Что значит правильно питаться?
2009-10-02 09:45 kodges
Как нужно правильно питаться? Люди и их большинство, едят тогда, когда им захочется, есть. И это неправильно. Специалисты рекомендуют пищу принимать четыре раза в день и небольшими порциями. Чтобы переварилась пища необходимо три часа, вот и необходимо есть примерно через четыре часа. Девушки некоторые стараются, есть меньше, не желая поправляться. И что тогда получается? И они за два приёма пищи съедают больше, чем организм может усвоить и в результате та часть пищи, которая не усвоилась, превращается в жир. Девушки не только худеют, а ещё больше поправляются.

Как привести брови в порядок?
2009-10-02 09:49 kodges
Ухоженные брови придают выразительность глазам, определяют выражение лица. Очень трудно представить красивую, ухоженную женщину без бровей. Придя в магазин, мы покупаем косметические средства для рук, тела, ног, ногтей, лица, при этом забываем о бровях. Красота женского лица, во многом зависит от цвета и формы бровей. Ухоженные брови сделают лицо выразительным и ещё более красивым. Брови нуждаются также в уходе, также как и любая часть тела. Вечером, снимая косметику, очищая лицо, нужно очищать так же и брови, ведь за целый день на них осело большое число пыли. Брови должны быть приведены в порядок.

Как снять зубную боль в домашних условиях?
2009-10-02 10:06 kira-kam
Зубная боль считается одной из самых сильных и неприятных. Как правило, она застигает нас врасплох и никогда не приходит вовремя. Но, кроме всего прочего, зубная боль – это ещё и сигнал о том, что состояние зубов требует срочного вмешательства специалиста. Каждый знает, что при первых симптомах боли в зубах, нужно обращаться к стоматологу. Однако, немедленное обращение не всегда возможно, поэтому важно знать способы унять боль и облегчить себе состояние до того момента, как вы попадёте к врачу.

Самая шикарная свадьба в мире
2009-10-02 23:28 kodges
Любая женщина и девушка мечтает, чтоб у нее была самая шикарная свадьба в мире. По моему мнению, свадьбу для молодых должны делать родители. А обязанностью молодых должен быть выбор нарядов кольца, составление списков гостей. Чтоб ваша свадьба стала самой шикарной в мире, необходимо предусмотреть абсолютно все. Надо заранее заказать и знать, что купить, всем позвонить. Конечно, во время подготовки появляется усталость, но молодым и родителям это доставляет удовольствие. Опишу вам, как сделать вашу свадьбу идеальной, хотя способов довольно много.

Будущие мамы, здоровье, образ жизни
2009-10-02 23:31 kodges
При беременности у женщин ослабляется иммунитет. И зачастую беременная женщина становиться беззащитной перед различными заболеваниями. Поэтому врачи рекомендуют уделять свое внимание  здоровому образу жизни. Часто заболевания начинаются в середине октября и в апреле. В эту пору года вы можете подхватить ОРВИ, заболеть этой болезнью может даже человек с хорошим иммунитетом, а беременная женщина тем более. Мы хотим предоставить будущим мамам для их здоровья и образа жизни, несколько правил.

Физкультура и спорт для детей
2009-10-03 14:14 kira-kam
Заботясь о полноценном развитии ребёнка, взрослые часто недостаточно внимания уделяют его физической форме, и совершенно зря. От того, насколько ребёнок будет развит физически, зависит и то, как быстро и правильно он будет развиваться умственно или творчески. Поэтому очень важно выбрать ребёнку занятие по душе, которое помогало бы ему полноценно развиваться во всех сферах.

Как убрать секущиеся кончики у волос?
2009-10-03 18:09 kodges
Каждая женщина мечтает о красивых и пышных волосах, но очень часто мы сталкиваемся с такой проблемой как убрать секущиеся кончики у волос. Мы поможем вам справиться и убрать эту проблему из вашей жизни. Ведь не бывает ничего невозможного. Главное правильно ухаживать за вашими волосами. Зачастую секущиеся кончики волос начинают появляться, если чувствуют физический, либо были подвержены химическому стрессу. Мы вам дадим несколько советов, как избежать этой проблемы и убрать сеченые концы волос. Вот несколько советов, которыми вы можете воспользоваться.

