Всем известно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям.В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.
Название: Я спокоен. Как защитить себя от стресса Автор: Алексеев А.В. Издательство:
Феникс Серия или выпуск: Здоровье нации Год: 2004 Страниц: 56, ил. Язык: Русский Формат: pdf / rar Размер: 13,97 Mb
Скачать Я спокоен. Как защитить себя от стресса
Оружие самообороны. Инструкции, схемы, паспорта, мануалы
Инструкции, схемы, паспорта, мануалы оружия самообороны различных производителей, как отечественных, так и зарубежных.
Скачать Оружие самообороны. Инструкции, схемы, паспорта, мануалы
Мир меняется. Находясь внутри системы, не знаешь – движется она или покоится, и мы не замечаем этих изменений. Каким станет человек, если изменить его природу – чудовищем, высокогуманным сверхсуществом или скучающим скотом? «Фантум» – об этом. Какими станут
взаимоотношения людей с наукой и техникой скорого и неизбежного будущего? «Фантум» – и об этом. Как изменится мир, в котором мы живём? И можно ли понять мир будущего, не поняв мира наших далёких предков? «Фантум» – и об этом тоже. Авторы сборника – известные и дебютанты, мужчины и женщины, молодые и умудрённые опытом, но каждый даёт свой ответ на «проклятые вопросы».
Верьте в свою мечту, даже если кажется, что она несбыточная — Наталия Орейро
Даже когда проигрыш близок, у тебя есть преимущество. Тебе
больше нечего терять, и ты можешь рискнуть всем. Джокер
"Выбрав дорогу, чтобы уйти от судьбы, мы именно там её и встречаем." Панда кунгфу
Жизнь – это не страдание. Это просто ты страдаешь ее, вместо того, чтобы жить и радоваться ей. Это будет продолжаться до тех пор, пока ты не избавишься от привязок своего ума и не отправишься в путешествие свободно, независимо оттого, что случается Дэн Миллман "Путь мирного воина"
Если ты любишь человека таким, какой он есть
– то ты любишь его. Если ты пытаешься его кардинально менять – то ты любишь себя.
Название: Стальные акулы Гитлера. Серия «VII». Лучшие подводные лодки кригсмарине
Автор: Мирослав Морозов, Владимир Нагирняк
Издательство: Коллекция, Яуза, ЭКСМО
Год: 2008
Страниц: 144
Формат: PDF
Серия: Арсенал коллекция
Язык: русский
Германские подводные лодки VII серии были грозным оружием. Построенные в количестве 718 единиц, они составили абсолютное большинство подводного флота Кригсмарине в годы Второй мировой войны. Ущерб, нанесенный союзникам субмаринами-"семерками", оказался более чем внушительным: от их торпед пошли ко дну 6 авианосцев (еще два получили столь серьезные повреждения, что уже не восстанавливались и пошли на слом), 2 линкора, 5 крейсеров, 52 эсминца и эскортных миноносца, десятки других боевых кораблей и тысячи транспортных
судов.
Однако максимум результативности немецких подводников пришелся на первые годы войны. Уже м 1942 года чаша весов начала склоняться в пользу противолодочных сил стран антигитлеровской коалиции. За годы войны Кригсмарине потеряли 546 субмарин VII серии, не считая затопленных собственными экипажами накануне капитуляции Германии. Таким образом, немецкие подводные корсары проиграли войну, а цель адмирала Дёница поставить "владычицу морей" на колени не была достигнута...
Название: Энциклопедия строительства дома
Автор: Сост. В.И. Рыженко
Издательство: Оникс
Год: 2008 г.
Страниц: 688 стр.
Формат: djvu
Качество: среднее
Язык: русский
В книге представлен полный перечень работ по планировке, освоению, застройке и обустройству загородной усадьбы, садово-дачного участка, включая строительство дома от фундамента до крыши. Читатель познакомится с конкретными видами работ, узнает о том, как провести их собственными силами, получит полезные рекомендации, необходимые тем, кто хочет практично и комфортно обустроить свой загородный участок, построить свой дом, коттедж, грамотно эксплуатировать и ремонтировать его.
Название: Фотография - это просто. Советы фотографу.
Автор: Леонид Артамонов
Издательство: Самиздат
Год: 2012
Страниц: 195
Формат: PDF
Качество: отличное
Язык: русский
Сколько бы ни говорили профессиональные фотографы о вреде стандартных шаблонов световых схем, освоить схемы студийного света без них на начальном этапе – невозможно. Прежде чем начать рассматривать классические схемы студийного света необходимо понять, что все в студийной фотографии подчинено, именно, постановке студийного света. Фотокамера лишь фиксирует ту или иную световую композицию. Естественно, есть и свои секреты съемки, но основная работа фотографа – построение верной схемы студийного
света. Фотограф в фотостудии - это тот же художник, только его инструменты не кисти и мастихины, а всевозможные световые схемы.
И перед тем, как браться за схемы студийного света, нужно хорошо усвоить некоторую терминологию, напрямую касающуюся светового инструментария. О нем и пойдет речь.
В данной книге Вы найдете 10 потрясающих статей по фотографии, с еще более потрясающими снимками.
Дополнительное описание...
Содержание:
1. Классика студийного света
2. Фотопортрет. Точки съемки фотопортрета.
3. Фуд стилисты, фуд фотографы еды..
4. Фото в стиле ню, фотосъемка девушек ню.
5. Художественная эротика
6.Вконтакте - фотографии в контакте, как снять красивую фотографию для социальной сети Вконтакте
7. Черно-белые фотографии
8. Model release - релиз модели
9. TFP, TFCD- что такое Time For Print
10. Фото беременных, фотосессия для беременных
Название: Кто угрожает России? Вызовы будущего. Главное - без паники!
Автор: Антон Первушин
Издательство: АСТ: Астрель
Год: 2011
Страниц: 352
Формат: DjVu
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В эпоху перемен нарастают тревожные ожидания, которые подогреваются безответственными прогнозами, авторы которых словно соревнуются между собой в описании катастроф, которые, по их мнению, угрожают нашей стране.
Однако автор данной книги - известный ученый и писатель-фантаст Антон Первушин - далек от модных футурологических истерик.
Он предлагает читателю спокойный и смелый разговор на тему угроз и вызовов, с которыми России (а чаще всего и многим другим развитым странам) предстоит ДЕЙСТВИТЕЛЬНО столкнуться в XXI веке.
От "сетевой войны" - до энергетического кризиса.
От экономического противостояния - до вариантов причин Третьей мировой.
Есть ли НАСТОЯЩИЙ повод для паники?
Название: Autodesk. Autocad 2012. Руководство пользователя
Автор: Autodesk
Год: 2011
Страниц: 2572
Формат: PDF
Качество: отличное
Язык: русский
Русскоязычное фирменное справочное руководство по пакету Autocad 2012, включающее в себя подробный обзор и описание функций программы.
Название: Фантум 2012. Локальный экстремум (сборник)
