Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Искусство быть Счастливым

Искусство быть Человеком

Как из мужа сделать тирана, или страшная жизненная установка `Радуй других' Милая, добрая, чувствительная, всем помогающая, обо всех заботящаяся, все другим, себе в последнюю очередь, абсолютно неспособная сказать нет или отстоять свои интересы, всех и все понимающая и все прощающая, безотказная, готовая пожертвовать своим временем, трудом, деньгами и интересами. Узнали кого-нибудь в этом `святом' образе? А также, плачущая после каждой критики или грубости мужа. Живущая с горечью и обидой в сердце. С ощуще...

2015-09-21 05:26:58 + Комментировать

Искусство быть Человеком - Депрессия: беззвучный крик души растянутый на годы

Приглашаю всех желающих на наш очередной бесплатный вебинар Мастерской Счастья: `Как жить дальше, если жить не хочется? Дверь наружу' О чем? O видах депрессий, о потере смысла жизни, о том, у кого и почему они случаются, о том что ее вызывает, и о способах и механизмах выхода из этих состояниях. Когда: 12 сентября, в субботу в 8 вечера (Московского времени) или в 10 утра (Pacific Time. Вход в вебинарную комнату: здесь (внизу страницы. "Депрессия - это не рак, от нее обычно не умирают, но с ней и не жи...

2015-09-06 19:34:21 + Комментировать

Искусство быть Человеком - Тяни-Толкай Ума и Души

*Ум - рациональный компонент нашего сознания (левое полушарие мозга) *Душа - эмоциональный компонент нашего сознания (правое полушарие) Написала название и задумалась о его абсурдности. Ведь жизнь, по определению, состоит из нового. Каждый миг - новый и, в своем роде, неповторимый. И так бы оно, наверное, и было бы, если бы мы, люди, не заимели в процессе эволюции Ум. Посмотрела на нас когда-то Природа, покачала головой: `Как же их, этих людей убогих уберечь от вымирания? Они ж ни клыков, ни когтей не сохр...

2015-09-04 23:27:58 + Комментировать

Искусство быть Человеком - “Мы не пойдем в искусство, там гарантированная нищета…” и

`Мы не пойдем в искусство, там гарантированная нищета' - это слова одной, вполне конкретной мамы, не менее конкретной девочки, на концерт которой мы случайно попали, будучи в России. Девочка, в свои четырнадцать лет, уже закончила музыкальную школу по двум отделениям сразу, выступает с локальными концертами, является солисткой в детском вокально-инструментальном ансамбле и записала два диска с детскими песнями, а также является победителем конкурса детских рисунков в Болгарии. И, самое главное, девочка оче...

2015-07-31 12:35:34 + Комментировать

Искусство быть Человеком: об одиночестве, со-зависимости, любви и островах

Внутренний мир человека подобен чудесному острову в океане: с горами и лагунами, мечтами, интересами и стремлениями. И в нашей власти сделать его таким, каким мы хотим его видеть. Сделать его интересным, большим и богатым. На этом острове своей души мы можем построить абсолютно все. И это так здорово, приглашать на свой остров гостей, показывая им то, что для нас важно, значимо и красиво. Показывать свои постройки и делиться своими достижениями. И, также замечательно ходить в гости на чьи-то острова. Возвр...

2015-04-06 10:31:20 + Комментировать

Искусство быть Человеком - Критика: вред или помощь?

Критика: вред или помощь? Как от нее защищаться и как ее давать. Посвящается нашим дорогим родителям, детям, друзьям и коллегам. В нашем обществе бытует мнение, что критика необходима и полезна. Да? В общем, вроде бы и да, но. Есть здесь один принципиальный момент: критика должна быть КОНСТРУКТИВНOЙ. А это как? Есть хорошее английское слово `feedback, или обратная связь. Это возможность получить информацию о том, что не так в такой форме, чтоб чувствовать себя хорошо продолжать хотеть это делать чувствоват...

2014-10-24 10:16:43 1 комментарий

Искусство быть Человеком - В дорогу с малышом: как избежать капризов.

Лето на пороге и многие из нас собираются в отпуск. Недавно я получила вопрос от мамы 2-летнего малыша. И решила поделиться ответом. Может еще кому-нибудь поможет! Вопрос: Здравствуйте, Ирина! Собираюсь в отпуск с сыном (2.5 года. Возраст непростой. Перелет длительный, тяжелый и с пересадками. Подскажите, пожалуйста, как избежать капризов и истерик в пути. Ответ: Ваша главная цель - быть очень бдительной и следить за подкрадыванием к сыну четырех врагов: голода, скуки, усталости и боли в ушах. 1. Многие де...

2014-05-26 08:43:49 + Комментировать

Искусство быть Человеком

Жизнь по дефолту или своя Судьба? В греческой мифологии были богини судьбы - три мойры. Они ткали полотно жизни: сплетали в единую ткань нити судеб отдельных людей, определяли участь человека, события и продолжительность его жизни. Символически выражаясь, всю нашу жизнь мы ткем полотно нашей событийной жизни. Kак мы это делаем? Нашими выборами. Не только такими большими как определение профессии или женитьба, но и крошечными и, казалось бы, совсем неважными ежеминутными: что сказать, что поесть, когда лечь...

2014-03-08 09:13:46 + Комментировать

Искусство быть Человеком - Беспокойство - чума 21 века?

Внимание! Внимание! Современное общество первого мира захлестнула новая эпидемия - эпидемия беспокойства. "Вирус тревоги" передается по от родителей детям через вербальное и невербальное общение и через средства массовой информации. Особенно чувствительны к нему дети до 6 лет, лица с повышенной эмоциональностью и лица слушащие или читающие новости больше 20 мин в день Мясо опасно наличием в нем антибиотиков и гормонов. Овощи переполнены нитратами и пестицидами. Крупы, в большинсте своем, генномод...

2014-03-04 04:50:08 + Комментировать

Искусство быть Человеком - Почему я часто ударяюсь о предметы?

У некоторых людей, действительно, бывают периоды в жизни, когда они часто ушибаются или случайно травмируют сами себя каким-нибудь другим способом. Причин может быть несколько и мы сейчас рассмотрим основные из них. 1. Прислушайтесь к себе и своим чувствам: возможно, Вы испытываете чувство вины по какому-нибудь поводу. Может, вы даже не особо осознаете это чувство, но Вас как будто что-то гнетет. Тогда, скорее всего Вы об этом часто говорите и оправдываетесь. Что Вы делаете не все, что должны по отношению ...

2014-01-24 03:41:33 + Комментировать