Красивая фигура за короткое время
2009-10-03 18:13 kodges
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру за короткое время. Мы вам поможем прийти к своей цели с помощью наших советов. Соблюдая и опираясь на наши советы, вы добьетесь красоты красивой и идеальной фигуры. Чтоб добиться красивой фигуры вы должны начать свой путь не с голодовки. Вы должны рассчитать свой идеальный вес и отказаться от своих вредных привычек. Ограничьте себя полностью от сладкого, острого, от алкогольных напитков и от жирных продуктов.

Выпадают ресницы? Укрепление ресниц!
2009-10-04 07:21 kodges
Если у вас выпадают ресницы, значит, они нуждаются в питании и правильном уходе. Ресницы состоят из высокомолекулярного белка каротина. Кроме ресниц, каротин содержится в таких продуктах как перец, петрушка, морковь, шиповник. Если вы будете чаще кушать эти продукты, ваши ресницы станут укрепляться.

Как продлить молодость и красоту?
2009-10-04 07:24 kodges
Каждый человек себе задает вопрос о том, как продлить молодость и красоту? Возможно ли это? Конечно, мы вам скажем, что все возможно и все только в ваших руках. Главное, чтоб вы знали все правила и шли с ними по жизни. Международной группой диетологов, психологов и врачей, было разработано 10 заповедей, которые помогут продлить вашу молодость и красоту.

Какие бывают рисунки на ногтях?
2009-10-04 07:27 kodges
По ухоженным рукам женщины, мы можем определить, насколько она уважительно относиться к себе, и любит себя. Каждая женщина не должна ограничиваться только дорогим кремом для рук. Заботиться нужно о внешней привлекательности ногтей. С помощью различных рисунков и расцветок ногтей можно определить характер человека, его предпочтения, настроение, так же привлечь внимание людей.

Наращивание волос, методы
2009-10-04 07:29 kodges
Сейчас в наше время технологии настолько продвинулись, что теперь любая женщина сможет иметь красивые волосы любой длины. Когда раньше на это уходило очень много лет. Наращивание волос является роскошью в классическом стиле. Наращивание волос активно продвигается в мире высокой моды.

Правильный уход за обувью
2009-10-04 07:48 kodges
В этой статье мы вам расскажем, каким является правильный уход за обувью и как это нужно делать. Прежде всего, нам понадобятся средства по уходу за обувью и приспособления, которые нам помогут сделать процесс профессиональным и качественным. Нам с вами понадобиться крем для обуви. Выбирать крем, мы должны опираясь на цвет обуви. Также вы можете воспользоваться и бесцветным кремом. Но лучше всего приобрести цветной крем, так как он поможет эффективно устранить царапины, потёртости и другие механические повреждения на поверхности вашей обуви.

Если ваш ребенок...
2009-10-04 07:54 kodges
Чтоб забыть о комплексах неполноценности, не позволяйте своему ребенку почувствовать ваше физическое и умственное превосходство. При этом, разговаривая с ребенком, серьезно косите глаза, ковыряйте в носу, пускайте слюни. Если у вашего ребенка началась икота, закройте уши. Это временно избавит вас от нее.

Массаж для головы
2009-10-04 07:59 kodges
Массаж для головы полезен для любого типа волос. Только, пожалуй, для жирных волос массаж вреден,  так как он стимулирует деятельность сальных желез. Также если вы серьезно больны, массаж головы противопоказан. Запрещается делать массаж головы, если у вас присутствуют гнойничковые или грибковые поражения, при сильных травмах кожи головы и также, если вы болеете экземой.

