Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

ZipSites.ru - интересные сайты одним архивом


30.05.2010

Василенко А. Тренинг, питание, спортивная фармакология в БОДИБИЛДИНГЕ [2,12 Мб] »»

Василенко А.Тренинг, питание, спортивная фармакология в БОДИБИЛДИНГЕ


Настоящая книга во многом отличается от других подобных изданий по практической культуре «тяжелого» спорта.
В связи с тем , что последнее время наблюдается повышенный интерес к культуре развития физической формы, в нее включены практические рекомендации и методики тренировок, а также широко рассмотрен рынок пищевых и химических добавок.
Автор: А. Василенко
Формат: djvu
Тираж: 2500 экз.
Страниц: 218

СКАЧАТЬ:




Большая детская энциклопедия досуга [27,01 Мб] »»

Большая детская энциклопедия досуга


Название: Большая детская энциклопедия досуга
Автор: Перевод
Издательство: Росмэн-Пресс
Год: 2004
Страниц: 288
Формат: DJVU
Язык: Русский
В этой красочной, занимательной книге читатели найдут много интересных идей для всевозможных поделок из теста и бумаги, забавных игрушек и сувениров, необычных украшений и модных нарядов.
Широко представлены игры, фокусы и другие развлечения.

СКАЧАТЬ:




Д. Найманова, З. Гумпал Атлас пород собак [4,16 Мб] »»

Д. Найманова, З. ГумпалАтлас пород собак


Название: Атлас пород собак
Автор: Диана Найманова, Зденек Гумпал
Издательство: Издательство сельскохозяйственной литературы
Год: 1983
Страниц: 320
Формат: CHM с илл.
Язык: Русский
Эта книга, предназначенная всем собаководам и тем, которые хотят ими стать, а также просто любителям собак, внесет свой вклад в понимание красоты породистой собаки и ее значения для нашего общества.
Авторизованный перевод на русский язык: Ирина Рафальская.

СКАЧАТЬ:




О. Крапивко Обувь. Покупай с умом! [3,39 Мб] »»

О. КрапивкоОбувь. Покупай с умом!


Книга поможет определить качество обуви при покупке, правильно подобрать модель и средства по уходу за обувью, разобраться в направлениях моды. В ней также рассказывается о том, как отличить хорошую, фирменную обувь от подделки и обезопасить себя от пустой траты денег. Эта книга поможет сделать правильный выбор.
Название: Обувь. Покупай с умом!
Автор: Крапивко О.
Издательство: Аст, Сова
Год издания: 2006
Страниц: 95
Формат: PDF

СКАЧАТЬ:




В. П. Ефимова-Яраева Энциклопедия вашего здоровья [5,17 Мб] »»

В. П. Ефимова-ЯраеваЭнциклопедия вашего здоровья


Название: Энциклопедия вашего здоровья. Путеводитель по методикам естественного оздоровления
Автор: Валентина Ефимова-Яраева
Издательство: Таврида
Год: 1996 г.
Страниц: 352 стр.
Формат: djvu
Качество: хорошее
Язык: русский
Автор книги — журналист, специализирующаяся на освещении вопросов нетрадиционной медицины и лично практикующая такие методы. В сборнике систематизированы и прокомментированы свыше 400 полезных советов и весьма эффективных методик безлекарственного оздоровления организма, разработанных как отечественными, так и зарубежными специалистами. Нет ни одного направления в нетрадиционной медицине, которое не получило бы отражения в предлагаемой книге. Поэтому первое издание ее использовалось-многими школами и центрами здоровья как учебное пособие для слушателей, помогающее им изучить весь спектр методик природного лечения.
Сборник может стать настольной книгой для тех, кто хочет быть здоровым.

СКАЧАТЬ:




Ян Варжейчко Атлас пород кошек [5,22 Мб] »»

Ян ВаржейчкоАтлас пород кошек


Название: Атлас пород кошек
Автор: Ян Варжейчко
Издательство: Госиздательство сельскохозяйственной литературы, Прага
Год: 1984
Страниц: 196
Формат: djvu
Качество: среднее
Язык: русский
В замечательной книге чешского ученого подробно и в доступной форме изложены история происхождения, морфология и физиология домашней кошки, основы генетики и племенной работы, кормление и уход, подготовка кошки к выставке. Книга хорошо иллюстрирована фотографиями кошек различных пород. Приводится список членов ФИФе в всем мире.

