Не мистика и не эзотерика, иногда пугающе, иногда мечта.

Здравствуйте, укрепляющие основы.

В предыдущих статьях я разбирал темы лишних напряжений в теле,

очищения от болей, повышения силы и чувствительности. И все это с точки зрения тела.

В этой статье не мистика и не эзотерика, но то, что очень сложно описать словами,

А иногда это нас даже пугает, потому что Оно малопонятное,

а иногда это сбывшиеся мечты.

В этой статье о том, как глубокая практика с грубым телом отражается на тонком,

т.е. на психике.

Описать это в двух словах не смог, выкройте 5 минут времени на прочтение.

И сходу предупреждаю всех, кто входит в поток Тонкойгимнастики  

изменения будут не только на телесном уровне, но и на психологическом.

Начну с одного из откликов «Вконтакте» на мой новый фильм

«Тонкаягимнастика: Пирамида Омоложения»,

--------------------------------------------

Виктор:

«уже посмотрел. Благодарю. Осознал насколько я кривой - как кривое веретено.

Может пока не полностью понял пока: на груди впадина,

которая из-за S-образного искривления появилась (или, как говорят некоторые врачи, была всегда)

и S-образные искривления есть и вдоль и поперёк.

Тело подстроилось и уравновесило всё скованными мышцами.

Попробовал растяжки делать. Пока не понимаю.

Буду пробовать - что-нибудь получится»

---------------------------------------------

Вспомнилась фраза: если долго мучиться, что-нибудь получится:).

А ситуация мне знакомая, в том числе, и с пробами, и с мучениями:). 

Три года назад я осознал, что кривой и все вытекающие из этого последствия.

И далее - три года поиска методики того, как  кривизну моего тела выправить.

В результате одну S-образную кривизну своего позвоночника я выровнял

– это если смотреть со спины. И на этом не остановился.

Вторым результатом моих поисков стала программа Тонкаягимнастика,

в которой пазлом, сложившим её в сройную и четкую картину, стала

«Пирамида Омоложения».

Моя семья за сезон съедает так называемый кубик мёда – 30 кг.

Собраного сотнями-тысячами пчел с широких полей.

Так и Тонкаягимнастика – это выжимка, самый нектар из знаний и практик,

которые я собирал годами.

Сейчас это можно взять за 1,5 месяца, без проб и мучений,

А результаты получать сразу.

Об одной стороне этих знаний и их применении поговорим в этой статье.

Допустим, что мы единое целое, психика и физика связаны между собой неразрывно.

И если идет глубокая проработка тела: снятие глубинных напряжений,

устранение скрытых болей, очищение тела от продуктов распада в местах напряжений,

то значит - это неизбежно будет отражаться и на психике.

Что такое психика? Какие изменения в ней?

И изменения конкретно чего в психике могут произойти?

Как тут не вспомнить вопрос: Мы на ребёнка смотрим как на что?

И если мы допускаем, что ребёнок, как и любой другой человек, многосоставной, 

как матрешка и кроме тела у нас есть душа, дух, разум, сознание и тд.,

тогда неизбежно у каждой из этих частей есть свойства и способности.

Начнем с Внимания. Что с ним происходит в результате практики -

в цитате участницы Тонкойгимнастики Елены, четко отражен ключевой момент:

---------------------------------------

«Есть концентрация не только на том, что делаю в данный момент,

но одновременно на теле».

----------------------------------------

То  же говорят и герои моего нового фильма.

Что такое внимание - тема отдельного разговора, но то, что оно есть - очевидно.

Можно быть невнимательным, рассеянным,

когда внимание скачет по мыслям, как обезьяны по веткам – это тоже очевидно.

Можно быть внимательным и при развитом навыке сосредоточенности

удерживать внимание на одном деле долго не отвлекаясь  - это тоже очевидно.

Однако до поры до времени для меня было не очевидно то,

что внимания может быть больше или меньше.

Т.е. количество его может меняться.

Какими единицами мерить количество внимания - непонятно,

но то что в результате практики Тонкойгимнастики количество его удваивается

 – это отмечают участники и летних слётов и дистанционной программы.

Т.е. увеличение количества внимания - это закономерно,

потому что в Тонкойгимнастике работа ведется через внимание.

И как следствие, начинают мечты сбываются.

-------------------------------------------

«…

Семинары очень нужные и глубокие.

Причем их еще точно надо переслушать, чтобы точно все догнать.

Про увеличение внимания - маленькая история.

Когда пару лет назад читала фэнтези, молодой человек попал в другой мир

и там при каждом пройденном испытании ему у него увеличивалась энергия и МНОГОЗАДАЧНОСТЬ.

Очень вкусно в этой книге описывалось, как он работал с энергией

и запускал решение многих задач одновременно.

Очень меня тогда впечатлило и я сама так захотела….

