Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Лучшие статьи об успехе и достижении богатства Парадокс разума: страх успеха


Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.

************ 

Сенсация! Открыт секрет здоровья китайских долгожителей!

Вы мечтаете о хорошем здоровье и долголетии? Предлагаю вам познакомиться со сверхэфективная дыхательной гимнастикой китайских долгожителей!  http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ Эти упражнения восстановят ваш энергетический потенциал, укрепят тело и закалят дух! Они эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут гармонию, покой и мир в вашу душу. Пришло время действовать! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ 

************ 

Парадокс разума: страх успеха

Да-да, именно так, никакой опечатки в названии этой заметки нет. Существует и такая разновидность социальных страхов, как «страх успеха». Согласитесь: сложно понять, как можно испытывать ужас перед везением, достижением, победой. Казалось бы, возможность в своем развитии подняться еще на одну ступеньку должна только радовать! Но, оказывается, есть люди, которые испытывают страх перед успехом, так как либо убеждены, что рано или поздно удача им «изменит»; либо страшатся последствий своего успеха.

Следует отметить, что в некоторых статьях, где авторы касаются темы «Страх успеха», зачастую делается принципиальная ошибка, когда этот страх объясняют так: по мере приближения к цели человеку становится страшно — а вдруг все «сорвется». Такие опасения не имеют ничего общего со «страхом успеха», а относятся совсем к другой фобии – атихифобии, когда человека терзает страх неудачи («а вдруг сорвется?», «а вдруг ничего не получится?», «а вдруг что-то помешает?» и т.п.). Кстати, по мнению специалистов, страх успеха – более серьезное препятствие для развития личности, чем страх провала.

Американский психотерапевт Д.Бернс приводит в своих исследованиях очень наглядный пример с альпинистом, который знает, что конкретную вершину он достигнет, но уверен, что с какой-нибудь следующей вершины он обязательно сорвется и поэтому решает отказаться от занятий альпинизмом, вообще.

Существуют различные исследования феномена под названием «страх успеха». Формат статьи не позволяет препарировать эту тему с позиций психотерапевтического подхода, подробно разбирая различные типы личностей (пограничные, нарциссические, депрессивные) и анализировать клинические случаи «страха успеха». Поэтому мы ограничимся более общими выводами.

Как показывает практика, людей, страдающих страхом успеха, условно можно поделить на две группы. Первые опасаются, что когда они достигнут результата (а в том, что цель будет достигнута, они не сомневаются!), окружающие будут слишком преувеличивать их заслуги. И однажды это обернется боком «счастливчикам». Представьте такую ситуацию: талантливый сотрудник предлагает небольшое техническое решение, которое многократно повышает производительность труда. Естественно, начальство поощряет подчиненного, ставит его в пример другим, кто-то из коллег радуется его успехам, кто-то завидует, но в целом все искренне считают его самым талантливым, самым инициативным и самым перспективным работником. И вот в один прекрасный день в коллективе появляется новичок, который с большим скепсисом отзывается о рацпредложении коллеги и, более того, предлагает другое, более простое и эффективное.

Все вокруг вдруг начинают понимать, что заслуги недавнего фаворита были незаслуженно завышены, что он далеко не «самый-самый», а некоторые начинают даже злословить в его адрес. Естественно, все это не может не огорчать недавнего фаворита и не вызывать в нем вполне законного чувства недоумения и обиды – ведь он-то сам вовсе не считал себя «самым талантливым, самым инициативным и самым перспективным» и не стремился стать любимчиком у начальства! Вот именно подобные моменты и порождают у некоторых людей «страх успеха» — они предпочтут «не высовываться», лишь бы их успех не обернулся для них разочарованием, переживанием и душевной болью.

Вторая группа людей, страдающих страхом успеха, опасаются, что как только они добьются результатов, то окружающие будут возлагать на них большие надежды, ждать от них новых свершений и побед. А вдруг получится так, что они не смогут оправдать эти надежды и чаянья? Или просто не захотят? Ведь успех мог быть случайным ярким результатом на фоне повседневных достижений, а мог быть и «удачей под настроение». И как в таком случае быть, если все вдруг начнут требовать, чтобы ты двигался дальше? Например, ситуация, знакомая многим: ученик блестяще выступает на олимпиаде, допустим, по биологии. Неважно, как он этого достиг: благодаря знаниям или просто случаю, но лавры победителя радуют его недолго, ведь неожиданно требования к нему многократно выросли: то, что прощается другим ученикам, победителю ставится в укор. Победитель априори не может написать контрольную на «удовлетворительно», не выучить стихотворение или забыть принести деньги на подарок имениннику.