СКАЧАТЬ:





29.05.2010

Воробьёв И.Н. Тактика - искусство боя [12,45 Мб] »»

Воробьёв И.Н.Тактика - искусство боя


Название: Тактика – искусство боя
Автор: ВОРОБЬЕВ И.Н.
Год: 2002
Страниц: 863
Формат: doc
Язык: русский
Учебник предназначен как для тех, кто намерен познать азы тактики, так и для тех, кто занимается углубленным изучением ее проблем. Книга имеет теоретическую и практическую направленность. В учебнике аккумулируется многовековой боевой опыт, подробно рассматриваются современное состояние и перспективы развития тактики, излагаются ее базисные основы в форме принципов общевойскового боя.
Достоинство труда состоит в том, что в нем исследованы глубинные истоки искусства управления войсками; детально изложены основы теории подготовки и ведения наступательного, оборонительного и встречного боя, даются рекомендации командирам и штабам по их подготовке и ведению, а также по совершенствованию передвижений, расположению войск на месте, обстоятельно рассмотрены вопросы всестороннего обеспечения боя.
Учебник изложен живым, образным языком, богато иллюстрирован. Он учит творчески, новаторски мыслить. Труд не имеет аналогов в отечественном и зарубежном книгоиздательстве. Это не просто учебник, а своего рода энциклопедия военного искусства, он по праву может стать настольной книгой для офицера любого ранга.
Учебник составлен по плану Академии военных наук

СКАЧАТЬ:




Пичи Э. Научите вашу собаку ходить на поводке [4,58 Мб] »»

Пичи Э.Научите вашу собаку ходить на поводке


Название: Научите вашу собаку ходить на поводке
Автор: Пичи Э.
Издательство: ООО "Аквариум-Принт"
Год: 2007
Страниц: 36
Формат: pdf
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Золотые советы по уходу и содержанию
Язык: русский
Прогулка с собакой должна доставлять удовольствие, хотя слишком часто она превращается в схватку двух соперников, когда собака рвется изо всех сил вперед или плетется сзади. Но так не должно быть.
"Научите вашу собаку… Ходить на поводке" - занимательное пособие, в котором приводятся практические пошаговые советы, способные помочь вам обучить вашу собаку ходить на поводке. Книга иллюстрирована замечательными рисунками и высококлассными цветными фотографиями.
Книга "Научите вашу собаку… Ходить на поводке " докажет вам, что дрессировка собаки - это не тяжелая работа, а возможность установить отличные отношения с вашим питомцем!

СКАЧАТЬ:




Пичи Э. Научите вашу собаку хорошим манерам [5,20 Мб] »»

Пичи Э.Научите вашу собаку хорошим манерам


Название: Научите вашу собаку хорошим манерам
Автор: Пичи Э.
Издательство: ООО "Аквариум-Принт"
Год: 2007
Страниц: 36
Формат: pdf
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Золотые советы по уходу и содержанию
Язык: русский
Ни одна собака не рождается со знанием того, как надо вести себя в доме. Щенка нужно научить тому, что можно делать, а что нельзя. Если ваша собака прыгает на людей, гоняется за кошками и велосипедистами, не подпускает никого к своей миске и кидается на других собак, то все это можно исправить с помощью дрессировки, основанной на положительном подкреплении.
"Научите вашу собаку... Хорошим манерам" - занимательное пособие, в котором приводятся практические советы, которые могут шаг за шагом помочь вам решить любые проблемы в поведении вашей собаки. В этой книге рассказывается о том, как заинтересовать собаку обучением и как сделать из своенравного хулигана маленького собачьего ангела.
Дополненное замечательными рисунками и высококлассными цветными фотографиями, пособие "Научите вашу собаку... Хорошим манерам" докажет вам, что нет никакого смысла мириться с неприемлемым поведением собаки, поскольку с помощью дрессировки вы скоро сделаете из нее питомца, которым сможете гордиться в любой ситуации.

СКАЧАТЬ:




Пичи Э. Научите вашу собаку подходить по команде [4,70 Мб] »»

Пичи Э.Научите вашу собаку подходить по команде


Название: Научите вашу собаку подходить по команде
Автор: Пичи Э.
Издательство: ООО "Аквариум-Принт"
Год: 2007
Страниц: 32
Формат: pdf
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Золотые советы по уходу и содержанию
Язык: русский
Кажется, что довольно просто научить собаку подходить по команде, но отказ собаки подчиниться - это, пожалуй, наиболее часто встречающаяся проблема в процессе дрессировки. Собака легко отвлекается на запахи, на другую собаку или просто занята своими делами. При этом она сразу становится "глуха" ко всем вашим призывам. Конечно же, вас очень расстраивает непослушание вашего питомца. Но так не должно быть!
"Научите вашу собаку... Подходить по команде" - это занимательное пособие, в котором приводятся практические пошаговые советы, способные помочь вам обучить вашу собаку подходить по команде. Эта книга покажет вам, как заинтересовать вашу собаку, и даст совет, как поступить, если дела идут не так, как хочется.
Иллюстрированная замечательными рисунками и высококлассными цветными фотографиями, книга "Научите вашу собаку… Подходить по команде" докажет вам, что дрессировка собаки - это не тяжелая работа, а возможность установить отличные отношения с вашим питомцем!