и то, что про внимание и его увеличение сейчас происходит

- это даже в каком то роде - исполнение мечты!

…

Анна».

------------------------------------

Сбывшаяся мечта из фентези.

Участники летних слётов выражали это:

 «Как будто видение расширяется и зорче становится»

Словами трудно передать внутренние изменения,

но механизм удвоения внимания может быть простым.

 Нам, чтобы сделать новое движение,

а это последовательное напряжение/расслабление мышц тела,

необходимо уделить внимание  этому.

Ребенку сколько внимания необходимо на тело,

на напряжение-расслабление в мышцах,

чтобы он начал ходить?

Когда новое движение стало привычным внимания туда уделять уже не нужно,

А если напряжения-расслабления не произошло?

А произошла только первая фаза – напряжение, без расслабления?

Можно допустить, что там внимание осталось, оно сковано напряжением.

 И тогда снятие напряжений в теле освобождает потерянное там внимание.

В таком случае видна связь психо-физики – снятие глубинных напряжений в теле

увеличивает количество внимания.

А где находиться внимание?

Может, в мозге?)

Внимание - что-то не телесное, не грубое.

И если допустить, что внимание напрямую связано с телом,

то может быть внимание связано с чувствительностью?

Цитата из отклика на Тонкуюгимнастику:

--------------------

«…

В догонку. Чувствительность кожи в области крестца появилась.

Раньше никаких ощущений оттуда не припомню, а сейчас есть.

При том, что упражнение на эту область 2 дня делаю.

Впечатляет.

Александр.»

------------------

Снятие напряжений, увеличение внимания – повышение чувствительности тела.

Или наоборот.

Не все можно передать словами,

однако участники Тонкойгимнастики иногда пробуют выразить:

------------------

«…

 Появилось состояние близкое к плаксивости, сентиментальности.
По осанке. Пока только шея как-то по-другому встала.
…

Пошли ощущения в области щитовидной железы, передней поверхности шеи.

…

Постоянно идут воспоминания из детства.

…

Елена».

-----------------

Здесь связь психо-физики можно увидеть:

 - шея встала по-другому

-  изменения в области щитовидки

- воспоминания из детства

- состояние переживания.

Из того, что в нас есть, свойство какой части  - переживать?

Души или духа?

Может быть, когда-то в далёком детстве недопережитые состояния

были зажаты в области шеи.

Например, непринято или нельзя было плакать в обществе, и сдержали плач в горле.

И сейчас шея освободилась, состояния можно выпустить,

допережить, и не носить в себе.

Анна в своем отклике на Тонкуюгимнастику пишет о другом:

---------------------

«…

Наблюдаю, что увеличивается какое то понимание своих задач

и энергия идет именно в мир на их исполнение.

…»

Анна.

--------------------------

Какое понимание? Какая энергия? Куда идет?

Сложно описать словами изменения, происходящие на наших тонких планах.

Но в отклике Анны есть переоценка текущих задач, окружающего мира и их взаимосвязей.

А переоценка, оценка – это свойство чего в нас?

Мозга или разума?

Что происходит с разумом, если он начинает переоценивать то, что знакомо?

И далее в продолжение того же отклика Анны:

---------------------------

«…

Стало проще разговаривать людьми (и раньше проблем не было),

но тут совершенно спокойно отстаиваю свои интересы,

иду и разбираюсь в каких то ситуациях,

куда пошла бы под напряжением, переживая хорошо или плохо, а надо было так и тд.

Сейчас все спокойнее и естественнее намного, какое то повышение храбрости что ли….

Анна»

-------------------------

Напряжение убрано, переживания ушли,

спокойная уверенность в себе.

И тот же вопрос: вера или неверие  – это свойство чего в нас?

Мозга или духа?

Природа изменения похожа на то, что и у Дениса, в следующей цитате:

------------------------------

«…

И я себя теперь чувствую уверенней что-ли.

И Смелее (или быстрее на старте в действиях) чем раньше. 

…

Денис».

---------------------------

Решительность – способность какой части нашей матрешки?

Иногда изменения совсем не похожи,

как у Александра:

-----------------------------------

«…

Из необычного сегодня было.

Раньше для меня нерешаемой задачей было заговорить

и лишней фразой переброситься, с девушкой, которая мне хоть немного симпатична.

А уж куда-то пригласить - вообще ощущалось как невозможное.

Сегодня между делом договорился с коллегой девушкой, что на обед пойдём вместе.

Причём это было именно между делом. Просто договорились,

просто сходили, поболтали, пообедали.

Вроде ничего сверхестественного,

но для меня раньше немыслимо было инициативу проявить.

…

Александр».

-------------------------------------

Или преграда ушла, или сил стало больше настолько, что преграда стала незначимой.

Тот же вопрос: преодолевать преграды - это способность, какой нашей составляющей?

