6 мая в московском парке "Сокольники" прошла акция в защиту прав инвалидов. Её организаторы: Интернет-общество "Страна глухих", организация позднооглохших и слабослышащих им. Н.А. Рау, ПараАртийский центр "Иван да Марья", межрегиональная молодёжная организация "Мир слабослышащих" и общероссийское молодежное движение "Энергия жизни". Акция организована в поддержку прав всех групп инвалидов и была посвящена Международному Дню борьбы за права инвалидов.

Основной лозунг акции - "Возьмемся за руки друзья, чтоб не пропасть поодиночке". Это и была главная идея акции - сплочение всех инвалидов, независимо от вида недуга. Инвалидность - не приговор, вычеркивающий человека из жизни, она не должна мешать жить и препятствоать людям с ограниченными возможностями плодотворно работать и творить, как и любому здоровому человеку. До начала акции администрация парка "Сокольники" подарила инвалидам час бесплатного катания на аттракционах.

В праздничном концерте участвовали инвалиды по слуху - детский ансамбль жестового пения "Чудеса" , театр неслышащих "Недослов" , замечательно пела незрячая Айса Хохлашова, ансамбль Незрячих "Россияночка", свои стихи читали опорницы Ирина Мовчан и Лиана Цветкова, слушатели были очарованы голосом Участника войны, летчика, защитника Москвы Евгения Карташева. Всего выступило больше двадцати творческих коллективов людей с ограниченными возможностями. Была также проведена небольшая выставка работ по дереву Анатолия Марасанова и фото Юрия Баронкина. Посетители парка могли беспрепятственно ознакомиться с творчеством инвалидов и пообщаться с ними.... >> читать дальше

↑содержание↑

ИСТОРИИ

НАШИ СОВРЕМЕННИКИ

Не опускать рук - девиз Игоря Кузнецова, с честью выдержавшего страшный удар судьбы

Указом Президента Российской Федерации студент Барнаульского педагогического университета Игорь Кузнецов награжден орденом Дружбы. Он, инвалид первой группы, получил его за лыжный переход через Гренландию, осуществленный небольшой командой российских спортсменов, в составе которой были еще Матвей Шпаро и Борис Смолин, удостоенные таких же наград.
Тогда ребята пересекли закованный в ледовый панцирь остров с востока на запад приблизительно по широте полярного круга. В белом безмолвии путешественники провели сорок три дня, пройдя за это время шестьсот тридцать километров сложнейшего пути, перевалив через хребет высотой в две с половиной тысячи метров. И человек, ноги которого несколько лет назад отказались ему служить, на специальных санях преодолел все трудности нелегкого похода, отправиться в который до него не рискнул ни один инвалид.... >> читать дальше

↑содержание↑

КОНСУЛЬТАЦИИ

КОНСУЛЬТАЦИИ ЮРИСТА

ВОПРОС: Здравствуйте, Николай Вячеславович. У меня проблема, с которой я не знаю каду обратиться. Моя мама 2 года назад перенесла инсульт с частичным параличом правой части туловища. Ей дали вторую группу инвалидности, которую она должна подтверждать каждый год. В этом году при очередном прохождении комиссии ей заменили 2 группу на третью, мотивируя тем, что рука и нога у нею востановились. Когда мама попыталась сказать, что испытывает постоянные боли, ей ответили "и будет болеть". Я хотела бы знать законны ли такие действия со стороны комиссии и если нет, то куда мне можно обратиться с жалобой. И еще. При обследовании не была поднята история болезни по причине - "где-то утерялась". Мама при сильных волнениях утрачивает четкое представление о реальности, не может ориентироваться в пространстве, можете представить ее состояние после комиссии. Ее не осмотрел терапевт, хотя мама страдает сахарным диабетом и у нее давление, она находится на постоянном контроле врачей. Давление и стало причиной инсульта. Маме 53 года, может в этом кроется причина. Извините за сбивчевость в письме, никогда не жаловалась. Но когда на чаше весов жизнь самого близкого человека, хватаешься за соломинку.