Овес и его применение
2009-10-04 08:03 kodges
Каждая хозяйка должна знать о питательности овсяных круп и об его применении. На сегодняшний момент установлено, что овес нужен нашему организму для того, чтоб укрепить нервную систему, для сердца, легких и улучшения состава крови и также для лучшего обмена веществ.

Правильный уход за зубами
2009-10-04 08:05 kodges
Что представляет собой правильный уход за зубами? В первую очередь вы должны обратить на простую процедуру, т.е. чистку зубов. Сделать ее правильной по советам стоматолога не так уж и просто. В первую очередь вы должны знать, что зубная щетка должна быть средней жесткости. Это нужно для эффективного удаления образовавшегося налета на зубах. Удалять налет нужно очень аккуратно, чтоб не повредить десна и эмаль зубов.

Уход в домашних условиях за ювелирными изделиями
2009-10-04 08:08 kodges
Со временем ювелирные изделия теряют свой первоначальный и манящий внешний вид. От частого прикосновения браслетов, цепочек, колец и других ювелирных украшений с человеческим телом, происходит накапливание слоя жира и омертвевших клеток кожи, тем самым, способствуя их помутнению.

Как за две недели убрать живот
2009-10-04 08:13 kodges
Чтобы убрать живот за две недели, нужно очистить свой организм от шлаков. Вы знаете, что со временем у нас накапливается в кишечнике огромное количество разных шлаков, которые начинают разлагаться и выделяют в организм всяческую мерзость.

Как правильно наносить румяна
2009-10-04 08:15 kodges
Для того чтобы правильно нанести румяна, нужно точно определить область. Для правильного определения области, куда нужно нанести румяна вам поможет вот такой способ – посмотритесь в зеркало и широко улыбнитесь, главное чтоб ваша улыбка была естественной. С помощью улыбки вы сможете точно определить контуры скул, на которые нужно нанести румяна.

Как приготовить скраб для лица
2009-10-04 11:18 kodges
Если регулярно пользоваться мылом и водой, то такая процедура со временем сушит кожу лица. Чтобы как-то освежить и смягчить кожу, нужно использовать увлажняющие кремы и так же 1-2 раза в неделю нужно использовать отшелушивающие скрабы. На полках в магазинах можно найти разнообразные скрабы с различными степенями очистки, для разной кожи. Но скраб собственного приготовления в некоторых случаях даёт меньший риск аллергических реакций на те отдушки и химические компоненты, которые содержаться в готовых скрабах.

Лечение болезней картофелем
2009-10-04 15:01 kodges
Картофель стал фактически для нас вторым хлебом и без него мы просто не можем обходиться. Известно в настоящее время, что биологически активен белок картофеля. В составе  его аминокислоты, которые необходимы для строения тела, различные витамины. И в то же время в кожуре содержится токсичное вещество, под названием соланин. Картофель нужно хранить в тёмном месте, так как на свету он становится зелёным и в пищу его нельзя употреблять. Известны ранозаживляющие и противовоспалительные свойства картофеля. Мне хочется поделиться в статье "Лечение болезней картофелем", несколькими эффективными способами лечения  болезней обычным картофелем.

Цветотерапия при депрессии
2009-10-05 07:54 kira-kam
Не секрет, что жизнь современного человека полна стрессов, на почве которых возникают многие нарушения не только психического, но и физического здоровья. Поэтому в наше время так важно уметь расслабляться, контролировать свои эмоции и избавляться от внутреннего напряжения. Психология и сопутствующие науки изучают разные способы бережного влияния на организм окружающего пространства. Например, цветотерапия известна людям давно. Определённое сочетание цветов, их яркость и чередование могут влиять на состояние человека и менять его к лучшему избавляя от депрессий.

Отдых в Республике Алтай
2009-10-05 15:51 kodges
Отдых в Республике Алтай подарит Вам массу незабываемых ощущений, Вы увидите невероятные красоты гор и насладитесь чистейшим воздухом и источниками. Но для того, чтобы отдых удался необходимо тщательно подготовиться к предстоящей поездке.

