Новости сайта "Поверь в себя!"

РАЗНОЕ

Voice Mail Compressor

Voice Mail Compressor позволяет записывать голосовые сообщения через микрофон и отправлять их в виде прикрепленного файла по электронной почте. Программа имеет встроенные аудио кодеки, которые позволяют создавать маленькие по размеру сообщения. Если сжимать звук в формат MP3, то на выбор даются три степени компрессии, при которых одна секунда сообщения, занимает один, два или три килобайта!!! Размер файла будет зависеть от выбранного вами качества. Встроенная адресная книга использует не имена, а фотографии адресатов: нажатием на выбранное фото адресата запускается почтовый клиент. Разобраться с функциями этой небольшой утилиты совсем не сложно. В главном окне программы присутствует почти все, что нам нужно... >> читать дальше

↑содержание↑

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

Андрей [ Рославль ]

Мне 30. Инвалид первой группы с ДЦП с высшим образованием. Для желающих познакомиться е-мэйл: dluzhnevsky_77@mail.ru аська: 465234679 мобильный (для СМС): 89156527840

∙ ∙ ∙

Алекскй [ Сумы ]

г.Сумы.Алексей.34г.ограниченные возможности1-й гр.(хожу с посохом).Неограниченные способности и творчества(пишу,сочиняю,преподаю,веду,рефлексомассаж,нетрадиционная медицина...) Ищу для создания семьи личность достойную- любви , уважения...ICQ196-249-319 Lianid@yandex.ru

∙ ∙ ∙

Павел [ Всеволожск ]

Привет всем! Мне 28 лет, зовут Павел. Ищу девушку для переписки.Увлекаюсь музыкой,люблю читать, смотреть передачи о спорте, природе, животных. Инвалид с детства 2-й группы. Физических отклонений нет. О себе подробно напишу при переписке. Отвечу всем. К сожалению не имею доступа к компьютеру, поэтому оставляю свой телефон дом.8(813)70-39-095, мобильный 8-960-268-38-51 (для sms).Адрес-188641,г.Всеволожск,Ленинградской обл,ул.Дружбы,д.46,кв.2 Павлу

∙ ∙ ∙

Витек [ москва ]

познакомлюсь с девушкой для серьезных отношений,мне 28 лет,рост 178,вес 77,остальное при переписке.

∙ ∙ ∙

LIMUR [ РОМНЫ ]

Я ХОЧУ БЫТЬ С ТОБОЙ,Я ТАК ХОЧУ БЫТЬ С ТОБОЙ...ДЕВУШКИ ПАРНИ НУЖНЫ ВЕСЁЛЫЕ И НЕ ДУРНЫ СОБОЙ.МНЕ 30 ВЫСОКИЙ .2 ГР.ИНВ.

∙ ∙ ∙

сергей [ украина ]

я инвалид дцп хочу познакомица с девушкой с таким же диагнозом для дружбы переписки серейозных отношений мне 23 года и мне очень одиноко моя ася 749581258 мой телефон +380638575678 буду очень ждать отклика спасите от одиночества

∙ ∙ ∙

миха [ Кизляр, россия ]

Меня зовут Михаил, мне 18 лет, рост 182 см, вес 56 кг. Поживаю в дагестане, город Кизляр. Имею инвалидность 2 группу, дцп, самостоятельно передвигаюсь. Хочу познакомиться с девушкой для дружбы по переписки, Мой адрес miha_fentezi@mail.ru

∙ ∙ ∙

Александр [ Донецк. Украина. ]

Я инвалид ДЦП познокомлюсь с девушкой или женщиной.Для переписки для создания семьи.Мне 33года.Звоните 80955325334 или пешите

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Марина

РС.. 42 года.. познакомлюсь! ICQ-485 204 359

∙ ∙ ∙

Ирина

Привет меня зовут ИРина мне 26 лет я инв.2 группы образоввание неполное высшее (учусь ещё).Добрая, умная, симпатичная.Звоните 80665499022

∙ ∙ ∙

lisa [ Энгельс Саратовская область ]

мне37, хожу на костылях,есть дети,немногословна,но справедлива

∙ ∙ ∙

Юлия [ Донецк ]

всем привет.хочу общаться с интересными и неординарными людьми.пишите.буду рада пообщаться

∙ ∙ ∙

Ирина

Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 23. Хотелось бы найти МЧ из Питера с ДЦП лет до 35, (просто будет легче понимать друг друга, т. к. у самой ДЦП), да и вообще друзей!!! Обо всем при переписке.