ОТВЕТ ЮРИСТА: Жалобы в вышестоящий ВТЭК, облздрав, минздрав. Чем больше - тем лучше.
С уважением Н. В. Касьянов

МНЕНИЯ НА ТЕМУ

- Беспредел комиссий - старая песня. В прошлом году знакомой - эпилептику дали 3-ю группу. У ней в неделю по 3-10 приступов, после каждого сутки - двое отходить нужно. она ничего не понимает, как малый ребенок в такое время. Плюс судорожные приступы на месяца 2-3 в год. когда она в туалет сходить не может. В общем ВТЭК - главный враг инвалида. Я их уже ненавижу (каждую комиссию жду с ужасом - сколько взяток и унижений нужно проходить !!! ) (Home)

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Уважаемый господин юрист! Второй год не исполняется суд.решение о принудительном взыскании алиментов на русского больного сына. Апеляц.суд Одесской обл. признал и разрешил принудительное взыскание 06.06.05. Бывш.муж безработный БОМЖ явл.владельцем "Автохауза" в Одессе.(паспорт гр.Украины с 1996г.). Милиция,налоговая,прокуратура,суд,суд.приставы,администрация либо присылаю отписки, либо явную ложь. Не могу даже узнать, является ли бывш.муж гр.Украины, тк.он гр.Армении. Сад.дом арестованный суд.приставами в Одессе(Черноморская дорога 89 или Люстдорфская дорога 89 89а) оказался автосалоном.(Помогли ребята одесситы с форумов,выслали фото автосалона). Уполномоченный по правам человека в Украине ничего не может сделать - обращалась трижды. Кто поможет разобраться ? Ген.прокуратура,МВД,Мин.юст. пересылают автоматом мои жалобы второй год. В какую газету в Украине можно написать о беспределе для журналист. расследования. Бывш.муж очень влиятельный и богатый человек. Обиделся на мое обращение в суд, 10 долларов на больного сына меня не устраивали. Могу я просить Уполномоченного по правам человека направить ходатайство в Европейский суд или это обязанность русского Уполномоченного? С искренним уважением к Вашим добрым делам! Ольга.Москва

ОТВЕТ ЮРИСТА: Ольга. Напишите жалобу в приемную Президента Украины. Обжалуйте бездействие госисполнителя в суд. После этого (решений суда) можно и в европейский, но это очень дорого.

Задать свой вопрос юристу

↑содержание↑

КЛУБ ЗНАКОМСТВ

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

Александр [ Челябинск ]

для серьезных отношений, создания семьи, поднакомлюсь с девушкой до 30 лет, потерявшей ножку или обе. в Челябинске

∙ ∙ ∙

Евгений [ Саратов ]

Привет,мне 32,инвалид 2гр.Инвалидом стал 9лет назад,после черепно-мозговой травмы.Хожу с тростью.Хотел бы познакомиться с девушкой из Саратова.

∙ ∙ ∙

Ник

Что-то скучно стало:( Стучитесь - поболтаем:)

∙ ∙ ∙

Евгений [ Саратов ]

Хотел бы познакомиться с женщиной для реальной встречи.О себе 32/186/80 инвалид 2 гр,после травмы. с чуством юмора. Из Саратова.

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Полина

Да, я потеряла ногу, но я не хочу называться ампути, не желаю этого Я, прежде всего девушка Вот пишу в надежде встретить человека, способного принять меня такой, какая я есть, ищу доброго, сильного, уважительного мужчину! Всё…

Оставить свое объявление

↑содержание↑

ФОРУМ

Тема: C днем победы всех! Автор: Шалый

Думаю, так или иначе, прошлая война всех коснулась! Давайте отдадим павшим их заслуженную память!

∙ ∙ ∙

Тема: Звонит телефон. Разъединение. Комп.виснет.Перезагрузка.Соединение с сетью.См.выше. Автор: Tilla

Что делать?! Есть какие то приспособления? Переходники? Очень хочется не слетать с инета, даже не поднимая трубку телефона. Помогайте,пожалуйста!

↑содержание↑

ТЕМА ВЫПУСКА:
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

О взаимосвязи дыхания и психоэмоционального состояния человечество знало давно. Но мир вокруг нас меняется, и многие дыхательные техники уже не подходят городскому жителю, поэтому в тренинг включены наиболее простые и естественные упражнения.

Большое значение имеет осознанное дыхание. Такой тип дыхания абсолютно безопасен для организма, так как привычный ритм не изменяется, и в то же время полезен для успокоения мыслей и эмоций.

