| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://federalra.ru/
Открыта:
18-03-2002
Здравствуйте, исследователи!
Потерян интерес, доходы не растут, бессилие и лень - "пациент скорее мертв, чем жив" - иногда такое бывает, как в ДЕЛЕ продвижения по карьерной лестнице, так и в бизнесе, и во взаимоотношениях близкими.
С каждым днем колея рутинных действий становится глубже, и жизнь из целенаправленного продвижения превращается в бег по кругу - болото текучки.
А нужны лишь желание изменить все в корне и понимание, ЧТО сделать и КАК - качественные инструменты личностного роста.
В авторской рассылке Сергея Чернявского вы сможете увидеть помехи, стоящие пред вами на пути к вершине жизненного мастерства, и простые шаги их устранения - сила и ясность.
Подпишитесь на рассылку. Для этого кликните на ссылку, и сделайте несколько простых действий.
Статистика
-1 за неделю
Сергей Чернявский По заданию партии!
По заданию партии! `Вырасти свой собственный сад и украшай свою душу вместо того, чтобы ждать, пока кто-то принесет тебе цветы' - Хорхе Луис Борхес Приветствую вас к сотрудничеству. Весна, снег сдулся, на полях и в лесу образовались проталины, неделю звенят ручьи, поют птицы. Но, казалось бы, мы живём в 80 км от города, 600 м. от дороги, вокруг лес, а снег во дворе с помоста сошёл, и на нём слой грязи. Осенью помост был чистый, откуда же эта грязь взялась? Когда мне задают вопрос, как я оказался в деревне,...
Сергей Чернявский Магия простого действия.
Магия простого действия. Приветствую вас, маги. Весна, пришло время сажать деревья. Когда каждый горожанин, от мала до велика посадит один кедр, то в городах страны будет высажено больше 100 миллионов деревьев. Выделяемые кедром эфир обеззараживают воздух от бактерий и вирусов. Из всех деревьев, кедр выделяет в воздух наибольшее количество фитонцидов. В 6 раз больше, чем сосна. Фитонциды - это природный гормон, попадая с воздухом в лёгкие человека этот гормон ускоряет взаимообмен в теле, его восстановление...
Сергей Чернявский Крымпокажет…, состояния!
Крымпокажет, состояния! Приветствую вас. В прошлой статье размещал ссылку на видео, с прошедшего в сентябре, семейного слёта в Крыму. Первыми на видео откликнулись участники слёта: - <Лена. г.Тольятти. Ааааа, как классно. Наши Крымские слёты это моя любовь. Необыкновенные люди, каких больше ни где не встретишь. Атмосфера исследований, инсайтов и раскрытия самого себя настоящего. Необыкновенные запахи степи и моря. Просто класс. Спасибки за видео, окунулась в те неимоверные состояния. Просто чудо чудесное> ...
Сергей Чернявский Видео с улыбкой...
Видео с улыбкой. Здравствуйте. Солнышко светит, морозец. На поле встал крепкий наст. Мы несёмся с детьми на лыжах с горки. Ну, не все несутся, Макар, слишком сильно наклонился вперёд и воткнулся головой в снег. Это не сильно его расстроило, поднялся встал и поехал дальше. Сегодня ему день рождения - 6 лет. Как быстро летит время. Шесть лет назад, я держал его новорожденного на руках, завёрнутого в мою футболку, а он спал посапывая. А я в это время разговаривал по телефону с Ириной и мы запускали Городскую ...
Сергей Чернявский Ну вот, разочарование… Нельзя остановить насос дыхания.
<Ну вот, разочарование> Нельзя остановить насос дыхания. Здравствуйте, радующиеся весне и солнцу. В этой статье последняя весенняя сказка. На прошлую статью о дыхании пришёл отклик, наверняка похожие мысли как у Екатерины, могли возникнуть и у других: - <Ну вот, разочарование. Не получается на слет сентябрьский попасть. Поэтому думала про тонкую гимнастику, с чего начать. Но тут читаю рассылку, а там про 5 -10 минут без дыхания и мЕтАхондрии. Ну нельзя же просто из ниоткуда писать про такую задержку дыхани...
Сергей Чернявский Можно остановить насос дыхания? Минут на 5?
Можно остановить насос дыхания? Минут на 5? Здравствуйте, слушающие своё дыхание. Истории о ТонкойГимнастике, я могу рассказывать долго, потому что исследование продолжается. Этот процесс узнавания себя, какой-то бесконечный. Но что подливает масла в огонь этого процесса, - открытия, которые на этом пути неизбежны. И я много писал о кривом позвоночнике, о том, как он влияет на здоровье, на взаимообмен, восстановление. В предыдущих статьях, уделил внимание тому, что у нас есть способности, о которых мы и не...
Сергей Чернявский Череп – монолит, а «пальчики кривые». Весенняя сказка – 2.
Череп - монолит, а <пальчики кривые. Весенняя сказка - 2. Здравствуйте, радующиеся весне и солнцу. В продолжение предыдущей статьи. Смотрел я на поле годами и не видел фиолетовой дымки. А после возвращения домой, с той глючной зарядки, не долго я дома усидел, Минут через 15 пошёл проверять, молу ли я видеть светящиеся фиолетовые батончики. Мог, только яркость померкла, света, похоже, во мне поубавилось. Отклики на предыдущую статью <Глюк. Весенняя сказка> были разные, первый из них: - <Сергей, здравствуй. ...
Сергей Чернявский Глюк. Весенняя сказка.
Глюк. Весенняя сказка. Здравствуйте, радующиеся весне и солнцу. Год назад у меня произошёл глюк, о котором я всё это время молчал. Начну по порядку. Каждый день я делаю зарядку, состоящую из элементов Любков, Цыгун, Тайцзы, Ушу и Айкидо. В зависимости от настроя, зарядка может быть от 15 мин, до часа и более. Пару лет назад я добавил в зарядку усиливающий гимнастический снаряд - можжевеловую дубину-духовину в 2 кг. весом Получается мощная и увлекательная зарядка. Устраиваю себе этакие седобородые деревенск...
Сергей Чернявский К празднику - Семейный Слёт, Сила в балансе, ТонкаяГимнастик
К празднику - Семейный Слёт, Сила в балансе, ТонкаяГимнастика и ! Здравствуйте, радующиеся весне и солнцу. Февральские морозы, под 30 и за 30 стали привычными, а пришедшая несколько дней назад оттепель сразу навеяла мысли о весне. Вчера вечером жена достала из морозилки замороженную клубнику, Что к весенним мыслям добавило привкус лета. Светит ясно солнышко, на улице весна, и приближается очередной праздник, теперь в честь Красных девиц. Поэтому я снова объявляю акцию в предверии праздника. И подобрал неск...
Сергей Чернявский «Огненный крест» омоложения. Опорный шарнир тела!
<Огненный крест> омоложения. Опорный шарнир тела! Здравствуйте, ищущие суть омоложения. Вначале мне было не просто, ведь постановка цели, которую ещё никогда не достигал, чаще всего сопровождается пониманием того, что инструменты по её достижению отсутствуют. То же было и с моей целью - выправить себя, конструкцию тела. Я знал много упражнений, но не знал, что главное в правке себя. Это сейчас я понимаю, как можно править себя, когда иду, стою, занимаюсь Тай Цзы или Айкидо. А упражнения, которые собраны в ...
