пишет:
В погоне за стройной фигурой люди используют различные средства. Если не брать в расчет самые радикальные – хирургические, наиболее действенными по-прежнему остаются умеренность в питании и физические нагрузки. Эффективным для похудения является голодание.
Мы расскажем, в чем суть интервального голодания, какие есть методики и схемы, позволяющие питаться почти в привычном ритме.
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: