«Здоровое и правильное питание»: темы автора Лена Ж

Оригинальная хлебная диета – парадоксальный, но работающий вариант избавления от лишнего веса

Принципы хлебной диеты Система питания основана на том, что хлеб для худеющих – однозначно не запрещенный продукт

Лена Ж

24.04.2023

Пожаловаться

Комментировать 140 просмотров vote

0

Надоело болеть? Узнайте как правильно закаляться и повысить жизненный тонус

Как приучить себя к холоду и перестать постоянно бояться заболеть? Небольшие рекомендации по закаливанию организма навсегда избавят вас от этих вопросов

Лена Ж

19.04.2023

Пожаловаться

Комментировать 160 просмотров vote

0

Алкалиновая, щелочная диета – это хороший способ похудеть и возможность поддерживать баланс в организме

Сложная, саморегулирующаяся система нашего организма часто подвергается сбоям

Лена Ж

17.04.2023

Пожаловаться

Комментировать 283 просмотра vote

0

Диета белково-углеводное чередование (БУЧ) – минус от 2 до 3 кг за 4 дня, рецепты

Среди диет, направленных на похудение, особняком стоят те, которые позволяют терять исключительно ненужные объемы, уменьшать количество липидных клеток, но сохранять красивые крепкие мышцы

Лена Ж

10.04.2023

Пожаловаться

Комментировать 261 просмотр vote

0

Атомная диета – система питания разгоняющая метаболизм и позволяющая худеть медленно но комфортно

Атомная, известная так же, как швейцарская диета – система питания, которая при легкости соблюдения, дает существенные результаты

Лена Ж

27.03.2023

Пожаловаться

Комментировать 512 просмотров vote

0

Вегетарианская диета для похудения и оздоровления организма

Люди отказываются от продуктов животного происхождения по самым разным причинам

Лена Ж

20.03.2023

Пожаловаться

Комментировать 159 просмотров vote

0

Зеленая диета – отличный вариант похудеть и обеспечить адекватную работу пищеварительной системы

Со словом «зеленый» множество ассоциаций – естественный, природный, здоровый, витаминный

Лена Ж

13.03.2023

Пожаловаться

Комментировать 173 просмотра vote

0

Морская соль, чем полезна и её лечебные свойства

Морская соль отличается чрезвычайно богатым химическим составом по сравнению с простой поваренной

Лена Ж

10.03.2023

Пожаловаться

Комментировать 153 просмотра vote

0

Сырная диета – оригинальный вариант похудеть для любителей сыра

В большинстве случаев сыр при похудении или под запретом, или употребляется в гомеопатических дозах, чтобы укротить сильный голод

Лена Ж

06.03.2023

Пожаловаться

Комментировать 249 просмотров vote

0

Полезные свойства семян льна для организма человека

Каждый человек в какой-то момент времени начинает задумываться о своем здоровье

Лена Ж

27.02.2023

Пожаловаться

Комментировать 95 просмотров vote

0

Как правильно питаться по времени

Главную мечту любой женщины можно выразить всего одной фразой

Лена Ж

24.02.2023

Пожаловаться

Комментировать 329 просмотров vote

0

Рыбная диета – прекрасный вариант похудеть на 5-7 кг за неделю, с пользой для здоровья

Речные и морские обитатели – ценные дары природы, источники энергии для организма

Лена Ж

22.02.2023

Пожаловаться

Комментировать 118 просмотров vote

0

Суповая диета – хорошая возможность похудеть быстро, питаясь полноценно

Супы занимают важное место в наших кулинарных традициях

Лена Ж

13.02.2023

Пожаловаться

Комментировать 180 просмотров vote

1

Диета на кашах – возможность похудеть, без дискомфорта и больших проблем

Традиционно, каша воспринимается как сытное блюдо, которое наполняет желудок, и с похудением не ассоциируется

Лена Ж

06.02.2023

Пожаловаться

Комментировать 409 просмотров vote

0

Диета на 1200 калорий – для тех, кто хочет похудеть надолго, а не гонится за быстрым результатом

Для тех, кто не гонится за быстрым, но малозначительным результатом, а готов медленно, но верно приобретать желанные формы – экспресс-методики абсолютно не подходят

Лена Ж

30.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 549 просмотров vote

0

В чем польза костного бульона. 7 веских причин чтобы включить его в свой рацион

В этой статье подробно рассказывается о полезных для здоровья свойствах и питательной ценности костного бульона

Лена Ж

28.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 243 просмотра vote

1

Мясная диета – комфортный вариант похудеть для любителей мяса, и не только!

Распространено мнение, что вегетарианцам проще поддерживать себя в форме, ведь растительная пища – самая низкокалорийная

Лена Ж

25.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 378 просмотров vote

0

Какие жиры полезны для организма и помогают похудеть

Существуют ли полезные жиры, помогающие похудеть? Каким жирам отвести особое место в рационе? Как сочетать разные виды жиров, чтобы сохранить здоровье и красивую фигуру? Если вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов, жиры должны составлять максимум 15% всех потребляемых в сутки калорий

Лена Ж

20.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 591 просмотр vote

0

Диета для мужчин – особенности мужского рациона и примерное меню на 7 дней

Мужской метаболизм имеет ряд особенностей, который отличает его от обменных процессов у прекрасного пола

Лена Ж

18.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 171 просмотр vote

0

Оптимальная совместимость витаминов и минералов для организма человека

Какие полезные вещества лучше вводить в рацион в паре друг с другом? Как комбинирование различных минералов и витаминов влияет на процесс их усвоения телом? Есть минералы и витамины, которые намного эффективнее действуют в паре с другими активными веществами, нежели поодиночке

Лена Ж

16.01.2023

Пожаловаться

Комментировать 143 просмотра vote

0