Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Техники для личностного роста

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 183 RSS
←   Март 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 16-03-2013

Автор
Eliot

Статистика

183 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Техники для личностного роста Ведение дневника


Ведущий рассылки Андрей Луда – предприниматель, личный тренер, специалист в области современного развития человека и организаций.

 

«Если я видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов». Исаак Ньютон

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Здравствуйте, друзья.

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

 

Продолжаем изучение книги Стива Павлины «Личное развитие для умных людей».

 

Ведение дневника

 

Дневник это один из самых простых и самых сильных способов открывать новые истины. Берете мысли из головы и переносите их на бумагу, и вы получите информацию, которую в ином случае вы бы упустили.

Некоторые люди используют дневник, просто записывая свои сентиментальные мысли, хотя, настоящая сила в ведении дневника заключается в его способности помочь выйти за рамки последовательного мышления и исследовать ваши мысли в целом, с высоты птичьего полета. Используйте этот инструмент для решения запутанных проблем, обдумывания новых идей, внесения ясности в ситуации, и оценки прогресса в достижении своих целей. Вместо простых записей событий, ваш дневник может значительно ускорить развитие личности, если его посвятить этой цели.

Многие используют дневники на бумажном носителе, другие предпочитают текстовый процессор, а некоторые специальное программное обеспечение. Я использовал бумажный носитель на протяжении многих лет, но в 2002 году я перешел на программное обеспечение и более не возвращался в прошлое. Преимуществ множество. Машинопись быстрее письма от руки; ваши записи будут храниться в безопасности; приватная база данных; вы можете воспользоваться встроенной функцией поиска, чтобы мгновенно находить старые записи; вы можете упорядочить записи по категориям для лучшей организации; и вы можете легко делать резервные копии. Более надежные программы позволяют даже вставлять изображения, аудиозаписи, видеоклипы, таблицы, файлы, интернет ссылки и многое другое. После того как вы попробуете программное обеспечение для ведения дневников, вы никогда не захотите вернуться к ручке и бумаге.

Если вы хотите увидеть настоящую запись из моего личного дневника, то вы можете найти ее в статье о дневниках на странице www.StevePavlina.com/journaling. Я сделал эту запись за несколько месяцев до запуска страницы www.StevePavlina.com, когда я пытался придумать, каким образом получать доход от сайта про личное развитие. Было забавно посмотреть назад и увидеть, что я почти отказался от подхода, которым в конечном итоге я пользуюсь.

 

 

Продолжение в следующем выпуске…

 

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Copyright Андрей Луда, 2006-2016 г.г. Автор оставляет за собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.

Заранее благодарю Вас.
В избранное