Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Детские рецепты

  Все выпуски  

Детские рецепты Суп-пюре из тыквы


Суп из тыквы для детей – это кладезь витаминов, клетчатки и микроэлементов. Мякоть тыквы содержит аскорбиновую кислоту, витамины А, E, К, витамины группы B.
 

Ингредиенты:
тыква – 150 гр.
лук – 1 шт.
морковь – 1-2 шт.
сельдерей – 1 корешок
овощной бульон – 500 гр.

 
Приготовление:
Лук, морковь и сельдерей спассировать на сковороде. Тыкву отварить в овощном бульоне. Затем слить бульон в стакан, а в тыкву добавить спассированные овощи. Все овощи довести в блендере до однородной массы, постепенно доливая оставшийся бульон (до нужной консистенции).
На стол суп можно подать с сухариками и зеленью.
 

Блюда из тыквы для детей:
Суп из тыквы с мясом
Овсяная каша с тыквой
Пюре из тыквы и кабачка


В избранное