∙ ∙ ∙

Яна

Всем привет! Меня зовут Яна, мне 19 лет. Веселая, очень общительная, могу болтать на любые темы часами! Пишите все кому скучно, так же как и мне. дело в том что почти всегда торчу дома изза проблем с ногами, хожу на костылях. хотя каким то жутким недостатком это не считаю, даже вроде как есть парни которым это нравится.. было бы интересно пообщатся.. со всеми! пишите смело - отвечу всем! вот ася 476-061-017

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

∙ ∙ ∙

Тема: Чем заткнуть уши? Автор: Рианулейна

Народ, помогите! Выручайте! Чем можно заткнуть уши, что б ничего не слышать?! Вата и подушка - не в счёт, не помогло. Очень-очень надо!!!

∙ ∙ ∙

Тема: МЫ ТЕБЯ ПОМНИМ. Автор: Андрагар

Ушел из жизни Андрагар, скорбим о потере вместе с вами. Умер по причине почечной недостаточности .(Родители) умер 24.01.2008 в 14.35. ....... (В эту тему только свечи, цветы и соболезнования.)

∙ ∙ ∙

Тема: Что вы сделали в своей жизни, о чём можно с гордостью говорить? Автор: Antali

Что вы сделали в своей жизни, о чём можно с гордостью говорить?

∙ ∙ ∙

Тема: Какие люди Вас восхищают?? Автор: esenie

Какие люди Вас восхищают??

∙ ∙ ∙

Тема: Посоветуйте ОСь Автор: Пиноккио

Несмотря на то, что я являюсь убеждённым сторонником мелкомягких форточек, по некоторым внешним обстоятельствам возникла потребность поставить Linux. Обращаюсь к знатокам, посоветуйте какой-нибудь хороший билд. Желательно окошечно-графический. Ну и естественно, чтобы система не выпадала в аут из-за нахождения двухядерного проца или иного современного железа. Не отказался бы и от ссылки. На http или торрент.

∙ ∙ ∙

Тема: Интересная современная книга. Автор: pingvin

Книга С.Лукьяненко. «Лабиринт отражений» http://allbest.ru/library/arc/fan/rf/lk4.zip (250 К) в том числе про новый Windows, doom, Fido и хакеров.

∙ ∙ ∙

Тема: хочу предложить всем интересные возможности Автор: svent

кому интересна электронная коммерция, фондовый рынок или рынок недвижимости? если комуто интересно то пишите тут или в аску 355-483-388 буду рад всем помочь

∙ ∙ ∙

Тема: Магия и церковь Автор: Оля

....хочу узнать ваще мнение.... Не знаю поднимали ли здесь подобную тему (честно скажу - все не читала), но все же... Порчи, наговоры, привороты. сглазы и прочее - все это вроде как относится к разряду магии или колдовства.....если почитать газеты, послушать всякие рассказы - много людей занимаются этими вещами, заговаривают всякие "обереги"....и вообще - живешь, сталкиваешься с разными ситуациями. людьми и как-то по-неволе начинаешь смутно верить во все это.... Церковь, как известно, не признает никаких таких "целителей"....для верующего человека Бог и молитва - лучшие заступники и помощники.... Я собственно к чему все это: не понимаю одного - почему же все-таки все эти дурные наговоры и т.д. "действуют"?.....по идее крещеный, верующий человек уже "защищен" от всякой магии....или....???....может быть я чего-то не понимаю, в чем-то заблуждаюсь.....поделитесь соображениями....

