Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом

Изюм — сушёные ягоды винограда. Довольно калорийный продукт. Богат клетчаткой, витаминами A, С, K, калием, фосфором, железом, марганцем, медью, фруктовыми кислотами и виноградным сахаром.
100 г изюма содержит в несколько раз больше клетчатки, полифенольных антиоксидантов и других полезных веществ, чем такое же количество свежего винограда. Изюм считается полезной альтернативой конфетам из-за его сладкого вкуса. Также употребляется в пищу в составе разнообразных блюд.
Изюм является популярным сухофруктом, который активно используется в ... Читать далее >>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом Изюм — сушёные ягоды винограда Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/14182433/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">  Изюм — сушёные ягоды винограда </div> </div> Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/14182433/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Изюм — сушёные ягоды винограда </div> </div>

Bullet600

17.10.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 342

Комментарии ⁰

Здоровое и правильное питание 25

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Изюм. Полезные свойства, простые и вкусные рецепты с изюмом

Комментарии временно отключены

Открытая группа
26168 участников