Рецепт взяла в Школе гастронома. Оригинальный рецепт предполагается с яблоками, но яблок у меня было совсем немного, поэтому я сделала его с консервированными персиками.
Как стройнеть/не набирать БЕЗ подсчёта калорий ⠀ Примерно в 90% случаев банальный подсчёт калорий помогает «сузить кость», «ускорить метаболизм», «победить генетику» ⠀ В первую очередь при отсутствии результата стоит оценить количество и качество потребляемых калорий