Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размер неба

  Все выпуски  

Размер неба Как сохранить энергию и радость в любом возрасте


 Как сохранить энергию и радость в любом возрасте

выпуск No 3 от 2011-03-09 из рассылки "Размер неба"

Привет, друзья!

С вами Елена Новикова и новый выпуск рассылки "Размер неба".

 

Многие исследования показывают, что наш интеллект, мозг, внутреннее самоощущение, смысл жизни не будет ослабевать и в старости, если мы постоянно будем узнавать что-то новое, обучатся каким-либо навыкам и применять их в повседневной жизни.

Когда-то я читала о монастыре, в котором возраст большинства сестер перевалил за 90 лет. И эти сестры были полны сил, энергии, радости, удовлетворения жизнью. Их расспросили, в чем же секрет их самоощущения и такой наполненности жизни. Они отвечали, что просто у них есть такое правило – каждый месяц они узнают что-то новое, обучаются этому и весь месяц практикуют. Это могло быть вязание, работа по саду, уход за растениями, приготовление нового блюда, обучение игры в шашки, шахматы, настольные игры.

А что будет с нашей жизнью, если перенять у них этот принцип?

Развитие личности – это движение вперед и вверх. Пусть небольшими шагами, но регулярно, ежедневно.

Да, это труд. Да, для этого нужно дисциплинировать себя.

Да, для этого нужно выделять в своем расписании время для занятий.

Да, для этого нужно посвящение. Да, порой это сложно.

Да, это нам стоит сил, старания, смелости. Ведь перемены и что-то новое у нас вызывают трепет, порой страх, неуверенность.

Но когда мы все-таки берем себя в руки и делаем то, что наметили, мы чувствуем себя сильными, смекалистыми,  прогрессивными.

На самом деле, что бы ни задумал человек – у него все это получится! Да, он может пробовать, учиться на своих ошибках, но это неизменно приведет его к новому результату.

Вот как раз новых результатов и хочу пожелать  всем принцессам и королевам в честь 8 марта!

Пусть в наших сердцах всегда будет весна, солнце, любовь и величие!!!!

Помните, вы созданы для необыкновенной жизни!

Насколько вам был полезен этот выпуск?

Оценка выпуска возможна только из письма рассылки и не поддерживается в архиве

Порекомендуйте эту рассылку своим родным и друзьям

Описание Рассылки

Всего самого наилучшего,

Елена Новикова

 

Певица, автор, композитор

Организатор различных мероприятий

Руководитель Команды Творческих Людей "Размер неба"

Женщина, пережившая рак груди


elennov@list.ru

Архив Рассылки

 



В избранное