∙ ∙ ∙

Тема: Виплата компенсації на транспортне обслуговування провадиться починаючи з 1 січня 2008 року Автор: Sidnet

Вниманию жителей Украины! Согласно Про порядок виплати та розміри грошових ... вiд 14.02.2007 № 228 цитата: Особам, зазначеним у підпунктах 2 і 5 пункту 14 затвердженого цією постановою Порядку, виплата компенсації на транспортне обслуговування провадиться починаючи з 1 січня 2008 року. 2) перебувають на обліку для пільгового забезпечення автомобілями. 5) мають право на забезпечення автомобілем (за 30 відсотків вартості), але не одержали його у зв'язку з протипоказаннями до керування ним. Таким образом, все, кто стоят в очереди за автомобилем, смогут получить в в 2008 году 192 гривны. Но расчет будет производится с момента подачи заявления, так что поторопитесь.

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

УМЕНЬШЕНИЕ КИСЛОРОДА В ТКАНЯХ (ТКАНЕВАЯ ГИПОКСИЯ) ПОВЫШАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.

Этот закон физиологии доказан в кандидатской диссертации Мураенко, защищенной тоже в 1967 году. Я был оппонентом. Там четко показано, что любое уменьшение кислорода в тканях повышает давление, создает гипертонию. Так как гипертония возникает от глубокого дыхания, как мы установили, то спазм сосудов гипертоника приводит к тому, что сосуд суживается от недостатка углекислоты. Чтобы спасти клетки от кислородного голодания, организм повышает давление, потому что высокое давление под большим напором проталкивает кровь и спасает организм от гибели. Безусловно, гипертония является защитной реакцией организма, а больные и врачи до сих пор думали иначе. Что, откуда-то с неба упало высокое давление и убивает организм?

Как раз наоборот, оно спасает организм от кислородного голодания тканей. Это не вызывает никаких сомнений. Когда кислородное голодание достигает известной степени, тогда гипотония (первая реакция) переходит в гипертонию. Это мы видим почти у большинства больных гипертоников. Был человек когда-то гипотоником, потом спазм сосудов ещё больше усилился, симптоматика усилилась, кислорода стало меньше, и за один-три дня больной превратился в гипертоника. При этом, вся симптоматика осталась той же: головное боли и боли в сердце, бессонница, спазмы и т. д. Гипотония - первая стадия гипертонии, а не отдельная болезнь. То и другое ликвидируется, если поднять СО2 до нормы. Ничего удивительного в этом нет...

УМЕНЬШЕНИЕ КИСЛОРОДА В ТКАНЯХ, В СВЯЗИ С ДОСТИГШИМ ИЗВЕСТНОЙ СТЕПЕНИ ГЛУБОКИМ ДЫХАНИЕМ, ГУМОРАЛЬНЫМ, РЕФЛЕКТОРНЫМ ПУТЁМ ВОЗБУЖДАЕТ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР.

Дыхательный центр углубляет дыхание, глубокое дыхание удаляет углекислоту, усиливает спазм сосудов, усугубляет тканевую гипоксию - кислородное голодание. От этого ещё больше дыхание, больше кислородное голодание... И вот, пошла работать обратная связь, как говорят в технике, или порочный круг, как говорят в медицине. Болезнь, как система, идёт вразнос, наступает самовозбуждение. Этот ложный фактор и ощущается больным как недостаток воздуха. Человек дышит за троих, в лёгких воздуха много, одышка огромная, а в тканях мозга, сердца, почек кислорода нет! Больной это воспринимает как ложную информацию, как нехватку воздуха. Пытается ещё сильнее дышать, ему хуже. Он ещё сильнее - ему ещё хуже. Говорили человеку раньше "дышите глубже", давали лекарства, усиливающие дыхание – что удивляться? Астматики, ощутив недостаток воздуха, стремятся «надышаться», и сами себя добивают. Но стоит астматику рассказать, что всё надо делать наоборот, он затормозит дыхание и получит облегчение.

Научиться глубокому дыханию очень легко: пару раз в день по 5 минут "дыши глубже", и через два-три года - пожалуйста! «Научился» глубоко дышать, получил «необходимое». Перестать глубоко дышать невероятно трудно. Недавно по радио перестали говорить во время производственной гимнастики "дышите глубже" - я там прочел две лекции. Теперь говорят: "Не задерживайте дыхание!". Это уже, я считаю, наша победа. Наше радио около 30 лет по 10 раз в день командовало "дыши глубже". Если послушаться, появится головокружение, слабость, шум в ушах и пр. У кого что болит... Несколько раз повторить, и болеть будишь всю жизнь! Большинство населения этим и занималось, вызывая глубокое дыхание, потом только поддерживало свою болезнь! Вот и выглядит сегодня наше общество крайне неприглядно. Вот собственно, краткое изложение теории...

