Наверное, уже ни для кого не новость, что самым безопасным и эффективным является постепенное похудение, на несколько килограммов в течение нескольких месяцев Однако все равно большинству из нас необходимо похудеть срочно – за 3-4 дня У всех для этого могут быть свои причины, в том числе профессиональные. Часто такая потребность возникает у публичных людей, деятелей культуры: артистов, актеров, танцоров, певцов. Поэтому данная диета получила название «актерская» – именно эта категория, говорят, частенько прибегает к такому быстрому похудению, когда за несколько суток необходимо «одеться» в определенную роль или влезть в сценический наряд.
Актерская диета позволяет за 4 дня сбросить около 4 кг, чего для временного эффекта может быть вполне достаточно. Если же вам нужны более серьезные результаты, а в запасе имеется недельки с две, то тогда рекомендуется применить 12-дневную актерскую диету, по истечении которой вы сможете потерять около 8-14 кг. Впрочем, каждый из вариантов имеет свои разновидности.
Актерская диета на 4 дняАктерская диета на 4 дня предлагает вам следующее меню:
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Аппарат Магнитотурботрон
(2)
Юрий-В
,
04.06.2018
-
Орехи и наши суставы
(1)
veronik4994
,
05.05.2018
-
Любимые песни нашего ЭГО
(1)
валера!
,
22.01.2018
-
Причины отеков ног
(1)
валера!
,
30.11.2017
-
Можно ли запивать еду водой
(1)
валера!
,
17.08.2017
20250219144324