СКАЧАТЬ:




Сальме Массо Детская поваренная книга [10,90 Мб] »»

Сальме МассоДетская поваренная книга


Название: Детская поваренная книга
Автор: Сальме Массо
Издательство: "Валгус" - Таллин
Год: 1988
Страниц: 128
Формат: pdf
Качество: хорошее (300 dpi)
Язык: русский
Книга адресована детям и содержит советы о том, как правильно накрыть стол и приготовить простые блюда. Для того, чтобы дети всё точно поняли, в книгу включен небольшой словарь кулинарныx терминов. Детей знакомят также с кухонными принадлежностями. Все описания разъясняются рисунками.

СКАЧАТЬ:




Ян Садовник Веселые рецепты [5,17 Мб] »»

Ян СадовникВеселые рецепты


Название: Веселые рецепты
Автор: Ян Садовник
Издательство: Айрис-Пресс
Год: 2009 г.
Страниц: 32 стр.
Формат: djvu
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Чудесные фантазии
Язык: русский
Сборник веселых рецептов приведет в восторг любого ребенка. Ведь намного интереснее не просто научиться готовить, например, фаршированный перец, а поставить на стол усатого гномика в яркой шапочке. Все блюда сделаны в виде забавных фигурок и симпатичных зверушек. Птица счастья распустила шикарный хвост, огромный паук с лапами из зеленого лука стережет добычу, а по листьям салата, извиваясь, ползет гусеница из яиц. Ребенок научится не только готовить различные блюда, но и красиво подавать их на стол, узнает множество маленьких хитростей кулинарного искусства.
Книга предназначена для занятий с детьми 7-10 лет.

СКАЧАТЬ:





28.05.2010

Гримак Л. П. Тайны гипноза. Современный взгляд [3,01 Мб] »»

Гримак Л. П.Тайны гипноза. Современный взгляд


Название: Тайны гипноза. Современный взгляд
Автор: Гримак Л. П.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2004
Страниц: 304
Формат: pdf
Язык: русский
Настоящая книга является систематическим обзором многообразия форм гипноза, встречающихся в повседневной жизни человека. При этом гипноз представляется не каким-то частным явлением, существующим наряду со множеством иных психических состояний, а одним из главных психических системообразующих факторов не только в жизни индивидуума, но и общества в целом. В популярной форме обобщаются, доводятся до логических формулировок и дополняются собственными концепциями автора представления о природе и свойствах гипноза и внушения, которые в разное время высказывались отдельными исследователями. Эти сведения способны в значительной степени облегчить понимание особенностей психической деятельности человека и тем самым послужить обоснованием соответствующих психогигиенических действий.

СКАЧАТЬ:




Богдан Лема ТИК-ТАК. Изучаем часы. Ориентируемся во времени [2,84 Мб] »»

Богдан ЛемаТИК-ТАК. Изучаем часы. Ориентируемся во времени


Название: ТИК-ТАК. Изучаем часы. Ориентируемся во времени
Автор: Богдан Лема
Издательство: Аверсэв
Год: 2006
Страниц: 27
Формат: DjVu
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В возрасте 5-6 лет ребёнок становится достаточно самостоятельным: может играть во дворе с ребятишками без постоянного присмотра родителей, ходить в гости к другy из соседнеrо подъезда, кататься на качелях недалеко от дома и даже выгyливать любимого щенка. Для тoгo, чтобы у родителей «самостоятельного» человека было меньше причин для волнений, необходимо научить eгo ориентироваться во времени. Именно с этой целью написана данная книга, где в доступной и увлекательной форме рассказывается о времени и о том, как и когда eгo надо использовать.
Изучение циферблата часов будет способствовать развитию мaтематическоrо мышления у ребёнка, который в результате познавательного процесса при выкает к цифрам, на подсознательном уровне овладевает порядковым счетом, усваивает технику сложения методом увеличения числа на единицу.
Пособие полезно также для развития логически связной речи. Дети с большим удовольствием выполняют предложенные взрослыми задания и отвечают на вопросы: «Расскажи, что нарисовано на картинке», «Мальчик (персонаж) проснулся. Что он будет делать дальше?», «Который час показывают часы?», «Каким цветом ты раскрасишь утреннее солнышко?» и т. д. Ребёнок думает, фантазирует, рассказывает, анализирует, объясняет.
Небольшие стихотворения, приведённые в книге, носят познавательный характер. Ритмически орrанизованная речь благоприятствует развитию памяти и формированию чёткости произношения общеупотребительных слов.
При объяснении материала необходима помощь взрослого. Он читает ребёнку тексты пособия, задаёт вопросы, объясняет и помоrает выполнить задания. Дети, которые уже умеют читать, мoгyт прочесть стихи, расположенные в верхней. части страницы, самостоятельно. Рекомендуемая продолжительность каждого занятия - 15-20 минут.
Надеемся, что это увлекательное пособие вызовет у ребёнка интерес и поможет ему качественно усвоить предложенный материал.

