Поиск по группе
Белокочанная капуста занимает главенствующее место на столе большей части жителей России
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Mydietolog
Администратор
K_sn
Описание группы
В Группе обсуждаются вопросы правильного и здорового питания. Здоровый образ жизни. Раздельное питание. Вегетарианство. Сыроедение. Пожалуйста, не размещайте рекламу! Она будет удаляться и вы вместе с ней! Ребята! Повторяю! Реклама удаляется. Автор - банится!
Важные темы:
Модератор
Sabster
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Перекус без вреда для фигуры
Когда одолевает чувство голода, а возможность полноценно пообедать отсутствует, на помощь приходит перекус без вреда для фигуры – небольшие по объему приемы пищи, стабилизирующие уровень сахара в крови
Пожаловаться
ТОП-10: В каких продуктах больше всего кальция?
Ниже мы собрали для вас продукты, которые содержат большое количество кальция
Пожаловаться
Золотое молоко — драгоценный напиток-элексир. Быстрый рецепт — лучшее сочетание
Золотое молоко — это аюрведический напиток, в состав которого входит один из самых популярных ингредиентов — куркума
Пожаловаться
Барбарис — лекарственная ягода. Рецепты соуса, пастилы, варенья и сиропа
Барбарис обыкновенный как лекарство известен с глубокой древности
Пожаловаться
Плоды боярышника: польза и рецепты джема, компота, конфет, сока
Это одно из древнейших растений Земли, появившееся 230 миллионов лет назад
Пожаловаться
Квашенная капуста для восстановления флоры кишечника
В старину говорили, что без квашеной капусты «и щи не живут», а потому до сих пор почти в каждом доме поздней осенью квасят капусту
Пожаловаться
Мёд: основные полезные свойства и сорта
Мед — не просто вкусный продукт, о котором в старину говорили
Пожаловаться
Цикорий растворимый: полезный напиток
Сегодня большим спросом пользуется растворимый цикорий, сделанный из самой полезной части растения — из корня
Пожаловаться
Топ-7: продукты ускоряющие метаболизм
Многие люди, когда их спрашивают о том, что такое метаболизм, говорят, что это энергия, которую вы получаете от пищи, ее же наше тело использует в течение дня
Пожаловаться
Витамин C. Источники, роль в организме, суточная норма
С химической точки зрения, витамин С или аскорбиновая кислота является родственным глюкозе органическим соединением
Пожаловаться
Натуральные растительные масла холодного отжима
Если питание слишком жирное, то неусвоенные жирные кислоты соединяются с кальцием, содержащимся в потребляемых продуктах, образуя нерастворимые вещества
Пожаловаться
Жиры, продлевающие жизнь
Во второй половине XX века появилось несколько теорий, связывающих долгожительство с качеством потребляемых жиров
Пожаловаться
Вялое пищеварение. Как наладить микрофлору?
Дискомфорт в желудке и кишечнике (запоры, вздутие живота и другие подобные явления), на который часто жалуются пожилые люди, привычно связывают с хроническими воспалительными болезнями — гастритом, колитом и др
Пожаловаться
Диета для зубов
Есть ли люди, которых никогда не мучила зубная боль? Обследования, проведенные в разных городах России, показали, что разрушение твердых тканей зуба (кариес) выявляется практически у всех детей уже к 12 годам
Пожаловаться
Источники витаминов и минеральных веществ
Витамин С Чтобы получить дневную норму витамина С, достаточно съесть 100-150 г свежей белокочанной капусты, один лимон (апельсин) или выпить настой (можно на водяной бане) 20 г сухого шиповника
Пожаловаться
Лучшие источники белка: животные и растительные белки
Растительные и животные белки, как компонент пищи — важны и необходимы для протекания нормальных функций человека
Пожаловаться
Влияние витамина Е на кожу: описание и источники витамина
Многие из нас неоднократно слышали про витамин Е
Пожаловаться
Источники витамина А и его функции в организме
Витамин А является коллективным названием для группы жирорастворимых витаминов
Пожаловаться
Диета для улучшения работы мозга
Вся наша мозговая активность, прежде всего, начинается с нашего питания
Пожаловаться
Витаминная смесь для иммунитета
В сезон простудных заболеваний каждый человек невольно начинает задумываться о том, как быстро и надежно укрепить свои иммунные барьеры, чтобы избежать болезней
Пожаловаться
Как контролировать калории?
Все углеводы, жиры и белки, которые вы потребляете, содержат калории
Пожаловаться
Золотое молоко с куркумой
Золотое молоко с куркумой — невероятный напиток, которому Аюрведа приписывает множество лекарственных свойств
Пожаловаться
Дефицит витамина D: признаки, которые нужно знать
Пользу витамина D для человеческого организма сложно переоценить
Пожаловаться
«Самая простая в мире»: скандинавская диета, от которой все без ума
Большинство диетологов поддерживают эту диету, считая ее и эффективной для снижения веса и максимально безопасной для здоровья
Пожаловаться
Сельдь. Полезные свойства, рецепты вкусных и питательных блюд
Сельдь имеет приятный и мягкий вкус
Пожаловаться
Мойва: полезные свойства и рецепты
Мойва – очень вкусная морская рыба из семейства корюшек
Пожаловаться
Палтус: польза и вкусные рецепты с палтусом
Палтус представляет собой хищную придонную рыбу из семейства Камбаловых
Пожаловаться
Анчоусы: описание и польза. Моцарелла с анчоусами и рулетики с сыром
Анчоусы относятся к семейству рыб отряда сельдеобразных и вырастают в длину до 20 см
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы!
(9)
K_sn
,
13.01.2022
-
Холодец из курицы — 6 пошаговых рецептов вкусного куриного холодца
(1)
MTF
,
17.12.2021
-
Салаты из свежей моркови - 14 самых простых и очень вкусных рецептов для всей семьи
(1)
Стефания $
,
21.10.2021
-
Как приготовить шпроты в домашних условиях - 11 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
usinsk
,
17.09.2021
20250313165804