Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Академия Успеха

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 336 RSS
  Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
09.11.2010
23:44:00
23:53:14
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
29.11.2010
23:02:25
23:08:27
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://viva-toch.blogspot.com/
Открыта: 03-11-2010

Автор
Ольга Кузнецова

Статистика

336 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Академия Успеха


Доброго времени суток!
Сегодня мы поговорим о том как важно быть доброжелательным человеком.Люди относящиеся с оптимизмом
к жизни,чаще привлекают и располагают к себе.Когда у человека на лице добрая и открытая улыбка,а не
маска с дежурной  улыбкой.Не нужно быть семипядей во лбу,чтобы настоящее отличить от искусственного.
       Помните детскую песенку? "от улыбки станет мир светлей"?Улыбка это одно из самых простых,приятных
и при этом бесплатных подарков,которые люди могут дарить друг другу без ограничений.
        Как много проблем возникающих в нашей жизни нам помогает решить именно улыбка.Жаль,что мы стали
забывать об этом в нашей повседневной жизни.Вспомните выражение лиц  в общественном транспорте,
легендарное московское метро?
        В жизни каждого человека бывают и взлеты и падения.И самый простой механизм помогающий нам справиться
с навалившимся грузом проблем,неприятных ситуаций-УЛЫБКА! Кстати так называемые неприятные ситуации можно
избежать ,если просто чаще улыбаться.Улыбка всегда приносит в жизнь позитив и легкость,разряжает обстановку,
помогает легче переносить неудачи.Самое интересное это то,что оптимисты чаще принимают правильное решение,
чем пессимисты.
       Улыбаться проще,чем не улыбаться.Ученые выяснили,что когда мы не улыбаемся у нас напряжены 43 мышцы
 лица.Когда улыбаемся всего 17.
       Научитесь управлять своим настроением.Начните с простого с улыбки.Вспомните что-нибудь хорошее то.что
вызывает у вас улыбку.О том что хорошее настроение украшает,продлевает жизнь,но еще и положительно влияет на
здоровье известно давно.Попробуйте заставить себя улыбнуться на 30 секунд.Ваш организм тут же начинает
выделять гормоны счастья,которые и дают тот самый положительный результат.Не верите? Вы абсолютно правы!!!
Вы просто это сделайте и получите результат.
       Задание первое.Заставьте себя улыбнуться и при этом  прислушайтесь к себе,к своему организму.какие
изменения будут происходить.
       Задание второе.Даже если вы находитесь в затруднительном положении или в состоянии печали,тоски,
посмотрите на ситуацию со всех сторон и вспомните пословицу:" не было бы счастья да несчастье помогло".
Постарайтесь взглянуть на сложившиеся обстоятельства с другой точки зрения.Подумайте,какие позитивные
моменты в них можно найти.
        Исследования показали: мозговая деятельность сразу после того,как человек от души посмеются,возрастает
в несколько раз.Резко улучшается память,нормализуется артериальное давление и ритм сердца.Оказалось,что
если человек часто улыбается и смеются,то это лучше всех других способов снимает напряжение,восстанавливает
здоровье.А также способствует повышению настроения окружающих вас людей.
       Человек стремиться к успеху,ищет ключи от двери под названием "УСПЕХ".Он готов на многое,вспомните
пастуха Сантьяго из книги Пауло Коэльо "Алхимик",сколько ему пришлось всего преодолеть,познать в своих
путешествиях.Но вернулся он туда откуда и начал свой путь.Но эта тема у нас будет одной из следующих.
А пока не нужно усложнять то,что на самом деле просто и главное действенно.Все гениальное просто!
Возьмите себе первый ключ-УЛЫБКУ,и посмотрите сколько всего она вам откроет в вашей жизни.Искренняя
улыбка,вызывает тепло,так станьте солнышком:)

С верой в вас
Кузнецова Ольга
В избранное