Как начать рисовать? ИЗО для начинающих - Почему нас так тянет рисовать ч.3
Выпуск №12
Как начать рисовать? ИЗО для начинающих
19.06.2011
Почему нас так тянет рисовать и что с этим делать ч.3
Рисование лечит
И, наконец, последний факт. Занятие рисованием хорошо влияет на здоровье. Да, да именно на здоровье. Объясню почему.
Конечно, рисование лечит совсем не так как таблетки. Когда человек увлечённо рисует, он так или иначе входит в состояние гармонии души, тела и окружающего пространства. Состояние увлечённо рисующего
человека можно сравнить с состоянием медитации. Именно такое медитативное действие очень благотворно влияет на нашу нервную систему. Это, в свою очередь, положительно сказывается на общем состоянии организма человека. Есть такая фраза «все болезни от нервов». Не скажу, что именно ВСЕ болезни от нервов, но то, что нарушение деятельности нервной системы, душевные проблемы очень сильно отрицательно влияют на состояние органов тела человека – это факт. Продолжительные же занятия рисованием
позволяют через вхождение в медитативноподобное состояние привести в порядок и нервную систему, и душевный баланс. Через это восстанавливается и само тело на физическом уровне.
Плодотворное влияние искусства на здоровье доказывает появление на свет такого понятия как арт-терапия.
Вот четыре веских аргумента
в пользу применения занятия искусством как терапией различных заболеваний:
1. В рисунках мы выражаем себя и свои внутренние ощущения, которые порою даже не осознаем.
2. В рисунке можно выразить те чувства и эмоции, которые подавляются нами и тем самым как бы «освободив» себя от них. Известно, что длительное подавление эмоций приводит к болезням! Выражение эмоций через рисунок «сбрасывает»
чрезмерное эмоциональное давление.
3. Рисование развивает правое полушарие мозга, которое напрямую отвечает за творческое начало нашей души, за интуицию.
4. Рисование, и творчество в целом, приносят РАДОСТЬ!
Выводы:
1. «Читая» рисунок, можно определить Ваше душевное состояние, выявить волнующие Вас проблемы и, соответственно, найти способы их решения.
2. Страх, ненависть, злость – эти и другие отрицательные эмоции часто поселяются в нашей душе, отравляя на жизнь. Рисунок поможет не только выявить их наличие, но и эффективно
их нейтрализовать. Рисуя эти чувства, мы как бы «выдавливаем» их из себя, освобождаем от них душу. Иногда, для завершения процесса «очищения», даже советуют сжигать «негативные» рисунки и в этом есть рациональное зерно.
А что же с РАДОСТЬЮ, ЛЮБОВЬЮ, СЧАСТЬЕМ, НАСЛАЖДЕНИЕМ, СПОКОЙСТВИЕМ? Нам так часто их не хватает. А Вы попробуйте их тоже нарисовать! Не можете придумать как нарисовать
то, что символизирует это чувство? Тогда перерисуйте понравившуюся картинку (Рисунок по сетке «рулит» ? ). С этими чувствами ситуация несколько иная – рисуя их Вы как бы «притягиваете» их в свою жизнь. И тут нет никакой мистики. Такой рисунок это своеобразная команда нашему разуму «искать пути достижения требуемого состояния» и наш разум начнёт просчитывать варианты достижения поставленной цели. Конечно, один единственный рисунок «погоды не сделает», наш разум
инертен, и для его «раскачки» и переориентации на достижение положительных результатов необходимо продолжительное время, поэтому Вам придётся потрудиться рисуя СЧАСТЬЕ.
Кстати, по указанной выше причине не стоит часто изображать что-то плохое, негативное если оно Вас пока не беспокоит.
3.Правое полушарие
нашего мозга «настроено» на творчество, воображение, интуицию. Правое полушарие воспринимает окружающий мир в целом, сразу весь, не расчленяя на отдельные понятия, как это делает левая половина нашего мозга (ум). Развивая через рисование своё правое полушарие, мы, тем самым, развиваем свою способность целостно воспринимать окружающий нас мир. Это позволяет моментально находить решение возникающих проблем (развитие интуиции), и гармонично преобразовывать мир (творчество).
4.Тот, кто познал удовольствие рисования, открывает для себя еще один мощнейший источник наслаждения. Само по себе такое наслаждение – чистейшая первозданная энергия, божественная энергия созидания. Тот, кто овладел источником творческого наслаждения зажигает в своей душе божью искру.
Итак, подведём итоги.
Рисунок это: ∙Древнейшее коммуникативное средство ∙Способ изучения, познания и осмысления окружающего мира ∙Мощное средство излечения души и тела. Тяга к рисованию заложена в нас на генетическом уровне как средство коммуникации (аналогично, как и речь).
Так как же освоить столь полезный и нужный навык? Как научиться рисовать?
Ответ
прост – РИСОВАТЬ!
А вот как начать рисовать – об этом в следующем выпуске рассылки.
