← Декабрь 2024 | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Практические рекомендации из мира йоги.
Полезные статьи, анонсы книг и фильмов.
Ответы на вопросы:
Что мешает нам наслаждаться жизнью?
Как изменить себя, свой образ жизни, а значит и саму жизнь к лучшему?
В рассылке четыре раздела.
Раздел 1: Тема выпуска
Раздел содержит информационный материал о различных аспектах нашей жизни. Статьи для размышления и практического применения.
Раздел 2: Упражнение выпуска
В разделе представлены несложные упражнения йоги, доступные каждому человеку, даже совсем не подготовленному, но дающие быстрый результат. Эти мини-упражнения не требуют особых затрат времени и сил, но их выполнение укрепляет нервную систему, устраняет последствия стресса, наполняют энергией, бодростью и улучшают настроение.
Раздел 3: Рекомендация выпуска
Книги и фильмы, которые могут изменить человека и качество его жизни. Обязательно присутствуют ссылки для скачивания.
Раздел 4: Бонус выпуска
Маленькие подарки для подписчиков. Например, полезные программы, набор картинок со смыслом, аудио медитации, релакс музыка.
Статистика
0 за неделю