Владислав
Мешалкин,
Евгений
Баранцевич,
Константин
Тютелов
Славянская
здрава
ГЛАВА 3.
ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫЕ
ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ
Вдоль
духовной
оси через
тело человека
постоянно
проходят
энергетические
потоки как в
восходящем,
так и в
нисходящем
направлениях.
Общий
энергетический
приток
положительной
энергии на
темени, который
несет
нисходящий
поток, равен
притоку отрицательной
энергии на
подошвах. В
целом эти
потоки называются
«небесными»,
хотя по
другой
интерпретации
нисходящий
поток
соответствует
небу, а
восходящий
– земле.
В
силу
неправильных
действий
для человека
может быть
закрыт либо
восходящий,
либо
нисходящий
поток. Совсем
плохо, если
закрываются
сразу оба
энергетических
потока. В
таком
случае
здоровье
человека
начинает
прогрессивно
ухудшаться.
По
современным
представлениям
нормальное
функционирование
организма во
многом
зависит от
состояния
вегетативной
нервной
системы,
обеспечивающей
как
поддержание
постоянства
внутренней
среды (так
называемый
гомеостаз),
так и
регуляцию
деятельности
всех
внутренних
органов.
Дисфункция вегетативной
нервной
системы
присутствует
в
клинической
картине
множества
заболеваний,
от бронхиальной
астмы до
гипертонической
болезни, не
говоря уже о
вегето-сосудистой
дистонии.
Анатомия
вегетативной
нервной системы
достаточно
сложна.
Важно
отметить, что
она состоит
из
симпатического
и парасимпатического
отделов,
оказывающих
противоположные
влияния на
различные
функции
(учащение
или урежение
дыхания,
повышение
или
понижение артериального
давления,
учащение
или урежение
частоты
сердечных
сокращений,
сужение или
расширение
сосудов и т.д.).
Нарушение
баланса,
гармонии
между этими
отделами приводит
к
преобладанию
влияний
какого-либо
из них. Так,
преобладание
симпатической
нервной системы
приводит к
такому
состоянию,
которое
носит
название
симпатикотонии,
преобладание
парасимпатической
нервной
системы
приводит к
ваготонии.
Большинство
крупных
центров
вегетативной
нервной
системы
располагаются
вдоль
позвоночного
столба,
вертикальной
оси тела
человека
(фактически
все той же
духовной
оси). Кстати,
одним из
важнейших
вегетативных
центров
является
солнечное
сплетение
(как вы
помните,
именно в
этой области
находится
четвертый
энергетический
центр – Ярло).
В
процессе
практического
использования
нами
отмечен тот
факт, что
систематическое
применение
упражнений,
способствующих
усилению
Нисходящего
энергетического
потока (блок
или
ослабление
восходящего
потока),
приводит к
развитию
симпатикотонии,
а усиление
Восходящего
энергетического
потока (блок
или
ослабление
нисходящего
потока)
соответственно
– к
ваготонии.
Сам собой напрашивается
вывод, что
разумное
использование
гимнастики
позволяет
гармонизировать
состояние
организма,
активно
влиять на
многие его
функции.
Восходящим
и
Нисходящим
энергетическими
потоками не
ограничивается
воздействие
внешних сил
на человека.
Горизонтально
на нас
действуют
левый и
правый «земные»–
потоки.
Горизонтальные
и
вертикальные
потки,
проходя
через
человеческое
тело, образуют
горизонтальную
и
вертикальную
спирали.
Пересекаясь
друг с
другом,
спиральные
потоки
создают
энергетические
узлы, которые
называются
«стогнами».
Стогнами в русском
языке
называли
пути, улицы,
перекрестки
и площади в
городах.
Всего
насчитывалась
181 стогна, из которых
37 было
основных» а 144
вспомогательных.
Стогны
представляют
собой
вращающиеся
кресты, как и
вышеописанные
девять
энергетических
центров,
которые,
кстати,
являются
самыми
крупными и
сияют наиболое
ярко.
Все
эти
энергетические
узлы имеют
проекцию на
теле
человека
аналогично
мармам
аюрведы или
точкам
китайской
чжень-цзю-терапии.
Кроме того, в
человеческом
теле присутствуют
так
называемые
«струны жизни»
(прослеживается
аналогия с
китайским понятием
«каналов»),
которые
связывают
стогны в
единую
цельную
систему.
Сеть струн
жизни и
узлов
образуют
энергетический
каркас тела
человека.
ГЛАВА
7. СВОДЫ
ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ
СИСТЕМЫ
«ЗДРАВА»
Психофизические
тренировки
у славян не
были
случайным,
хаотичным
явлением.