Точно не мозга:).

Из отклика Татьяны на Тонкуюгимнастику, в тему переоценки:

-------------------------

«Привет!

Последнюю неделю испытываю странные для меня ощущения,

такое впечатление,  

что расширилось восприятие окружающего мира.

Вроде ты здесь и сейчас решаешь текущие задачи,

но при этом параллельно идет ещё какая то иформация.

…

Татьяна».

--------------------------

И еще из отклика Александра о переоценке очевидной очевидности - времени:

--------------------------

«…

И ещё - ощущение времени проблесками меняется - раньше прошлое и будущее,

даже ближайшее, ощущалось как далёкое, сейчас иногда - как близкое.

Как будто прошлое или будудущее событие не с кем-то далёким происходит,

а именно со мной

…».

--------------------------

Время – это очевидность, которую мы впитали в далёком детстве.

Если способность разума оценивать и принимать решения, что с ним происходит?

Что меняется в нём, если оценка новая, другие решения и стал решительным?

Молодеет?

В подведении черты, две важных детали:

- при глубиной проработке тела, грубого, происходят изменения в тонком;

- и хотя иногда по природе изменения на тонком плане похожи,

однако у каждого Свое.

И то, что изменения будут  - это предупреждение.

Кто не готов принять то, что в нём есть, и нет готовности проработать это,

тому не следует и начинать.

Кто готов, тот предупрежден и вооружен:

-----------------------

«…

Смена настроения резкая стала проявляться и раздражение,

ты про это предупреждал - контролирую и работаю с этим.

…

Денис».

-----------------------

Очень много раздражающих возмущений мы в себе сдержали за свою жизнь.

В какой части нас эти возмущения хранятся?

В мозгу или в сознании?

Это все не мистика и не эзотерика, иногда это пугает, иногда мечта.

И это закономерность, тонкая работа с грубым телом по снятию глубинных напряжений,

приводит к изменениям тонких частей, из которых мы состоим.

А из чего мы состоим, тема отдельного разговора, но допустить,

что в нас есть и душа, и дух, и ум, и разум, и сознание, и память, мы можем.

В Тонкойгимнастике закономерности и связи психо-физики четко прослеживаются.

И через отпускание глубинных напряжений в теле,

растет уверенность и решительность,

происходит переоценка задач, окружающего мира и взаимосвязей,

проявляются искренние переживания,

и происходит очищение.

И все это на тонком уровне.

Сила в балансе.

Войти в поток Тонкойгимнастики ЗДЕСЬ.

До окончания регистрации в новый поток Тонкойгимнастики с 30%ой скидкой

остался день.

Сегодня 14 ноября в 24.00 стоимость регистрации вырастет.

Сергей Чернявский info@federalra.ru

П.С.  На мой взгляд, очень важно то, что изменения, происходящие в психике,

у каждого индивидуальны, уникальны  - у каждого свое.

Что такое наша уникальность, и какой части нас это свойство?

Не мозга точно.

Хотя упражнения и принципы практики в тонкойгимнастике для всех одинаковы.

 Предмет - наше тело, а работа внутренняя.

И что показательно для меня, как создателя этой программы –  

то, к чему я шел месяцы,

иногда годы, участники приходят за недели.

Тонкаягимнастика - это  нектар,  собранный с широкого поля знаний и опыта.

Войти в поток Тонкойгимнастики со скидкой 30% ЗДЕСЬ.

П.П.С. С одной стороны, упражнения и принципы Тонкойгимнастики  просты и понятны,

Как в цитате из отклика Елены:

--------------------------------

«Все было доступно, понятно и просто.

…

Елена.»

--------------------------------

однако сделать то, чего мы не привыкли делать, не всегда получается сходу.

Все, кто уже сейчас вошли в новый поток Тонкойгимнастики,  

получили первое упражнение на свою почту,

ниже цитата участника:

--------------------------------

«К сожалению, какой-то внутренней работы не получилось: все внимание было на "стойке"

(а правильно ли стою), глаза открыты – непривычно. Дмитрий».

-------------------------------

Внутренняя работа - это вообще непривычно, но лиха беда - начало.

Зато потом меня некоторые подкалывают, что я  их «подсадил на упражнения».

Или как Анна в отклике на Тонкуюгимнастику:

------------------------------

«Очень четко уловила то, про, что ты говорил - тело само просит делать упражнения

и радость от того, что сделала упражнения.

Теперь, даже, если сильно устала, не получается не делать.

Мало того, начала делать утром и вечером. Анна».

----------------------------------

Всего пару раз в день по несколько минут и тело избавляется от напряжений,

от боли, становится легче, сильней и чувствительней, поэтому просит еще:

Войти в поток Тонкойгимнастики со скидкой 30% ЗДЕСЬ.

Завтра стоимость станет выше на 1 тысячу.