Как стать раскованной в постели?
2009-10-05 17:47 kira-kam
Несмотря на то, что сексуальная революция свершилась уже давно, в интимной сфере люди далеко не так свободны, как кажется. Особенно это часто проявляется во время первого сексуального контакта. Девушки, как правило, ведут себя слишком скованно и не получают удовольствия, так как не могут расслабиться. Другая крайность поведения – демонстративная распущенность, которая выглядит нелепо и наигранно. Не секрет, что негативный опыт первого сексуального контакта с новым партнёром может сказаться на дальнейших отношениях, а точнее, стать причиной для их разрыва. Естественность и раскованность в постели помогут вам наслаждаться сексом, но этому нужно учиться.

Опасности и зависимость от интернета
2009-10-05 18:49 kira-kam
Причин для семейных конфликтов и ссор множество. Ни одна семья не обходится без того, чтобы не поругаться хотя бы однажды. Но в последнее время всё чаще причиной разлада в семье стал Интернет. Когда-то Сеть задумывалась для того, чтобы объединять людей, но оказалось, что она же становится причиной расставаний. Как распознать в любимом человеке зависимость от Интернета и как помочь ему, попробуем разобраться.

Водостойкий макияж
2009-10-06 00:41 kira-kam
Традиционно считается, что водостойкий макияж актуален только летом во время отпуска, путешествий к морю и развлечений у воды. Но это не так – осенью и зимой часто случаются неприятности из-за того, что во время дождя потекла тушь или смылась пудра, когда ты торопишься на важную встречу. Поэтому не торопись избавляться от средств, которые ты использовала летом для вечеринок у бассейна. Если же в твоём арсенале нет подходящей косметики, настало самое время приобрести её.

Самые надёжные методы контрацепции
2009-10-06 14:57 kodges
Новость о скором материнстве – прекрасная радостная весть, только если она желанна и ожидаема. В другом же случае, не принесёт ничего кроме нервного напряжения, стресса и ущерба здоровью. Чтобы не попадать в неприятные ситуации, позаботиться о себе нужно заранее.

Как правильно садиться на шпагат
2009-10-06 16:27 kira-kam
Большинство из нас ведёт сидячий образ жизни, что негативно сказывается на состоянии здоровья всего организма. Нехватка двигательной активности часто приводит к застою крови, проблемам с суставами и позвоночником. Для регулярных тренировок, которые помогли бы избежать подобных неприятностей, не всегда находится время и желание. Врачи утверждают, что последствия от сидячего образа жизни, меньше касаются тех людей, которые обладают большей гибкостью. Поэтому не обязательно изнурять себя длительными тренировками, достаточно делать упражнения на растяжку, например, шпагат.

Продукты для продления молодости
2009-10-06 22:15 kodges
Не смотря на то, что организм – единый механизм, который трудится всю нашу жизнь, некоторые органы усерднее других заботятся о сохранении нашей молодости. И мы должны отвечать благодарностью и употреблять в пищу продукты, предназначенные специально для таких органов. Как известно, ткани нашего организма постоянно обновляются. К примеру, клетки кожи обновляются через месяц, а печени и вовсе за 5 дней. При этом организм сохраняет здоровье и молодость, а чтобы помочь ему, необходимо правильное питание.

Седина, как предотвратить седение волос
2009-10-07 15:28 kira-kam
Один из признаков старения, который мы можем обнаружить у себя – это седина. Волосы меняют свой цвет несколько раз в жизни человека, вне зависимости от окрашивания, но после того, как волосы седеют, они уже не могут вернуть свой цвет. Ранняя седина встречается сейчас не так уж и редко, она может появиться и у совсем молодых людей, и в зрелом возрасте, когда седеть ещё рано. Для того, чтобы не столкнуться с этой проблемой внезапно, важно знать методы профилактики и причины появления седины.