Они
взаимодействовали
между собой,
дополняли
друг друга и
объединялись
в стройную
систему,
базировавшуюся
на Ведическом
мировоззрении.
В этой
системе
существовала
определенная
структура.
Все методики,
соответствующие
единой цели,
сводились в
группы,
которые
получили
название
«Своды
здравы».
Известны
были Свод
Хорса, Свод
Велеса, Свод
Перуна, Свод
Стрибога,
Свод Макоши,
Свод Лады.
Рассмотрим
их более
подробно.
ЗАНЯТИЕ
2.
ЭНЕРГОАКТИВИЗИРУЮЩИЕ
УПРАЖНЕНИЯ
Мобилизирующие,
энергоактивирующие
упражнения:
«Пульс»,
«Дыхание
через ладонь»,
«Дыхание по
кругу»,
«Физвокальная
гимнастика»,
«Кучер».
Эти
упражнения
являются
базовыми,
подводящими
нас к
основным
комплексам
Славянской
гимнастики.
Без их
освоения
практически
невозможно
двигаться
дальше. Отнеситесь
к ним с
должным
вниманием и
усердием. В
дальнейшем
постоянно
возвращайтесь
к их
отработке.
Общая цель
этих
упражнений
состоит в
том, чтобы
научиться
гармонизировать
дыхание,
пульсацию
сердца,
сознание.
ЗАНЯТИЕ
3. ПРАКТИКИ
«СВОДА
ПЕРУНА»
Практики
«Свода
Перуна»:
«Дыхание
Перуна» или
«Внутренний
маятник»;
комплекс
«Побуда»;
упражнения
«Солнечное
дыхание», «
Поселенный
пузырь»,
комплекс
«Палестра».
ЗАНЯТИЕ
4. «МАЯТНИКИ»
Для
начала
давайте
немного
порассуждаем.
Попробуем
подобрать
ключевой термин
для всех
явлений,
процессов,
событий, личностей,
объектов и
всего-всего,
что может себе
представить
наш
пытливый
Разум. На наш
взгляд,
таким
термином
является
«вибрация».
Вселенная,
планеты,
люди – все
движется и
поэтому
вибрирует.
Статики нет,
есть только
движение.
Остановка
может
произойти
только в
нашем
сознании, да
и то на
какой-то определенный
момент,
дальше –
снова в путь.
Бесконечные,
разночастотные
вибрации
составляют
волны. Волны,
закрученные
временем в спирали,
являются
конструкционным
субстратом
всего
сущего.
Естественно,
что и человек,
как
Микрокосмос,
существует
по законам
Макрокосмоса.
Чтобы
научиться
осознанно
встраиваться
в вибрации
огромного
мира, то есть
свести до
минимума их
губительное
действие,
необходимо
определить
условную
составляющую
волн-спиралей.
Представьте
себе стол и
на нем
метроном,
используемый
на музыкальных
занятиях.
Что мы видим:
опору, точку
опоры и
некий рычаг,
двигающийся
в одноплоскостном
пространстве
относительно
центральной
оси.
Совершенно
справедливо
эту
периодично
двигающуюся
конструкцию
можно
назвать
«маятником»
(рис. 21).
Далее,
допустим,
что этот
стол с «маятником»
находится в
каюте
лайнера,
совершающего
трансатлантический
переход. У нашего
маятника
получается
более сложная
траектория
движения.
Идем дальше.
Атлантический
океан, по
которому
плывет лайнер,
находится
на планете
Земля,
вращающейся
вокруг
своей оси и
несущейся с
космической
скоростью
вокруг
Солнца.
Какова теперь
динамика
нашего
маятника?
Дух
захватывает,
как только
пытаешься
себе
представить.
А если
подумать,
как
Солнечная
система
пульсирует
внутри
нашей
Галактики,
которая в
свою очередь
крохотной
свастикой
вибрирует во
Вселенной. И
сама
Вселенная
крохотным
пузырьком
витает
среди
других
«вселенских
пузырьков»
в
невообразимом
пространстве
материального
творения. И
как теперь
обстоят
дела с траекторией
нашего
«маятника»?
Сложновато
представить,
но можно.
Тело
человека,
появившегося
на Земле,
является
отображением
строения
Солнечной
системы и
нашей Вселенной.
И в нас
находятся
такие
маятники.
Узнав
методы
проработки
самых
основных из
них, мы
получаем в
пользование
ключи-камертоны,
которые
способны
регулировать
состояние
нашего
здоровья.
Итак,
задача
упражнения
«Маятники»
состоит в
том, чтобы
почувствовать,
как
расслабленный
корпус при
небольшом
отклонении
возвращается
в исходное положение
без участия
нашей воли,
естественным
образом. А
при
некотором
развитии
внутренних,
энергетических
«натягов» –
за счет
инерции,
дает качок в
противоположном
направлении.
Это
динамическое
состояние
мышц-антагонистов,
где F
сгибателя =F
разгибателя,
называется
оптимальным
физиологическим
положением
и
использует
всего до 30%
нашей энергии
при любой
деятельности.
Здесь
необходимо
ввести
принцип
алертности,
то есть расслабленной
гибкости
или
интуитивной
правильности
движений.
Этот
принцип
обеспечивает
включение
энергии
правого
полушария
мозга, то
есть
подсознания,
которое
составляет около
80 %
энергоинформационного
потенциала
личности.
Алертность
раскрывает
еще один принцип
гармоничного
сосуществования
– комплементарности,
или «ключ в
замке». Он
обеспечивает
точно
выверенную
адекватную
реакцию
личности на
постоянно
меняющуюся
внешнюю
среду.
Другими
словами, нам
больше не нужно
тратить
физическую
энергию,
беспрецедентные
усилия
сознания,
амплитудные
метания
чувств, но
точно, без
лишних слов
и движений
решать задачи,
которые
ставит
перед нами
Судьба. Мощный
объем
энергии,
высвободившейся
в процессе
гармоничной
жизнедеятельности,
пойдет на
поддержание
крепкого
личного здоровья,
а в особых
случаях и на
исцеление
окружающих.
Эти
принципы
широко
используются
спортсменами.
Многие из
нас слышали
о «маятниках»
легендарного
СМЕРШа[5]. Нам
нужно
запомнить,
что
упражнение
«Маятники»
не только развивает
наши
психосуггестивные
способности,
но и
является
мобилизующим,
усиливающим
для нашего
Ведогона.
Прежде чем
перейти к
списанию
упражнений
«Маятника»,
рассмотрим
очень важное
подготовительное
упражнение
«Подвес».
Оно
принципиально
похоже на
упражнение
«Мыски» из
комплекса
«Палестра».
В «Подвесе»
чуть
усложняется
идеомоторная
«картинка»
и не
обязательно
вставать на
«мыски» (рис.
22).
На
вдохе, удары
пульса
можно не учитывать,
представляем,
что над
макушкой появился
крюк,
который
тянет вверх
наш центральным
энергоканал.
Далее, поочередно,
подсоединяем
к этому
«крюку» Золотое
Царство,
Медное,
Серебряное.
Затем, через
центральный
канал, туда
же
подвешиваем
энергосферы
плечевых
суставов,
тазобедренных,
коленных.
Так вся ваша
энерготелесная
конструкция
подвешивается
в пространстве,
вся, кроме
ступней,
точнее,
мысков,
которые стремятся
укорениться
глубоко в
землю.
Чтобы
лучше и
быстрее
освоить «Маятники»,
есть смысл
запомнить
несколько ключевых
положений
из
биомеханики.
Тело
человека
представляет
собой
биомеханическую
цепь, где
суставы –
это инерционные
узлы, а кости
конечностей
и позвоночник
– это звенья
этой цепи
(рис. 28).
Также в
биокинематическую
систему
человека
входят
каркас,
каркасные
точки и
перекрестные
натяги
между ними.
Если вы при
выполнении
упражнения
«Маятники»
будете
использовать
«картинку»
каркаса и внутренних
натягов, то
эффект от
упражнения
проявится
моментально
(рис. 24).
В
упражнения
«Маятники»
входят связующие
их основные
разновидности:
«Большие
маятники»,
два
варианта
маятника
«Часы»,
«Котомка»,
«Пружина» и
уже
изученный нами
в
упражнении
«Дыхание
Перуна»
самый важный
«Внутренний
маятник»–
«Маятники»
можно
выполнять
индивидуально
и в парах. В
начале
изучения
предпочтительнее
работать в
парах. Самое
важное –
научиться
различать,
когда вы
используете
для
движения
волевое
усилие, а
когда процесс
осуществляется
за счет
внутренней гибкости,
то есть
взаимодействия
внутренних
натягов (рис.
24). При
правильной
работе
«Маятник» дает
о себе знать
очень
приятными,
комфортными
ощущениями
в геле. И еще
одно
напоминание
–
вдумывайтесь
в названия
упражнений,
моделируйте
образ этих
объектов, в
них заложен
ключ
движения и
необходимый
результат.
Если Вы
считаете,
что дело,
которое мы
делаем, даёт
реальную
пользу,
пригласите
знакомых
подписаться
на эту
рассылку. Пожалуйста,
вышлите им
эту ссылку: http://subscribe.ru/catalog/country.ru.vedy
