Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Инструменты маркетинга

  Все выпуски  

Инструменты маркетинга: Активен до 100 лет? Как?


Активен до 100? Всего 7 правил!

активен

Активен? Вот правила, которым следуют долгожители Айовы (США).

Исследователи выяснили, что активность долгожителей на 20% обусловлена генетически, а на 80% — стилем жизни. Как это проявляется? Кто активен?


активен1  1.  Социальная активность. 80% американцев ежедневно общаются
с родственниками и друзьями.

2.  Диета. 75% долгожителей соблюдают сбалансированную диэту;
32% едят растительную пищу.

3.  Полноценный сон. 75% долгожителей каждый день спят минимум
8 часов.

Узнай больше

http://sel123.ru/novosti/



В избранное