Как научить ребёнка писать в горшок?
2009-10-07 15:48 kodges
Каждая женщина сталкивается с проблемой как научить ребёнка писать в горшок. И когда вы начинаете слышать от других,  что их ребёнок, стал писать в горшок уже в пять месяцев, вы начинаете думать о том, что вы плохая мать, что многое упустили, и назад не вернёшь. Но если грамотно подойти к этой проблеме, то все можно изменить. Главное сделать это правильно.

Как сделать макияж для зеленых глаз?
2009-10-07 15:50 kodges
Сделав качественный макияж, вы сможете преобразиться и стать более привлекательной. Цвет зелёных глаз считается подарком, так как их красоту можно выделить разными оттенками теней. Это может быть бирюза, изумруд, оттенок персика и многие другие.

Как сделать правильный макияж глаз?
2009-10-07 15:53 kodges
В этой статье мы расскажем вам о правильном нанесении макияжа. Перед тем как начать делать макияж, нужно очистить кожу лосьоном или косметическим молочком. После нанесите крем. Нанесение крема вы должны делать утром сразу после умывания лица. Крем наносите только по массажным линиям. Нанося крем возле глаз, не надавливайте сильно на кожу.

Как удержаться что б не есть на ночь?
2009-10-07 15:58 kodges
В нашей статье мы дадим вам советы как удержать себя, чтоб не кушать на ночь. Тысячу раз вы обещаете себе больше не кушать на ночь. Вы начинаете сильнее думать о еде и ноги сами вас, ведут к холодильнику. После вы начинаете чувствовать угрызения совести, что давали себе обещание это не делать и снова совершили эту ошибку. Вам знакомо это чувство? Вы думаете, что ничего с этим сделать нельзя? Конечно, можно и мы вам в этом поможем!

Правила поведения с мужчинами при первой встречи
2009-10-07 16:00 kodges
В этой статье мы расскажем о правилах поведения при первой встречи. Вам понравился мужчина, и вы смогли сделать так, что он обратил свое внимание на вас. Ваши отношения начинают развиваться, и настает первая встреча. Она для вас очень важна и вам надо, сделать все возможное, чтоб этот мужчина стал вашим.

Советы экономного шоппинга
2009-10-07 16:00 kira-kam
Некоторые финансовые трудности, которые сейчас испытывают миллионы людей по всей стране, не сказываются на желании делать покупки. Осенью самое время обновлять гардероб для того, чтобы выглядеть модно в новом сезоне. Однако, влезать из-за этого желания в долги и отказывать себе в самом необходимом нету. Нужно просто научиться тратить деньги с умом.

Правила поведения с мужчинами при первой встрече
2009-10-07 16:00 kodges
В этой статье мы расскажем о правилах поведения при первой встречи. Вам понравился мужчина, и вы смогли сделать так, что он обратил свое внимание на вас. Ваши отношения начинают развиваться, и настает первая встреча. Она для вас очень важна и вам надо, сделать все возможное, чтоб этот мужчина стал вашим.

Густые и длинные ресницы
2009-10-07 19:37 kodges
По статистике на нижнем веке у нас вырастает до 80 волосков длинной от 6 до 8 миллиметров. А на верхнем веке вырастает до 150 волосков, длинной до 12 миллиметров. Ежемесячно ресницы выпадают и на их месте вырастают новые такой же длины. Это нормальное явление и с этим мы ничего не можем сделать.

Маски для волос от выпадения волос
2009-10-07 19:40 kodges
Половина женщин когда-нибудь сталкивались с такой проблемой как выпадение волос. Если созданы нормальные условия для ваших волос, то они могут расти до 3 лет, а в последующем они обновляются. И этот процесс неизбежен. Но при старении и других факторах этот цикл может нарушиться. На коже головы находиться около 2-х тысяч волосяных фолликулов. Определенные фолликулы могут быть особо активными, а другие  могут даже не участвовать в росте волос. Человек обычно теряет в день до 150 волос, и после потери на их месте появляются новые волосы. Волосы, которые стареющие, становятся более ослабленными и ломкими.