В 1962 году в клинике у Петровских ворот, принимая больного с гипертонической болезнью, я учил студентов ставить диагноз на расстоянии. Хорошо зная физиологию и медицину, внимательно наблюдая за больными, можно всегда поставить приблизительный диагноз группы заболеваний. Надо отвыкать от машинной постановки диагноза, надо получать те сведения, которые ещё не учитываются лабораторными данными. И я очень жестоко ошибся. Я поставил диагноз лёгочного заболевания молодому больному со злокачественной гипертонией. Что меня обмануло? Глубокое дыхание. Это не объяснялось никакими старыми теориями. Причем тут глубокое дыхание, какое отношение имеет к гипертонии? По нашей теории - самое прямое. Глубокое дыхание вызывает спазмы сосудов, спазмы сосудов вызывают кислородное голодание, повышающие давление. И тут же пошли пробы, был установлен «вентиляционный эффект».

0казывается, человек может усилием воли изменить дыхание, можно посмотреть насколько его болезнь связана с дыханием. Вентиляционный эффект позволяет за 1-5 минут снять все симптомы, о которых мы говорили: спазм бронхов (приступ астмы или бронхита), заложенность носа (открыть нос, убрать спазм сосудов головного мозга - мигрень иди головную боль), спазм сосудов сердца, спазм сосудов рук или ног (при эндарторните), язвенную болезнь (спазм сосудов желудка), спазм желчных путей (при холецистите), предупредить приступ эпилепсии (аура)... На морозе разогреть руки, нос проще простого - уменьшить дыхание. Сосуды расширяться, и вы тут же согреетесь! Вы испуганы, возбуждены, вас бьет нервная дрожь – затормозите дыхание и через 1-2 минуты наступит успокоение. Понимая эти механизмы, можно управлять собственным организмом!

Бессонница бывает у тех, кто глубоко надышался перед сном, в силу разных причин. Затормозив дыхание, можно легко и спокойно уснуть за считанные минуты. Почему так просто? Дыхание - основная функция организма, изменение которой уже в течение 20-30 секунд влияет на весь организм, на все органы и системы. Если уменьшить дыхание, мешки под глазами прямо на глазах начинают уменьшаться! Зуд кожи при крапивнице тоже... Боли различного характера можно уменьшить, задерживая дыхание, потому что углекислота слабый наркотик. Когда у человека что-то болит, он рефлекторно, сжимает зубы, останавливая дыхание. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) открывает перед человеком думающим новые возможности.

В глубоком дыхании надо уменьшить амплитуду - вот весь принцип. Это всем понятно: нет вдоха, нет выдоха, уменьшить движение грудной клетки и живота. Дети с двух с половиной лет прекрасно выполняют. Этот принцип за короткий срок может сделать то, что за месяц не сделают ни одни лекарства. Около 70-80% больных могут снять свои спазмы. Остальные либо не в состоянии управлять дыханием или их болезнь с ним не связана .

Каждый из здоровых и больных может подышать глубоко. Мы даем команду глубоко дышать. Как Соколов в "Литературной газете" писал: "Дышите глубже, а надо ли?" Мы говорим "надо", чтобы вызвать приступы через 1-5 минут. БОЛЬНОЙ видит - это не гипноз, не психотерапия. Это закон физиологии! Вызывается приступ, а потом говорим: "Ну, как? Не дышите!" Больной уменьшает дыхание, приступ проходит. "Понял?" "Нет не понял". «Дышите глубже!» И так, пока не поймет... Пока идёт спор среди академиков, простой народ пользуется этим методом, более 200 врачей прошло месячную специализацию у нас в лаборатории. Причем мы приглашаем, только больных врачей, с ними легче... Приходит здоровый врач, да ещё с большим опытом, который всю жизнь учил глубоко дышать, давал лекарства, увеличивающие дыхание (камфару, кофеин, адреналин, кордиамин, эфедрин), и вдруг, узнает про глубокое дыхание! Две недели надо его переубеждать, показывать больных, только потом можно учить... Читается вводная лекция, и тут же начинается истерика: "Все наоборот! Чепуха! Не может быть!» Мы говорим врачам: "Не волнуйтесь, идите сюда, делаем пробу. У вас что?" "У меня мигрень, стенокардия, гипертоническая болезнь!» "Дышите глубже! " После глубокого дыхания становится хуже. "Дышите меньше! " Ага, всё прошло. Потом делается проба, и дальше всё идет нормально. "А, всё ясно, всё наоборот! " Наша методика очень трудная, сложная, требует много времени, внимания, силы и т. д. Вылеченные врачи поехали по Советскому Союзу и лечат сейчас сосудистых и легочных больных.