СКАЧАТЬ:




Бумажные самолетики. Азбука самоделок [2,63 Мб] »»

Бумажные самолетики. Азбука самоделок


В этой книжке ты найдешь несколько моделей. Все эти самолетики летают, но по-разному. Чтобы их смастерить, подойдет любая, не очень плотная бумага. На последних станицах книжки ты даже узнаешь некоторые секреты: например, от чего может зависеть полет самолетика.
Бумажные самолетики
Автор: коллектив
Серия или выпуск: Мастерилка
Издательство: Карапуз
Страниц: 20
Язык: Русский
Формат: djvu

СКАЧАТЬ:




М.А. Гершензон Головоломки профессора Головоломки [4,35 Мб] »»

М.А. ГершензонГоловоломки профессора Головоломки


Вспомните, товарищи взрослые, сколько разных удивительных штуковин мы мастерили в детстве? А сколько разных головоломок и загадок перерешали с ровестниками? Так хочется мне иногда удивить своих малявок чем-нибудь интересным и захватывающим, вспомнить эдакое из своего детства, отчего неподдельным интересом загорелись бы у них глаза. Но после пары-тройки потуг выдать я смог только кораблик из бумаги, веер, фокус с исчезновением монетки в ладони. Даа, негусто. После получасовых поисков у меня оказалась ЭТА Книга. Можно сказать с уверенностью - здесь есть всё для того, чтобы до конца жизни завоевать авторитет своих сокровищ :)!
Листая "Головоломки профессора Головоломки" я узнавал поделки, увиденные мной и "Юном технике", игрушки, которые мы собирали с ребятами во дворе и в школе, загадки, задачки, головоломки, фокусы - это малая часть того, что собрала эта удивительная книга. Причем, написано все в доступной и увлекательной форме. И пусть книга довольно старая, но и сегодня от этого она ничуть не потеряла.
Кстати, автор книги, Михаил Абрамович Гершензон, является автором перевода сказок про Братца Кролика, Братца Лиса, Матушку Мидоус, Братца Черепаху ("Сказки дядюшки Римуса" Джоэля Харриса).
Название: Головоломки профессора Головоломки
Автор: Михаил Абрамович Гершензон

СКАЧАТЬ:




В.Г. Ермолаева Тренажер по математике для начальной школы. Таблица умножения [2,29 Мб] »»

В.Г. ЕрмолаеваТренажер по математике для начальной школы. Таблица умножения


Название: Тренажер по математике для начальной школы: Таблица умножения
Автор: В.Г. Ермолаева
Страниц: 32
Формат: pdf
Качество: среднее
Тренажер предназначен для самостоятельной работы учащихся начальных классов. Решая примеры на умножение, деление, сложение и вычитание, школьники отрабатывают основные математические навыки. Занимательные задания способствуют усилению интереса учащихся к предмету.

СКАЧАТЬ:




В. Маркевич Игры на свежем воздухе [8,88 Мб] »»

В. МаркевичИгры на свежем воздухе


Название: Игры на свежем воздухе
Автор: Валентина Маркевич (составитель)
Издательство: Харвест, АСТ
Год: 2005 г.
Страниц: 112 стр.
Формат: djvu
Качество: среднее
Язык: русский
В книге описаны игры на свежей воздухе как важный фактор воспитания и обучения дошкольников. Кроме игр, способствующих физической закалке, приведены дидактические экологические игры, игры по изобразительному искусству, занимательные и др.
Книга может служить прекрасным пособием для воспитателей, так как многие игры сопровождены комментариями, подробным описанием вариантов и рисунками.

СКАЧАТЬ:






В избранное