Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Консультации психолога. Видео-тренинг Жизнь бессмыслена


Ваша жизнь - не имеет смысла?

Так утверждают более 45% людей в возрасте от 25 до 45 лет. этому вопросу посвящена новая статья.

 

Начну наш разговор с того, что скажу вам: есть  два вида «занятий», дел, которыми человек  наполняет свою жизнь. 

То, что человек воспринимает как: «Хорошо было бы сделать вот это».  Часть из таких дел  воспринимаются, как необходимые, или как то, что «нужно сделать».

Другая  часть из них – не являются необходимыми, но являются желательными, приятными, и воспринимаются нами как то, что «хотелось бы сделать»

Заметьте,  что помимо того, что изменился глагол, еще и добавилась частица «бы», которая в данном случает обесценивает само дело, делает его менее значимым.

ПЕРВЫЕ дела – чаще всего тяжелые, вынужденные и необходимые, требующие сил. То, что это необходимо – уже решено, это как бы само собой.  Это – долженствования. ТО – как положено (например: перекопать огород на дачном участке, получить повышение, дать образование детям,  работать по найму). Выполнение этих дел дает ощущения стабильности. Все вроде как идет как надо.

В этой ситуации все структурировано и «железобетонно».  Но в результате -  неудовлетворенность!  Все чаще и чаще закрадывается мысль: «А кому все это собственно надо?!» Но в этом случае всегда можно выпить, или заняться самообманом…

ВТОРЫЕ дела как правило легкие и  приятные! О них здорово мечтать, фантазировать, думать: как уехать в отпуск на три месяца, уйти с работы, начать играть на барабанах, купить мотоцикл.  Было бы здорово все это реализовать, НО… как только я начинаю это делать, я сталкиваюсь с сопротивлением внешней среды и с собственными страхами, чувством вины, с тем, что я называю совесть.   

Преодолевать это тяжело, и зачастую непонятно как. От мечты легко отказаться, а вот от долженствований…

А того, чего мы хотим на самом деле, для многих из нас остается тайной. «Сколько раз я задумывался над этим вопросам, столько  раз отказывался от этого…»

Выход из этой ситуации непрост.

 Продолжение >>>

 

Ваш психолог, Денис Лунев


В избранное