Достаточно просто следить за своим дыханием, и через некоторое время Вы заметите приятные ощущение легкости.

Существует несколько комплексов дыхательных упражнений.

I комплекс -- элементы дыхательной гимнастики ци-гун.

Упражнение 1. Сидя прямо; носки и пятки вместе, руки свободно опустить, дышать произвольно. Полностью выдохнуть, первыми пальцами с обеих сторон зажать наружный слуховой проход, а третьими пальцами прижать крылья носа, после чего резко втянуть воздух ртом, сжать губы и надуть щеки. Затем опустить подбородок на грудь, закрыть глаза, положить вторые пальцы на веки -- и как можно дольше оставаться в таком положении. После чего поднять голову, снять пальцы с век, с крыльев носа и сделать полный вдох через нос. После этого отнять первые пальцы от ушей и опустить руки вдоль тела.
Упражнение 2. При вдохе кончик языка поднимается к небу, потом следует пауза (язык прикасается к небу) и выдох, во время которого язык опускается в обычное положение. Одновременно с этим мысленно произносятся слова или предложения, продолжительность соответствует длительности дыхательного цикла. Начинают с трех односложных слов, одно из которых произносится на вдохе, второе -- во время паузы, третье -- при выдохе. В дальнейшем произносимая фраза удлиняется, причем это должно происходить за счет удлинения паузы при выдохе.

II комплекс.

Упражнение 1. Полное дыхание. Продолжительный вдох через нос. Во время вдоха живот выпячивается, затем расширяется грудная клетка. При выдохе (через нос ) наоборот: вначале уменьшается объем груди, затем втягивается живот.
Упражнение 2. Грудное дыхание. Выдохнуть. Сделать продолжительный вдох через нос. В это время грудная клетка расширяется, а живот втягивается. При выдохе (через нос ) наоборот.
Упражнение 3. Брюшное дыхание. Выдохнуть. Сделать продолжительный вдох через нос. В это время живот выпячивается. При выдохе (через нос ) передняя брюшная стенка втягивается.
Упражнение 4. Навык полного удлиненного вдоха. Ходьба в среднем темпе. Вдох и выдох только через нос. Темп средний. На 3 шага -- вдох, на 4 шага -- выдох. Через 3 -- 4 дня продолжительность выдоха следует увеличивать на один счет (5, 6 и т. д.).

III комплекс дыхательных упражнений (тренировка носового дыхания).

Упражнение 1. Ноги расставлены в стороны. Вдыхая через нос, прямые руки поднять перед собой вверх, затем медленно опустить через стороны вниз (выдох через нос ). Следить, чтобы при выполнении первой фазы движения хорошо прогибаться в грудном и поясничном отделе позвоночника.
Упражнение 2. Выдохнуть. Нос зажать пальцами, руки на голову, свести лопатки -- вдох; опускаясь на полную ступню, расслабленно опустить руки вниз, наклониться вперед -- выдох.
Упражнение 3. Выдохнуть. Подняться на носки, руки на голову, свести лопатки -- вдох; опускаясь на полную ступню, расслабленно опустить руки вниз, наклониться вперед -- выдох.
Упражнение 4. Воздушный массаж слизистой оболочки носа. Ноги расставить в стороны. Рот плотно закрыть. Медленно по очереди вдыхать то правой, то левой стороной носа (поочередно пальцами прижимать противоположную ноздрю).

"Ринит"

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова

Архив Рассылки

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Рассылка закрыта

Поверь в себя! (Жизнь и проблемы инвалидов) №79

Жизнь и проблемы инвалидов: творчество, истории, закон, программы, знакомства, работа, медицина, библиотека, форум, чат

Выпуск № 79 Подписчиков: 356 (+1)

Ведущая рассылки Елена ЯвороваЗадать вопрос психологу Задать вопрос юристу

Новости сайта "Поверь в себя!"

Верьте в себя!До скорых встреч!

Елена Яворова

Жизнь и проблемы инвалидов:
творчество, истории, закон, программы, знакомства, работа, медицина, библиотека, форум, чат

Выпуск № 79
Подписчиков: 356 (+1)

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу
Задать вопрос юристу

Верьте в себя!
До скорых встреч!