Аппендицит и его проявления
2009-10-08 09:44 kodges
Воспаление аппендицита – случай экстренной хирургии, операции при котором проводятся бесплатно. Принято считать аппендицит – бесполезным рудиментарным органом, который перешёл к нам по наследству от древних предков. Но в последние годы отношение медиков к отсутствию функциональной нагрузки аппендицита начало меняться. Американские медики обнаружили, что слепой отросток играет не малую роль в работе иммунной системы человека, в нём образуются бактерии, способствующие нормальному функционированию кишечника.

Уход за проблемной кожей лица дома
2009-10-08 09:47 kodges
Проблемы с кожей на лице в подростковом возрасте понятны и временны. Но когда юный возраст прошёл, а проблемная кожа осталась, следует начать заботиться о ней по-особому. В первую очередь нужно разобраться в возможных причинах проблем с кожей. Здесь спектр очень широк. Даже если в дальнейшем Вы планируете заботиться о своей коже самостоятельно, то в деле выявления причин надеяться на собственные силы всё же не стоит. Совсем не лишним будет обратиться к специалисту. Лучше всего проконсультироваться у косметолога-дерматолога. Врач назначит Вам анализы, в числе которых будут пробы на грибки и кожного клеща. И если первое, легко излечимо, то со вторым дело сложнее. Кожный клещ живёт на каждом человеке, но для кого-то это проходит незамеченным, а для кого-то проявляется в виде угрей, прыщиков и воспалений.

Как нужно правильно спать
2009-10-08 09:52 kodges
Природа устроена так, что треть нашей жизни уходит на сон. Но для того, чтобы сон целительным и восстанавливающим, нужно выполнять следующие правила. Нужно убрать перины, спать следует на жёсткой постели. Вместо подушки, нужно под шею положить валик толщиной с руку, средней мягкости. Валик помогает полному расслаблению, поддерживает шейный отдел позвоночника.

Чтобы быть неотразимой
2009-10-08 09:54 kodges
Косметика. Чтобы приступить к макияжу, помещение должно быть освещено хорошо. Когда вы краситесь при естественном освещении, то будете в любое время хорошо выглядеть. Искусственный свет меняет цвет помады и румян и естественно меняется результат, когда выходите на улицу. Не жалейте денег на хорошую косметику, так как чем лучше косметика, тем меньший вред будет нанесён коже. Регулярно меняйте каждые 6 месяцев свою косметику.

Как правильно целоваться для девушек
2009-10-08 09:58 kodges
Как и при занятии, сексом, поцелуй можно улучшить, практикуясь всю жизнь. Благодаря поцелую, вы можете получить больше удовольствия и опыта. Ученые смогли выявить 2 фактора, которые доказывают, что поцелуи полезны. В нашей статье мы раскроем все секреты для девушек как правильно целоваться и чтобы поцелуй доставлял удовольствие.

Как избавиться от обильного пота
2009-10-08 17:54 kodges
Запах пота может исходить из разных участков тела. Выделение пота происходит из выделяющихся пор. Сам пот запаха не имеет, он влияет на размножение бактерий, в результате чего появляется обильное потовыделение. Бактерии находятся на нашем теле постоянно, но когда вы обильно потеете, их количество увеличивается. С помощью пота наше тело может поддерживать постоянную температуру.

Потливость ног неприятный запах
2009-10-08 17:57 kodges
Потливость ног, неприятный запах, это проблема многих людей. Такой запах раздражает семью, друзей, но также это может ударить по вашей самооценке. Причиной, по которой появляется неприятный запах, является сильное потоотделение, но также несоблюдение правил личной гигиены. А также, нечастое принятие душа, обувь, которая сделана из искусственной кожи, носки сделанные из синтетических тканей.