Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новое на сайте www.onestyle.com.ua

  Все выпуски  

Подготовка фундамента деревянного дома (видео)


Другие сайты и рассылки

Сайт, который ведет данную рассылку, принадлежит к сети сайтов FORworld. Рекомендуем посетить другие наши сайты.

Или же вы можете просто посмотреть, что нового появилось на наших сайтах.

Также рекомендуем подписаться на другие наши рассылки

Мы в:

Twitter: forworld
Виджет для Яндекса (файлы)
Виджет для Яндекса (картинки)

Предлагаем воспользоваться купоном - ehgvzsnrd1uk0ghn5t1resciqyl16bii - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-06-16.

И еще можно скачать

Видеофайл: Комплектация автомобиля
Скачать с: Deposit Files
Набор текстур (JW_B_W_03)
Скачать с: Deposit Files
Набор кистей с различными поверхностями (mim-tattered)
Скачать с: Deposit Files

Веб и дизайн

В данный момент в ленте "КлипАрт для дизайнера" новостей нет.

В данный момент в ленте "Все о Photoshop, Illustrator, Corel Draw" новостей нет.

Блок Навигация по подшивке
2010-06-16 00:59 parad0x

Если вам не хватает стандартных возможностей навигации на страницах подшивки (возможности переходить на предыдущую и следующую страницу, а также вглубь страницы), вы можете открыть специальный блок Навигация по подшивке. Он создается после включения модуля Book.

Данный блок отображает ссылки на существующие на вашем сайте подшивки. После того, как вы перейдете на одну из подшивок, в нем будут отображены ссылки на страницы подшивки.

Добавление страниц подшивки
2010-06-16 00:59 parad0x

После включения модуля Book CMS Drupal станет поддерживать новый тип публикации — Страница подшивки. Именно он используется для создания подшивок.

Список подшивок
2010-06-16 00:59 parad0x

Список всех созданных подшивок доступен в разделе Управление/Содержание/Подшивки. Помимо списка подшивок в данном разделе присутствует ссылка на дополнительную страницу работы с подшивками. В пятой и шестой версиях CMS Drupal раздел Подшивки содержит различные ссылки.

  • В пятой версии CMS присутствует ссылка Потерянные страницы, позволяющая просмотреть созданные страницы подшивки, которые не принадлежат ни одной из существующих подшивок.

Спорт и здоровье

Техника самомассажа голени и стопы
2010-06-15 22:01 parad0x

Самомассаж голени и стопы проводится в положении сидя (на стуле, кушетке или диване):

  • нога согнута в колене;
  • стопа опирается на поверхность, на которой вы сидите.

Техника самомассажа коленного сустава
2010-06-15 22:01 parad0x

Самомассаж коленного сустава выполняется в таком же положении, что и самомассаж передней поверхности бедра. То есть сидя:

Упражнение (самомассаж) для диабетиков (видео)
2010-06-15 22:01 parad0x

Размер: 
4567 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

Данное упражнение выполняется при повышенном содержании сахара в крови.

За файл скажите спасибо: 
издательству "Питер"

В данный момент в ленте "Все о йоге" новостей нет.

Упражнения на растяжку в фитнесе (видео)
2010-06-15 12:03 parad0x

Размер: 
11238 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

В видео показаны упражнения из фитнеса для растяжки.

Выполнять данный комплекс упражнений желательно не менее 2 раз в неделю.

За файл скажите спасибо: 
издательству "Питер"

Упражнение (самомассаж) для диабетиков (видео)
2010-06-15 12:03 parad0x

Размер: 
4567 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

Данное упражнение выполняется при повышенном содержании сахара в крови.

За файл скажите спасибо: 
издательству "Питер"

Желчнокаменная болезнь
2010-06-15 22:03 parad0x

Данное заболевание характеризуется образованием камней в желчном пузыре. В его развитии играют роль:

Железодефицитная анемия
2010-06-15 22:03 parad0x

Причинами данного заболевания могут быть:

  • длительные и обильные кровопотери;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (опухоли, язвы);
  • беременность;
  • инфекции;
  • врожденные нарушения.

Прививки после года жизни малыша
2010-06-16 00:03 parad0x

После года жизни малыша необходимо провести повторную вакцинацию от дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита. Также:

  • необходимо сделать прививки от кори, краснухи, паротита;
  • по желанию можно сделать прививки от ветряной оспы, менингита, гриппа и гепатита А;
  • также после года жизни малыша можно сделать прививку от гриппа.

Зачем нужно сдавать анализы
2010-06-16 00:03 parad0x

Анализы помогают узнать:

  • что мешает организму нормально работать;
  • каково состояние отдельных органов и систем.

Прием "предварительного утомления"
2010-06-15 22:07 parad0x

Тренировка, когда сначала выполняют изолирующее упражнение, а после него базовое.

Дроп-сет
2010-06-15 22:07 parad0x

Выполнение одного подхода с уменьшением веса в три-четыре раза.

Специализация отстающих групп мышц: дельтовидные мышцы
2010-06-15 22:07 parad0x

Часто наибольшее количество проблем атлета связано с дельтовидными мышцами. Однако запомните — если вы не можете 6-8 раз выжать из-за головы или с груди штангу весом, примерно равным весу вашего тела, значит, ни о какой специализации дельтовидных мышц речи быть не может. В этом случае вам следует нарастить рабочие веса.

Совет
2010-06-15 22:07 parad0x

В плечевом поясе находится очень много мелких мышц. Применяя большой вес, эти мышцы легко травмировать. А с полученной травмой эффективность тренинга теряется.

Упражнения на растяжку (фитнес) (видео)
2010-06-15 22:07 parad0x

Размер: 
11238Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

В видео показаны упражнения из фитнеса для растяжки.

Выполнять данный комплекс упражнений желательно не менее 2 раз в неделю.

Пример боя 2
2010-06-15 12:06 parad0x

Размер: 
44951 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

В видео показан пример боя по технике Муай Тай с комментариями.

санчин (сансэн-дачи)
2010-06-15 21:06 parad0x

Стойка «песочных часов», стойка трех битв.

нэкоаши-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Кошачья стойка.

шика-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Стойка борцов сумо.

киба (ума)-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Стойка «всадника».

ура-кокцю-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Обратная задняя боевая стойка (стрелы и лука).

кокцю-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Задняя бое¬вая стойка (стрелы и лука).

ура-зэнкуцю-дачи
2010-06-15 21:06 parad0x

Об¬ратная передняя боевая стойка (стрелы и лука).

Скачковый боковой удар левой в голову-прямой правой в туловище
2010-06-16 00:06 parad0x

Чрезвычайно действенная комбинация, в которой вы сначала открываете туловище противника, после чего наносите акцентированный удар правой. Данному акцентированному удару должен предшествовать финтующий боковой удар левой в голову (им вы отвлекаете внимание противника).

Скачковый боковой удар левой в голову-прямой правой в туловище

хидари-сёкумэн
2010-06-16 00:06 parad0x

Разворот корпуса влево.

сёкумэн
2010-06-16 00:06 parad0x

Разворот корпуса.

нидан-но-камаэ
2010-06-16 00:06 parad0x

Двойная (смешанная) позиция рук (например, средняя верхняя).

гэдан-но-камаэ
2010-06-16 00:06 parad0x

Нижняя боевая позиция рук.

чудан-но-камаэ
2010-06-16 00:06 parad0x

Средняя боевая позиция рук.

дзёдан-но-камаэ
2010-06-16 00:06 parad0x

Верхняя боевая позиция рук.

Восстанавливаем фигуру после родов: Упражнения на растяжку (видео)
2010-06-15 20:14 parad0x

Размер: 
11238 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

В видео показаны упражнения из фитнеса для растяжки.

Выполнять данный комплекс упражнений желательно не менее 2 раз в неделю.

Прививки после года жизни малыша
2010-06-15 23:14 parad0x

Возраст (лет): 
1

После года жизни малыша необходимо провести повторную вакцинацию от дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита. Также:

Зачем нужно сдавать анализы
2010-06-15 23:14 parad0x

Анализы помогают узнать:

  • что мешает организму нормально работать;
  • каково состояние отдельных органов и систем.

Другое

В данный момент в ленте "Все о Windows" новостей нет.

В данный момент в ленте "Как вести свой бизнес: советы инвесторам, руководителям" новостей нет.

В данный момент в ленте "Как узнать характер человека по чертам его лица" новостей нет.

Основные маневры: Разворот на перекрестке (видео)
2010-06-15 12:13 parad0x

Скачать с: 
Скачать с: 
Размер: 
8563 Кбайт

В видео рассказывается, как выполнять разворот автомобиля на перекрестке.

За файл скажите спасибо: 
издательству "Питер"

Подготовка фундамента деревянного дома (видео)
2010-06-15 12:15 parad0x

Размер: 
39238 Кбайт
Скачать с: 
Скачать с: 

В видео рассказывается, как возводить бетонный фундамент для дальнейшего строительства на нем деревянного дома.

За файл скажите спасибо: 
издательству "Питер"

Максимальная величина габаритных включений при разработке грунтов
2010-06-15 23:15 parad0x

Величина включения при разработке грунта экскаватором, оборудованным обратной лопатой, или оборудованием прямого копания, должна быть равна 2/3 ширины ковша.

Ширина вскрытия полос дорог и городских проездов при разработке траншей
2010-06-15 23:15 parad0x

Ширина вскрытия бетонного или асфальтового покрытия по бетонному основанию должна быть на 10 см больше ширины траншеи по верху с каждой стороны с учетом креплений.

В данный момент в ленте "Цитаты известных людей" новостей нет.


В избранное