Страх — твой лучший друг и твой злейший враг. Это как огонь. Ты контролируешь огонь — и ты можешь готовить на нем. Ты теряешь над ним контроль — и он спалит все вокруг и убьет тебя. Майк
Тайсон.
Название: Старичок-лесовичок. Лесные поделки
Автор: И.А. Лыкова
Издательство: Карапуз
Страниц: 14
Формат: DJVU
Серия: Мастерилка
Поделки из природного материала - это не только осязаемый результат увлекательных занятий с красивым, благодатным, отзывчивым материалом, но и невидимое для глаз развитие нестандартного мышления и воображения. Творческое воображение - ценнейшее приобретение детства, остающееся с человеком навсегда. Самое важное в мастерении из природного материала - это умение увидеть в природной форме какой-то образ. Смотрим, фантазируем и... мастерим!
Название: Жиротопка
Автор: Юрий Буланов
Издательство: Тверь
Год: 2005
Страниц: 145
Формат: djvu
Ожирение – это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно для здоровья. Как и любая другая болезнь обмена, ожирение подкрадывается к человеку незаметно, ведь нет резкой грани между здоровьем и нездоровьем. В большинстве случаев организм человека совершает плавный незаметный переход из одного состояния в другое.
Рост ожирения идет сейчас во всем мире большими темпами, захватывая уже не только развитые, но и развивающиеся страны. Ожирением страдают как взрослые, так и дети. В развитых странах только за последние 10 лет количество больных ожирением увеличилось в 2 раза.
В Европейских странах ожирением страдает 20% населения, а в США эта цифра приближается к 50%. По данным российского министерства здравоохранения у нас в стране не менее 26% населения больны ожирением и это только по самым скромным подсчетам. Позднее мы рассмотрим механизмы вредоносного влияния избытка жира на организм. Сейчас примем к сведению лишь следующие факты: от сахарного диабета тучные люди умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от ишемической болезни сердца в – 2 раза
чаще, от желчекаменной болезни – в 2-2,5 раза, а от цирроза печени – в 1,5-2 раза. Продолжительность жизни тучных людей в среднем на 10 лет меньше, чем у всех остальных.
Отсюда становится понятным, почему сжигание жира стало сейчас такой насущной проблемой. Медики, диетологи, специалисты по физической культуре предлагают свои способы решения проблемы. Но особых результатов что-то не видно. Рассмотрению всех проблем жиросжигания и посвящается эта книга.
Название: Как заготовить ягоды и фрукты без сахара
Автор: Александрова В.В., Белякова Н.В.
Издательство: Лениздат
Год: 1992
Страниц: 46
Формат: djvu
Вы хотите заготовить плоды впрок? Но у вас нет сахара. Можно ли обойтись без него?
Да, можно. Вы убедитесь в этом, когда познакомитесь с рецептами различных заготовок, в которые не добавляется ни грамма сахара. Пользуясь приведенными в брошюре советами, вы сможете сохранить и переработать урожай ягод и фруктов даже при дефиците сахара. Более того, многие из этих продуктов могут употреблять в пищу и люди, страдающие сахарным диабетом.
Название: Кубанское казачество и его атаманы
Автор: Ф. А. Щербина, Е. Д. Фелицын
Издательство: Москва. "Вече"
Год: 2007
Страниц: 336
Формат: pdf
Серия: История казачества
Язык: русский
Кубанское казачье войско являлось частью казачества в дореволюционной России и размещалось в Кубанской области (ныне Краснодарский край и часть Ставропольского края) с центром в Екатеринодаре (ныне Краснодар). Оно было образовано в 1860 году из Черноморского казачьего войска и части Кавказского линейного казачьего войска. Исторически кубанцы всегда считались надежным оплотом России, и потому Кубанское казачье войско активно участвовало во всех войнах, которые вела Россия во второй половине XIX - начале XX
века.
Книга Ф. А. Щербины и Е. Д. Фелицына, впервые изданная в 1888 году под названием "Кубанское казачье войско. 1696-1888 гг.", рассказывает об истории кубанского казачества и ратных подвигах русского воинства во славу Отечества.
Название: Волшебник Земноморья
Автор: Урсула Ле Гуин
Издательство: "Эксмо" Москва
Год: 2007
Страниц: 800
Формат: PDF
Серия: Шедевры фантастики
Язык: русский
Первый же роман знаменитого цикла о Земноморье поставил Урсулу Ле Гуин в ряды выдающихся мастеров фэнтези, наряду с Дж. Р. Р. Толкиеном и К. Льюисом. В замысловатом лабиринте сказочной страны Земноморье немудрено и заблудиться, но ведомому фантазией и талантом Урсулы Ле Гуин читателю не грозит столь незавидная участь. Продуманный до мелочей, раскрашенный сочными красками мир заключает в себе неповторимое обаяние, под власть которого уже попали миллионы любителей фантастики во всем мире.
Дополнительное описание...
Содержание:
Волшебник Земноморья
Гробницы Атуана
На последнем берегу
Техану
Шкатулка, в которой была тьма
Одержавший победу
Правило имен
Освобождающее заклятие