Это давление дополняется еще и требованиями других учителей обязательно участвовать теперь во всех олимпиадах и конференциях: «Раз по биологии смог, испытай себя и по математике, литературе, физике и т.п.». Но ребенок не хочет больше нигде себя испытывать. Ребенок не хочет, чтобы ему все время повторяли: «Стыдно, Сидоров, опаздывать на урок! Или у тебя началось головокружение от успехов?», «Ты почему не написал сочинение? Сними корону, дружок, рано зазвездился!» и т.д., и т.п. Подобные ситуации случаются в любом коллективе, поэтому существует определенная категория людей, которые сознательно избегают успеха, так как уже с детства хорошо усвоили, что стоит только в чем-то отличиться, как тут же к тебе ужесточаются требования и спрос.

Кстати, о детстве. Очень часто некоторые мамы и папы (из лучших, разумеется, побуждений!) повторяют своему малышу: «Инициатива наказуема!», «Живи спокойно – меньше шишек себе набьешь!», «Не высовывайся!» и все в таком же духе. Такие родительские установки формируют жизненный сценарий «середнячка». Придерживаясь «золотой середины», даже очень талантливые люди категорически отказываются покидать ее ради успеха, ведь они убеждены, что ничего хорошего этот успех им не принесет, кроме головной боли.

Как побороть страх успеха? Начнем с того, что нельзя заставлять человека делать то, что он не хочет. Ну, вот не хочет он покидать насиженное место и добиваться успеха, чтобы потом повторить Пушкинские строки: «Тяжела ты, шапка Мономаха!» Ведь эта самая шапка, действительно, порой оказывается ему не под силу – поэтому каждый должен решать сам, примерять ее или нет. Тысячу раз был прав знаменитый французский философ и писатель Люк де Клапье Вовенарг, который подчеркивал, что больше всего ума требуется человеку, чтобы удержаться на высоте своего успеха.

Поэтому если речь идет не о каких-то психических расстройствах, порождающих ужас перед удачей, победой, успехом и т.п., а о жизненной позиции вполне здоровых людей, то убеждать их в том, что не надо бояться побочных эффектов успеха – пожалуй, не совсем правильно. Хотя бы только потому, что я не знаю, что их ожидает в конкретной ситуации. И я никого убеждать не буду, а только спрошу: «Что вас страшит в успехе больше всего? Зависть коллег? Повышенные требования? Дружное ожидание от вас новых успехов и, в случае отсутствия таковых – всеобщее разочарование?»

Давайте разберемся по существу этих опасений. Зависть – чувство всеядное, оно выбирает себе в жертву и победителей, и побежденных. Что касается повышенных требований, то они в любом случае не могут быть выше, чем предусматривается организацией труда на вашем предприятии. А, следовательно, если вы – грамотный специалист, то никакие требования вам не страшны. Если же вас «напрягает» ожидание «новых успехов», так – всему свое время: кто-то их выдает «на гора» со стахановским рвением, а кто-то – со скупостью ростовщика. Поэтому здравомыслящий человек просто игнорирует и чужое ожидание, и чужое разочарование. Единственное, что во всем этом имеет ценность – ваша собственная жизнь, которую вы можете превратить во взлеты и падения, фейерверк успехов и занозы ошибок, а можете – загнать ее в болото скучного (хотя и спокойного) прозябания. Выбирать вам!

Источник: http://besthappy.ru

************ 

Знаменитые пирамиды здоровья сделают вашу жизнь лучше! 

Хотите вернуть, сохранить и приумножить ваше здоровье и улучшить другие стороны вашей жизни? Представляю вашему  вниманию потрясающим комплектом «Пирамиды здоровья плюс» http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.com Комплект включает в себя   3 пирамиды, каждая высотой 25 сантиметров, книгу «Пирамида – генератор жизни», великолепную книгу «Ваше тело просит воды»,  бесценный диск DVD с потрясающим сборником оздоравливающих мелодий и комплект «Семь камней благополучия»! http://sale.pobeda.turbolife12.e-autopay.com 

************

Приглашаю в свою группу «ВКонтакте» «Продвинутое развитие человеческих способностей» http://vkontakte.ru/club14939276

До новых встреч, друзья! Успехов вам и процветания!


В избранное