1 января 1967 года вышло из больниц 1000 человек, из них только 1/4 часть была в нашей физиологической лаборатории. Был у нас комбайн физиологический, о котором можно прочесть в журнале "Изобретатель и рационализатор". Это комплекс машин одном приборе, в которые снимали информацию о дыхании, кровообращении и других процессах. Записывали на магнитной ленте или на графике, а потом обрабатывали электронно-счетной машиной. Тогда оказалось, что бронхиальную астму, гипертоническую болезнь и стенокардию можно выразить математической формулой. Математизация медицины и физиологии была осуществлена в этих основных направлениях. Можно познакомиться с работами. «Вентиляционный эффект" опубликована в журнале "Врачебное дело" (№ 4, 1968 год). Четыре года эта статья ходила по журналам... Рецензия была такая: "Этого не может быть, потому что не может быть никогда". Это естественно, так рецензируются все новые вещи.

У нас был принцип - практикой доказать верность теории, а практика не никогда не подводит, она нашу теорию доказывает без колебания. Глубокое дыхание должно (вам приходилось раздувать костёр, надувать подушку) вызывать слабость, головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, нервную дрожь, вплоть до обморока. Это понятно, это действие ухода углекислоты из организма. Жизнеисточник выходит, и вы попадаете в плачевное состояние. Это спазмы сосудов мозга, раздражение нервной системы, спазмы сосудов глаза, уха, сердцебиение, учащение пульса, падение давление и т. д. Это первые симптомы глубокого дыхания. Каждый их вас может эту теорию за 1-2 минуты проверить на себе и подтвердить. Это быстро доказуемая истина!

Возникла вторая проблема - проверить, какая часть больных астмой, гипертонией и стенокардией страдает от глубокого дыхания. Как потом выяснилось, к сожалению, большинство (95% больных)! Как можно сказать, что больной болел от глубокого дыхания? Вылечился, значит, болел от глубокого дыхания. И вот 95% больных в руках врачей-практиков в Харькове, в Чернигове, в Сибири ликвидируют основную симптоматику нашим методом ликвидации глубокого дыхания. 5% может быть болеют от другой причины, поэтому надо уметь поставить правильный диагноз глубокого дыхания. Каков же принцип предупреждения и лечения болезней глубокого дыхания? Не дать понизиться углекислоте в организме, держать её на уровне. Понизилась - поднять до нормы. Этим предупредим и вылечим болезнь.

Необходимо совершенно официально поставить вопрос перед Академией наук и Минздравом о запрещении всех глубоко дыхательных гимнастик! Я сейчас был на курортах, могу сказать. Это не курорты, а рассадники заразы глубокого дыхания! Помногу раз в день там слышится: «Дышите глубже, дышите глубже...» Люди ничего не слышали про дискуссии, которые ведутся вот уже много лет! 20 статей уже было в газетах...

У глубоко дышащих уменьшается работоспособность, они ничего не читают, плохо воспринимают информацию, а их продолжают учить глубокому дыханию! Это основная причина массовой заболеваемости! Когда все культурное человечество будет знать о вреде глубокого дыхания также хорошо и твердо, как оно знает сейчас о пользе глубокого дыхания – все изменится! Причем это произойдёт через несколько поколений. Сейчас человека начинают учить неправильно дышать ещё до рождения. Беременную мать посылают на глубокодыхательную гимнастику, чтобы «предупредить» токсикоз беременности, гипоксию плода, выкидыша, осложнения при родах и т. д.

Продолжение следует. К.П.Бутейко Обсудить тему на Форуме

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова