Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Дата: 2 июня 2010, среда


Другие сайты и рассылки

Сайт, который ведет данную рассылку, принадлежит к сети сайтов FORworld. Рекомендуем посетить другие наши сайты.

Или же вы можете просто посмотреть, что нового появилось на наших сайтах.

Также рекомендуем подписаться на другие наши рассылки

Мы в:

Twitter: forworld
Виджет для Яндекса (файлы)
Виджет для Яндекса (картинки)

Предлагаем воспользоваться купоном - ehgvzsnrd1uk0ghn5t1resciqyl16bii - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-06-16.

И еще можно скачать

Видеофайл: Как выполнять удар локтем снизу в Муай Тай
Скачать с: Deposit Files
Видеофайл: что такое слинг, и как им пользоваться
Скачать с: Deposit Files
Видеофайл: учимся играть на гитаре: игра боем
Скачать с: Deposit Files

Дата: 2 июня 2010, среда

Набор цветных текстур (JW_EarthTones_01)

Теги: Photoshop, Текстуры (PAT)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 1678

Читать далее

В набор входит 32 цветные текстуры. На картинке вы можете видеть все эти текстуры в размере, в два раза меньшем от оригинального размера. В архиве с PAT-файлом текстур есть папка с изображениями всех текстур в их оригинальном размере.

Видеофайл: Комплекс упражнений, применяемых в остром периоде боли в спине

Теги: Здоровье, Видеофайлы (AVI)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 25373

Читать далее

Данный комплекс упражнений поможет укрепить мышцы позвоночника и улучшить его кровоснабжение. Гимнастикой против боли в спине (перед вами один из комплексов данной гимнастики) следует заниматься систематически, а не от случая к случаю. Тогда она действительно принесет вам пользу.

Видеофайл: учимся играть на гитаре: основы медиаторной техники

Теги: Видеофайлы (AVI), Развлечения, Гитара
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 38977

Читать далее

В данном видео рассказывается, как играть на гитаре, используя медиаторную технику.

Видеофайл: Беговые упражнения с партнером перед игрой в футбол

Теги: Видеофайлы (AVI), Футбол, Спорт
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 5455

Читать далее

Перед каждым занятием в футбол необходимо выполнять хорошую разминку. Иначе вам будет трудно заниматься. И, кроме того, без разминки велик риск получить травму (чаще всего надрывы, разрывы мышц, травмы суставов, разрывы связок). В видео показаны примеры беговых упражнений с партнером. Их желательно выполнять после упражнений на растяжку.

Видеофайл: Как выполнять комплекс асан Приветствие Солнца

Теги: Здоровье, Йога, Видеофайлы (AVI)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 19073

Читать далее

В видео показано, как необходимо выполнять комплекс асан Приветствие Солнца (сурья намаскар).

Аудиофайл: учимся играть в футбол

Теги: Аудиофайлы (MP3), Футбол, Спорт
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 30949

Читать далее

В аудиофайле рассказывается о том, как учиться игре в футбол. В частности, рассказано о жонглировании и следующих упражнениях: на отбор и сохранение мяча, передача мяча на короткое расстояние, передача мяча на средние и дальние расстояния, удар по неподвижному мячу, прием и обработка мяча в движении, перепасовка с упражнениями, передача мяча после приема его грудью, удар головой, сброс мяча головой под удар партнера, сброс мяча головой себе под удар, удар по воротам после флангового прострела низом, удар по воротам ногой после верховой фланговой передачи, два против одного, перебрасывание защитника, отработка финтов, удар по воротам после сольного прохода, удар по воротам с лета, удар через себя в падении, вбрасывание мяча из-за боковой линии.

Видеофайл: Как нужно менять масло в автомобиле

Теги: Видеофайлы (AVI), Автомобили
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 21370

Читать далее

В видео рассказывается, как правильно менять масло в двигателе автомобиля и проверять уровень масла в коробке передач. Замена выполняется на подъемнике или эстакаде.

Видеофайл: Комплекс упражнений, применяемых в подостром периоде боли в спине

Теги: Здоровье, Видеофайлы (AVI)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 28896

Читать далее

Данный комплекс упражнений поможет укрепить мышцы позвоночника и улучшить его кровоснабжение. Гимнастикой против боли в спине (перед вами один из комплексов данной гимнастики) следует заниматься систематически, а не от случая к случаю. Тогда она действительно принесет вам пользу.

Видеофайл: Как изготавливать арки из гипсокартона

Теги: Строительство, Видеофайлы (AVI)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 47033

Читать далее

В видео рассказывается, как изготовить арку из гипсокартона самостоятельно.

Видеофайл: основной комплекс асан

Теги: Здоровье, Йога, Видеофайлы (AVI)
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 105847

Читать далее

В видео показано как необходимо выполнять основной комплекс асан.


В избранное