Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Чернявский

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 17.494 RSS
←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://federalra.ru/
Открыта: 18-03-2002

Автор
Сергей Че

Статистика

17.494 подписчиков
-6 за неделю
←   Все выпуски   →

Продвижение и Переговоры Термоядерная реакция


► Рассылка Сергея Чернявского
No 263 (2011-01-21)
     
     
     
/ Продвижение и Переговоры /
     
     
     

Термоядерная реакция

Начну с новости, Первый канал пригласил меня на съемки передачи в качестве эксперта по переговорам.  Так что скоро сможете увидеть меня на экранах своих телевизоров. Дату и название передачи сообщу дополнительно.

А сейчас немного об оздоровлении. Ритуал ныряния в прорубь на Крещение я повторяю уже четвертый год подряд. И хотя регулярно обливаюсь водой, валяюсь в снегу, разница есть. Первый раз окунулся в Новосибирске. Проводил там тренинг и с одним из участников поехали на «Обское море» и нырнули в прорубь, -25 по Цельсию не помешали.

Пережитые через полчаса после окунания ощущения трудно передать.  Как и все происходящее внутри.

Если коротко – во всем теле, в каждой клетке, происходила термоядерная реакция, которая продолжалась не меньше часа. Все это сопровождалось волнами жара, плавно перетекало в ментоловый холодок по всему телу, и потом по нему пробегало стадо мурашекJ, и так по кругу.

Это и есть те самые процессы очищения, омоложения, оздоровления, причем долгое время и на уровне осознаваемых ощущений. Прочувствовав это, я понял, почему считается, что купание на Крещение дает здоровье на весь год.

Теперь каждый год уже здесь в Петрозаводске с Санычем (Булдык Валерий Александрович) и с его учениками после тренировки едем и ныряем в прорубь. В этот раз народу было очень много, чтобы припарковать машину, нужно было потрудиться, да и к самой проруби очередь пришлось отстоять.

Что удивило, 70% купальщиков – это молодежь возрастом до 30 лет. Причем девушек было не меньше, чем парней.

Так что, если вы еще не получили заряд здоровья на год, вы еще можете это сделать. Считается, что можно окунуться в любой день в течение следующей недели после Крещения.

Это совсем не сложно: нужно найти или сделать прорубь, взять напарника по окунанию или просто того, кто постоит рядом, и поможет выбраться из воды и окунуться три раза с головой. Да, не забудьте халат, полотенце и тапочки.

Если уж я затронул тему оздоровления, размещаю отзыв участника зимнего лагеря (2-12 января) Саныча, который он проводил в Карельской деревне Нурмолицы:

«Сначала было ни фига не слово. Сначала был некий тупик. И сильное желание вырваться из-под себя самого. Потом пришло Решение. Ехать. Обязательно к Санычу. К кому же еще? Ехать за овладением техниками оздоровления… Ну, так я тогда думал)))
Новый год в поезде, первоянварская Москва, снова поезд и я в Петрозаводске.
Валерий Александрович встретил меня с поезда. Вроде неприметный крепкий мужик. Простой. Сразу располагает к себе. Очень приятен в общении. Через полчаса уже как будто знакомы тыщу лет. По многим вопросам сходимся во мнении. Но не все так просто)) На то он и Мастер…
За 10 дней я получил концентрированный коктейль из знаний по цигуну и боевым навыкам. И разрушил в пух все свои стереотипы о восточных единоборствах. Чему очень рад. Все давалось доходчиво и как в обычной жизни – без антуража и понтов.

Очень важно, что тренировки строились с обратной связью – никакого конвейера, индивидуальный подход ко всем. Только то, что работает. Только то, что эффективно.

Где то с матом, где то с долгими объяснениями, но всегда доходчиво. Подъем в семь, отбой в одиннадцать. Тело болело снаружи и внутри, голова кипела, со скрипом начинало получаться то, что вчера не получилось совсем. Это казалось фантастикой.

Казалось, что шаг воина с пятилитровкой воды на голове я не сделаю никогда. На седьмой-восьмой день я был заполнен знаниями до предела. И вот тут, конечно, помогли местные барышни, которые…хм…разбавили наше общество, смущали наш дух и несколько сбавили наш темп тренировок. Спасибо Валерию Санычу, что он не стал над нами издеваться и даже давал спать почти до обеда)) Так, я что то отвлекся…

В сухом остатке после сборов я имею (из знаний): набор медитаций, самомассаж, базовый и расширенный набор восьми блоков, хлысты, связки, кинограммы, гунь, физуха (точнее, ощущение от нее, что я всегда могу больше), шаг воина (любимое!)), набивка, толковище, импульс. Всё это, конечно, верхушки, самый верх айсберга.

Многое еще не понимаю, не осознаю. Теперь нужна практика. Много практики.
И как бонус – некоторые мысли от Валерия Александровича и психологические уловки, которыми он с нами щедро делился каждый день.
Жалею об одном. Что нет возможности тренироваться у Валерия Саныча регулярно.
Всем бодрости духа! Дмитрий. Челябинск. 18 января 2011».

Я с Петрозаводскими учениками Саныча попал в его лагерь всего на два дня, но даже этих двух дней хватило...

Здоровья вам и долголетия.

Чернявский Сергей. cherniawskiy@yandex.ru
= Продвижение и Переговоры = -- рассылка Сергея Чернявского
В избранное